82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

완전 무기력...어떻게 해야하나요..

행복하고 싶어요 조회수 : 1,824
작성일 : 2013-02-13 14:34:46

에너지 넘치는 분들이 부러워요..

전 원래도 에너지가 금방 고갈되는,, 정신적 육체적으로 모두 저질 체력이라 사는게 힘든데요..

작년 여름부터 회사업무가 바뀌고 스트레스가 너무 심해졌어요..

출근해서 할일 생각에 새벽에 잠이 깨서 다시 잠들기가 힘들만큼이요..

그탓인지 첫임신이 자연유산되어버리고.. 엄청 상심했죠.

그뒤로 삼실에서 벗어나는 길은 임신이라는 불순한(?) 마음으로 임신에 온 신경을 쏟았어요.

신랑이랑 관계가 뜸한편이라 배란일 잡으러 병원다니면서요..근데 그게 또 하나의 스트레스가 되더라구요.

병원까지 다니는데 임신이 바로 안되니 실망하고 달력보며 배란일, 다음 생리예정일만 기다리게 되고..

신랑은 신랑대로 의무감에 관계 자체를 힘들어하고..

그래서 이제 임신에 대한 마음은 비우기로 하고 노력중입니다..

극복했다고 할수는 없지만 임신스트레스는 그래도 쪼끔은 나아지고 있어요..

지금 임신하면 11, 12월생인데..그냥 내년 봄이나..날 풀리면 낳는게 좋지..이런 생각으로 포기..하면서요..

암튼 업무적인 스트레스에 임신에 대한 부담까지 더해지면서

요즘은 정말 땅속으로 쑤욱 빨려들어갈꺼같을만큼 기운이 하나도 없구 힘드네요..

원래 체력이 약한데 컨디션이 이모양이니 늘상 기운이 없고 더 힘이 들어요..

사람만나는것도 싫구 힘들구 그래서 약속도 전혀 안잡구 완전 칩거(?)중이에요..

그야말로 회사, 집만 왔다갔다하면서요..

한 3일쯤 입원해서 영양제 링거 맞고 아무생각없이 쉬었으면 좋겠다는 생각뿐이구요..

워낙 힘들어해서 주말에도 특별한 일없으면 꼼짝않고 쉬는데 만성피로인지 아무 소용이 없어요..

요즘처럼 취업하기 힘든때에 제때 월급나오는 직장이 있는게 어디냐,.,하면서 스스로를 달래보아도 그뿐이고

사람들을 만나서 이런 무기력한 기분에서 벗어나고 싶다가도 막상 약속을 잡으려구 하면

귀찮은 생각이 들구 사람들 만날 생각만 해도 벌써 피곤해지고.. 정말 어떻게 해야할지 모르겠어요..

이렇게 적고보니 제가 봐도 정말 대책없이 한심하고 그래보이는데..이게 요즘 저의 현실이라..참 슬프네요..

이런 상황에서 벗어나고 싶어요...

이런저런 경험들이 많으신 선배님들께서.. 조언 좀 해주세요..

IP : 210.103.xxx.22
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅠㅠ
    '13.2.13 2:44 PM (175.193.xxx.43)

    진짜로 한 3일쯤 휴가내서 영양제 맞고 쉬시면 안되나요?
    저도 자주 무기력하고 우울한데, 그게 체력이랑 상당히 연관이 많더라구요~
    몸을 보강하세요. 아무 생각도 하지 마시구요.
    "이래야 한다"는 그 기준들을 버리세요.
    임신해야 한다, 업무를 어떻게 해야 한다... 이런 생각들을 다 내려놓으세요.
    안되도 그만이란 심보로,
    일 안할 때는 무조건 쉬면서 당장 나한테 작은 즐거움을 줄 수 있는 것-예쁜 찻잔에 차 한잔, 초콜렛 케익, tv 드라마, 영화 등등...-에 매진해 보세요.
    때로는 근본적인 해결책보다 이런 게 빠를 수 있어요.
    체력이 회복되고 소소한 즐거움을 회복하면 삶의 의욕도 돌아오고요,
    근본적인 해결을 위해 한 걸음 나아갈 최소한의 힘이 생깁니다.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
231037 이런 제 생각 잘못된건가요? 4 며느리 2013/03/14 872
231036 수업 진도는 안나가고 다른 얘기만 한답니다. 3 초등담임(남.. 2013/03/14 1,252
231035 두부조림 레시피데로 했는데 왜 전 안되죠? 7 맛없어요 2013/03/14 1,918
231034 화장할때 사용하는 스펀지말입니다.. 5 케러셀 2013/03/14 1,639
231033 참치집 알바 어떤가요? 2 참치회 2013/03/14 3,634
231032 다이소 초저렴 8800다림판 괜찮겠죠?? 2 .. 2013/03/14 1,958
231031 미샤 제품 글 보다..토니모리도 좋았던 거 추천 23 저렴 화장품.. 2013/03/14 6,776
231030 정말 요즘 애들... 6 ㅠㅠ 2013/03/14 1,432
231029 냉장고 용량 달라도 폭은 같나요? 3 린덴 2013/03/14 1,280
231028 음식 준비한 여자들은 정작 밥상에서 못먹고.... 12 tjdekd.. 2013/03/14 2,505
231027 호감있는 여성을 어떻게 구분하냐구요? 경험을 얘기하자면. 2 리나인버스 2013/03/14 3,488
231026 멍게 택배로 주문할곳 1 .... 2013/03/14 994
231025 과학좋아하는 초등아이가 읽을책 추천좀요 2 차니맘 2013/03/14 813
231024 내가 성공할꺼라는걸 믿지못하는 사람을위해서라도 반드시 .... 4 성공. 2013/03/14 1,114
231023 급하게 묻습니다 4 지현맘 2013/03/14 818
231022 싱크대 2구 쿡탑 써보신 분 알려주세요. 4 좁다 좁아 2013/03/14 1,689
231021 미래창조부 장관 최문기, 공정위원장 한만수 내정(2보) 1 세우실 2013/03/14 660
231020 옛날 돈암시장 떡볶이 8 그리워 2013/03/14 2,912
231019 남자는 자기가 능력좋으면 예쁜여자 찾는게 당연한거 같아요 12 2013/03/14 4,417
231018 연예인들중에 눈이 가장 이쁜 여자연예인은 누구라구 생각하세요? 29 눈이이쁜여자.. 2013/03/14 9,363
231017 둘째는 어디에. 9 둘째는 어디.. 2013/03/14 1,072
231016 새누리당이 국회선진화법 위헌법률심사 헌재에 4 ... 2013/03/14 686
231015 약사님 계시면 알려주세요 4 ,,, 2013/03/14 858
231014 혹시 자녀중에 조언 2013/03/14 540
231013 서울에서 journeys 직접볼 수 있는 서점 3 다즐링 2013/03/14 612