다 떨어져서 꿀 넣어서 음식 했는데
꿀도 다 떨어졌네요
백설 청정원 종류가 너무 많아요
다 떨어져서 꿀 넣어서 음식 했는데
꿀도 다 떨어졌네요
백설 청정원 종류가 너무 많아요
오@기 쌀올리고당이 사용 해보니 괜찮은것 같아요.
말토, 이소말토를 빼고
갈락토 올리고당, 대두 올리고당, 프락토 올리고당이 좋은거래요.
식이섬유도 많고 열량도 낮고.
윗님 감사드려요.
늘 궁금했었어요.
답변 고맙습니다 갈락토 대두 프락토 외워둬야겠네요
올리고당이 대부분 옥수수에서 뽑은 과당을 주재료로 만들어서 건강에 안 좋아요.
올리고당 자체는 건강에 좋은거지만, 주원료를 꼭 보고 사시길..
옥수수는 지엠오 도 문제이지만, 그 고과당 성분이
청량음료, 과자 등에 감미료로 쓰이며 몸을 망치잖아요.
옥수수, 콩 그런것보다는 우리나라 곡식으로 만드는 올리고당이나, 아님 아예 쌀조청을 쓰세요~~
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