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걷기 운동 하루중에 언제가 가장 하기 좋나요?

.. 조회수 : 1,614
작성일 : 2013-03-15 12:16:30
걷기 운동을 해보고 싶은데.. 
아침시간이 좋은지.. 저녁시간이 좋은지.. 언제가 가장 좋은지 잘 모르겠어요. 
낮에 2시에서 4시사이에 하는게 좋을까요? 
아니면 오전 10시쯤이 좋은가요? 
IP : 220.81.xxx.220
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. dlfjs
    '13.3.15 12:26 PM (110.14.xxx.164)

    요즘은 오전 9시 정도요
    여름엔 해 지고 나서

  • 2. ..
    '13.3.15 6:04 PM (112.121.xxx.214)

    날씨와 님 스케쥴이 맞을때가 최고죠

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