82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

하루종일 모티터앞에서 일하시는분들 눈 안아프세요?

스노피 조회수 : 985
작성일 : 2013-03-11 17:50:50

제가 하루에 8-10시간정도 모니터앞에 앉아있는데요,

정말 눈이 아퍼 미치겟는데,

주말엔 모니터 안보니 일요일쯤엔 눈 욱신거리는게 거의 회복되었다가 다시 월요일부터 눈이 욱신거리네요.

오늘도 오전까지 괜찮더니 지금도 벌써 눈이 아프니, 이번주를 어찌 일할까 걱정되네요.

화면 주사율? 이런것도 검색해서 알아보고 해도 주사율 조절 지원되는 모니터라 아니라서 안돼고..

어쨌든 이럴때 뭐 보호안경이나 그런거 있을까요?

안과갔었는데 특별한 이상 없다고하고, 안압검사도 정상, 여기서 일한지1년인데 시력이 한단계 떨어진거 말고는 병증상은 없는거같은데 눈이 욱신거려 어찌할바 모르겠네요

IP : 59.5.xxx.118
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅇㅇ
    '13.3.11 5:53 PM (118.148.xxx.130) - 삭제된댓글

    한시간 마다 2-3분이라도 다른데 눈돌리기 해보세요.. 이거 생각보가 실천이 어려워요..

  • 2. 타이머
    '13.3.11 6:01 PM (115.140.xxx.99)

    타이머 설정 해두세요.
    50분돌려놓고. 시간돼면 일어나휴식

    이런식으로..

  • 3. 마그네슘
    '13.3.11 6:29 PM (49.1.xxx.219)

    눈감고 눈동자 마사지 2~3분씩 해주셔요. 생각보다 효과 좋아요.

  • 4. 스노피
    '13.3.11 6:50 PM (59.5.xxx.118)

    그렇군요. 뭐 뾰족한 방법은 없고 눈운동만이 답이군요.
    댓글들 감사해요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1773889 mbti에서 T인 분들 연애할 때 어떠했나요? 음.. 10:57:17 34
1773888 쇼메 반지디자인 이거 유행 지난걸까요? 5 /// 10:54:41 112
1773887 코트안에 경량패딩 입기 오늘 입었습니다 코트요정 10:53:56 114
1773886 "김건희 오빠, 양평 유력 인사에 허위 급여 법인카드 .. 1 필벌 10:48:52 250
1773885 [단독] “발달장애인 체육기관이 나경원 놀이터?” 3 눈물난다 10:46:56 453
1773884 부산소품샵 부산 10:46:09 72
1773883 대장동 항소포기 관련 안타까워요 10:45:49 71
1773882 대기업 신입 면접 궁금해요 8 ... 10:41:53 255
1773881 오늘자 한겨레 1면.jpg 3 돈없는조중동.. 10:41:25 560
1773880 직장에서 일 못하는 사람있죠? 4 .. 10:40:27 244
1773879 치약 무불소 고불소 뭐가 좋은 걸까요? ㅇㅇ 10:37:13 55
1773878 51.4% 대장동 항소 포기에 대통령실 개입 28 ... 10:33:29 676
1773877 우리나라 국대 야구팀이 일본보다 점점 실력이 밀리는거 같아서 속.. 13 ... 10:32:22 549
1773876 남욱 강남 500억 땅 6 ........ 10:30:59 417
1773875 겨울 따뜻한 하체 옷 입기 추천 룩 2 겨울 10:30:40 554
1773874 헐..우리나라 유일의 민영교도소 근황.jpg 13 .. 10:29:58 879
1773873 이재명이 김만배 3년만 감옥에 있다가 빼준다고 13 ... 10:28:23 473
1773872 김장을 처음 해보려고 하는데 궁금한 것들이 있어요 2 ㅇㅇ 10:28:12 181
1773871 치매초기 인가요? 자꾸 현관문을 열어놓고 다녀요. 1 치매초기 10:27:03 388
1773870 이혼해서 힘든 점 9 조언 10:21:13 1,201
1773869 갈수록 남편이 좋아지는건 내가 외로워서인걸까요? 9 ..... 10:17:47 788
1773868 잡곡은 무엇을 섞어야 하나요? 2 질문있어요 10:17:34 150
1773867 비타민 d만 복용하면 소변 냄새가 안좋아요 2 ........ 10:15:33 486
1773866 중문 있고없고 차이크겠죠? 6 ,, 10:14:50 508
1773865 옆집 인테리어로 오늘하루 날렸어요 28 ㅡㅡㅡ 10:11:56 1,351