82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

똑바로 앉거나 눕기가 힘들어요ㅠㅠ

내 척추 ㅠㅠ 조회수 : 1,051
작성일 : 2013-03-11 19:55:07

.피부 관리실에서 맛사지를 받는데, 목뼈와 허리뼈가 이상하다고 하고 ㅠㅠ

똑바로 앉거나 눕기가 힘들어요. 의자에 앉을 때에는 다리를 올리거나 양반다리를 하고 앉게 되고

누울 때에도 몸이 많이 휜대요.

얼굴도 비대칭인 거 같고

 

늙는것도 서러운데... ㅠㅠ

어떡해야 할까요.

교정 요가를 하고 있긴 해요. ㅠㅠㅠ

IP : 222.110.xxx.100
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '13.3.11 8:03 PM (220.119.xxx.240)

    교정요가는 어떠한 원리인지 모르지만, 근처에 국선도 단전호흡을 찾아 해 보시길 권합니다.
    기를 순환시키는 운동이라 편하고 부드러워 3개월 정도 꾸준히 하시면 불편함 없이
    풀릴 겁니다. 전체적으로 체형이 틀려 있는 것 같은데
    체형이 교정되어야 회복이 되는 만큼 몇 개월 꾸준히 해보세요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
238016 라이카 스텐레스 도시락 찬합 괜찮은가요? 4 괜찮은가요?.. 2013/04/02 1,993
238015 무기력증 극복하는법좀 알려주세요! 유니 2013/04/02 659
238014 영화 관람후 난청과 이명.. 5 MRI촬영 2013/04/02 1,713
238013 남편의 대화방법 14 기분나빠요 2013/04/02 2,415
238012 스마트폰 이난 구식 휴대폰도 소액결제 피해가 많나요? 4 꼬마 2013/04/02 784
238011 진피가.루.를 판매하던데 끓이는대신 이 가루를 녹여서 써도 될까.. 2 피부피부 2013/04/02 1,061
238010 중1 아이가 잠을너무 자네요 11 제시 2013/04/02 2,086
238009 최문기 ‘말 바꾸기’ 도마에 1 세우실 2013/04/02 490
238008 쌍용 뉴렉 2009,1500만원 어떤간요? 5 중고차구입문.. 2013/04/02 592
238007 류시원 1 뿡뿡이 2013/04/02 2,354
238006 반찬재활용 신고해보신분 계신가요? 3 ........ 2013/04/02 2,331
238005 일반 물티슈 끼워 쓸수있는 막대걸레 아시는분~~ 5 게으름 2013/04/02 2,766
238004 기성용 선수가 열애 사실 빨리 밝힌 이유가 혹시.. 7 흠 2013/04/02 13,002
238003 네스프레소 사고싶은데요 4 궁금 2013/04/02 1,008
238002 만약 설송 커플이 총각처녀로 만났다면 4 어땠을까? 2013/04/02 1,366
238001 진피 간증합니다.. 아멘 11 쩜쩜 2013/04/02 3,352
238000 컴퓨터 속도가 느려진 경우의 처방법 알려주시면 피부미인 되실거예.. 9 // 2013/04/02 1,329
237999 만약 당신이라면 어떻게 하시겠어요? 1 감동 2013/04/02 623
237998 밑에 집에 보상을 요구합니다. 7 어떻게 할까.. 2013/04/02 1,591
237997 현미밥 먹고 위염 생길 수도 있어요? 15 ... 2013/04/02 10,911
237996 '잠실운동장 중국에 매각 추진' 보도 관련 해명 3 세우실 2013/04/02 959
237995 또봇 잘 아시는분요 6 123 2013/04/02 637
237994 집에서 하는 파워워킹 하니 배랑 엉덩이 허벅지가 너무 가려워요... 7 하비 2013/04/02 3,031
237993 엑셀 관련 질문 ! 급해요 도와주세요 ㅠ 쪼요 2013/04/02 540
237992 중3 아이 자기주도 공부방..분당,수지 2 고민고민 2013/04/02 1,257
< 60251 60252 60253 60254 60255 60256 60257 60258 60259 60260 >> 이전 자유게시판
게시판 검색