그러다 하루는 아침 공복에 블랙커피를 많이 마셨는데 그 뒤로 변비가 20일 정도 계속 되네요
원래 변비가 늘 약간은 있는데 그게 심해졌어요
이삼일에 한 번 가던 게 사오일에 한 번 정도로..
딴 분들도 그러신가요?
변비는 모르겠고 커피는 대장암 발병을 줄여준다고 알고있어요
근데 공복에 마시면 위에 상당히 안좋은걸로 알고있어요. 그리고 카페인 섭취가 골다공증을 부르기도 하죠.
전 설사를 불러요 ㅠㅠ 사람마다 체질마다 다를 듯
카페인이 아무래도 위장을 자극해서 변비있으셨으면 다 심해지겠죠
공복에 요구르트 매일 드셔보세요. 커피는 그 후에
카페인이 장을 자극해서 변비해소에 좋은걸로 아는데..
전 공복에 커피마시면 신호오던데..
먹는양이 줄은거 아니세요?
다이어트하는 것도 아니고, 식사량이나 다른 건 변한 게 없어요 ..
시기적으로 커피 직후부터 변비가 확 더 심해져서 커피를 의심하는 중이에요
그 때 아침공복 커피는...특별한 이유없이 한 번 마셔본 것이구요
과민성 대장 증후군 아니세요?
그러면 보통 커피가 설사나 변비 둘다 부른다고 알고 있어요.
사람마다 다른 것 같네요
그래도 저와 반대로 장운동이 활발해지는 경우가 더 많은가봐요 ㅜㅜ
과민성대장증후군은 있어본 적이 없어용
저는 커피마시면 활발해지는 쪽이예요. 일부러 아침에 커피 뽑을때도 있어요.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
219713 | 오대산 여행 조언부탁드려요. 6 | 궁금 | 2013/02/18 | 1,513 |
219712 | 꼭대기집인데 자꾸 천장서 소리나요 9 | 무섭다 | 2013/02/18 | 3,157 |
219711 | 예비초등1학년인데 저 모르는 사이 학교돌보미교실이 마감되었네요 .. 3 | 예비초등1학.. | 2013/02/18 | 1,750 |
219710 | 대학 서열글은 뻔히 분란을 유도.. | 조장 | 2013/02/18 | 819 |
219709 | 내일 생산직공장 면접보러가요 57 | ... | 2013/02/18 | 18,319 |
219708 | 초등학교 1학년 남아 장난감 선물 추천 부탁드려요. 5 | 사랑 | 2013/02/18 | 1,445 |
219707 | 천수경 책자로 나온것 어디서 구하나요? 4 | 빈니 | 2013/02/18 | 922 |
219706 | 괜찮은 고딩용 학습플래너 추천 부탁드립니다. | 도와주세요 | 2013/02/18 | 960 |
219705 | 사람만나기가 싫으네요. 3 | 변화 | 2013/02/18 | 1,965 |
219704 | 윤후.. 짜파구리 앙앙앙 끊어 먹는 모습 너무 귀여워요.. 6 | 윤후 | 2013/02/18 | 4,807 |
219703 | 목도리 브랜드 어떤게 좋은가요? 5 | 목도리 | 2013/02/18 | 2,996 |
219702 | 오랜만에 극장 나들이 | 쿠킹퀸 | 2013/02/18 | 573 |
219701 | 직수형 정수기 추천해주세요. 7 | 정수기 | 2013/02/18 | 2,833 |
219700 | 전세금이 올랐는데 혹시 조금 조정이 가능할까요? 3 | 궁금이 | 2013/02/18 | 1,291 |
219699 | 골드키위에 실망.. 2 | 아오 | 2013/02/18 | 1,531 |
219698 | 잇몸재생 임플런트 얼마해요? 8 | ㄴㄴ | 2013/02/18 | 2,088 |
219697 | 혹시 황토볼 들어있는 찜질매트? 써보신분 계세요? 3 | ,,, | 2013/02/18 | 1,234 |
219696 | 경희대 환경공학과 비전이있나요? 4 | 애나 | 2013/02/18 | 4,077 |
219695 | 국제 중학교 | 국제중 | 2013/02/18 | 920 |
219694 | 부산여행명소 추천해주세요 | 일요일 | 2013/02/18 | 890 |
219693 | 조웅, 박근혜-김정일 폭로 근거 제시 못했다. 1 | 이계덕기자 | 2013/02/18 | 2,697 |
219692 | 가족카드 사용하면 연말정산시 3 | 소득공제 | 2013/02/18 | 6,639 |
219691 | "부동산 살리자"… 다시 부상하는 DTI 완화.. 4 | ... | 2013/02/18 | 1,710 |
219690 | 영문장 구조 질문요~ 8 | 영어 | 2013/02/18 | 796 |
219689 | 아주 이상한꿈이에요. 1 | 그언젠가 | 2013/02/18 | 1,113 |