아침 겸 점심으로 육개장에 현미밥 한공기
반찬은 김이랑 계란후라이였구요
육개장에 버섯 많이 들었고 당면도 넣었어요 양 많았어요
그리고 저녁에 채소듬뿍에 닭가슴살 한덩이 찢어서 간장드레싱해서 샐러드 한접시 먹구요
바로 바나나 큰거 하나 우유 한 300미리 귤세개
좀 지나서 왕만두랑 찐빵 한개씩
계속 배가 안찼지마나 참고 물 마시다가 좀 늦게 잤어요..
배가 안부른데.. 남편이 옆에서 잘먹는다고 하네요 ㅋㅋ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
많이 먹은건지 좀 봐주세요 ;;
.. 조회수 : 632
작성일 : 2013-01-30 16:41:43
IP : 125.133.xxx.106
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'13.1.30 4:44 PM (1.225.xxx.2)부피는 푸짐했네요. ㅎㅎ
칼로리 엄청나게 드신건 아니에요. ^^2. 많은 편~
'13.1.30 5:03 PM (116.32.xxx.101)성인여성 기준이면 많이 먹은거예요
3. ..
'13.1.30 5:08 PM (125.133.xxx.106)첫번째분 댓글에 힘입어 조금 더 먹어도 되겠군.. 생각했는데
많이 먹은 거군요 ㅠㅠ
적당히 조절해야 겠네요..
요즘 왜이렇게 식욕이 왕성한지...4. 올리브
'13.1.30 5:42 PM (175.223.xxx.75)다욧 안하시는거면 괜찮다고 봐요. 삼십대면요.
사십넘으면 양 줄여야해요. 특히 탄수화물요. 안그러면 갱년기 살 확찌고 건강나빠져요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 216683 | 소고기 양지 핏물빼는데. 2 | .. | 2013/02/09 | 2,482 |
| 216682 | 내딸 서영이 ㅡ 오늘 입고나온 코트 질문이요 4 | 궁금 | 2013/02/09 | 2,982 |
| 216681 | 제사탕국 끓일때 멸치육수 안되죠?? 4 | 둘째며느리 | 2013/02/09 | 3,591 |
| 216680 | 아이 검정운동화 여름에 신기 그런가요? | ... | 2013/02/09 | 1,027 |
| 216679 | 도스토예프스키 작품 중 최고로 꼽는것은 죄와 벌인가요? 6 | 질문 | 2013/02/09 | 2,097 |
| 216678 | 무쇠후라이팬 6 | ??? | 2013/02/09 | 2,843 |
| 216677 | 산적이 뭐예요? 6 | 냠냠 | 2013/02/09 | 1,509 |
| 216676 | 신나는 윷놀이 1 | 스윗길 | 2013/02/09 | 879 |
| 216675 | 부모님 집에 왔어요 1 | 외동딸 | 2013/02/09 | 1,092 |
| 216674 | 나이 50이라도 명절에 시댁가기가... 10 | 오십에 | 2013/02/09 | 4,081 |
| 216673 | 여러분 설 지나고 뭐 사고 싶으세요 16 | 상상+ | 2013/02/09 | 3,302 |
| 216672 | 축하해주세요. 6 | ㅎㅎ | 2013/02/09 | 1,515 |
| 216671 | 앗,떡국차례인걸 까먹고 그냥 탕국을 끓였어요.. 5 | 날개 | 2013/02/09 | 2,258 |
| 216670 | (좀비위상할수있슴)초경증상이 어떤가요? 5 | 중학생 | 2013/02/09 | 6,103 |
| 216669 | 젓가락으로 반찬 끌고가는 남편 7 | 진홍주 | 2013/02/09 | 2,774 |
| 216668 | 김용민 "민주당 이꼴 당하고도 김재철 옷 못벗기면&qu.. 13 | 뉴스클리핑 | 2013/02/09 | 2,848 |
| 216667 | 밑에 선이야기나와서말인데 6 | ㄴㄴ | 2013/02/09 | 1,478 |
| 216666 | 장염도 머리가 깨질듯 아픈가요? 7 | 10세아이 | 2013/02/09 | 7,307 |
| 216665 | 신(God)과의 인터뷰 2 | 삶이 힘들지.. | 2013/02/09 | 2,155 |
| 216664 | 이상형을 만났어요.^^ 53 | 설레임 | 2013/02/09 | 12,672 |
| 216663 | 너무 상황이 안 좋은데 아이를 낳는 것 5 | 고민 | 2013/02/09 | 1,914 |
| 216662 | 시댁이 기독교 이신분들 ㅠㅠ 4 | 악!!! | 2013/02/09 | 2,388 |
| 216661 | 박정아 입매 너무 특이하지않나요? 6 | 부럽 | 2013/02/09 | 4,015 |
| 216660 | 이이제이 이동형작가책좀사줍시다 5 | 내일이설 | 2013/02/09 | 3,006 |
| 216659 | 주얼리샵에서 셋팅만할때요 2 | 지현맘 | 2013/02/09 | 1,157 |