안녕하세요?
몇일전에 새로 차사서 운전 본격적으로 시작했는데요,,
내내 장롱면허가지고있다가 운전하려니까 긴장되더라구요~
그래서 핸들잡을때 너무 힘을줬는지,, 요새 목이 너무너무 아프네요,,특히 왼쪽이,
원래 목,어깨통증이 고질병처럼있었는데,, 운전시작하고 완전 심해졌어요,,
자고일어나면 또,,너무 아프고,, 목아파서 늦잠도 못잘정도에요,,ㅜ
운전좀더 익숙해지면 좀 나아지려나요??
보통 목,어깨아프면 어떻게하시나요?? 여기는 외국이라 한의원도없고 답답하네요,,ㅜ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
운전시작했는데 목아파죽을것같아요ㅜ
내목~ 조회수 : 1,072
작성일 : 2013-01-20 19:47:27
IP : 118.208.xxx.218
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'13.1.20 7:59 PM (211.234.xxx.177)목운동법 검색해보세요. 도움되거든요
찜질도 계속하시고요.
그런데 그런 긴장성 근육통은 초기에 잡아야지
계속두면 더 심해져요.
거기에도 병원있을테니 진료받아보세요
한국이면 근육이완주사 놔주고 물리치료해주는데
사람사는곳이면 다 비슷하지 않을까요?
힘드시겠어요 격어봐서 알아요 ㅠㅠ2. 욕조에
'13.1.20 7:59 PM (203.226.xxx.125)푹 담그세요
긴장하고다녀 그런거니 엉덩이 시트에 딱 붙이고 여유롭게 운전하세요 시야확보도 되고 좋아요^^3. ..
'13.1.20 8:04 PM (118.208.xxx.218)지금 욕조에 물받고있어요,,
좀 담갔다가 찜질도 해봐야겠네요~
덧글 감사드려요~^^4. 너무 걱정마세요^^
'13.1.20 9:23 PM (203.226.xxx.125)저도 일주일은 몸살나는중ㅜㅜ 욕조 담그시고 목뒤를 손으로 주무르시고 외국도 마사지샵 있지않나요? 오일마사지 하는곳 가셔도 좋을듯
전 욕조만해도 괜찮았어요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
211724 | 영어 질문입니다(사전을 봐도 잘 모르겠기에..) 4 | ... | 2013/01/28 | 788 |
211723 | 영어특기자로 대학가기 7 | ... | 2013/01/28 | 2,117 |
211722 | 반전세.. 2 | 궁금해요~^.. | 2013/01/28 | 933 |
211721 | 판도라 목걸이 색상 | 판도라 | 2013/01/28 | 1,220 |
211720 | 칭찬과 잔소리... 10 | 친절한아빠 | 2013/01/28 | 1,462 |
211719 | 너무 답답해요... 5 | digipi.. | 2013/01/28 | 1,230 |
211718 | 무자식이 상팔자 저의 감상평은요~ 26 | 김작가 절필.. | 2013/01/28 | 4,531 |
211717 | 게시판에서 유명했던 우농닭갈비 주문하려는데 맛 괜찮나요? 15 | 닭갈비 | 2013/01/28 | 2,713 |
211716 | 명절때 도둑을 맞았어요 | 소망 | 2013/01/28 | 1,475 |
211715 | 초등교사해야되겠네요. 110 | ---- | 2013/01/28 | 47,353 |
211714 | 20년만에 | 추천요 | 2013/01/28 | 659 |
211713 | 초등학교 병설 유치원도 점심 급식 나오죠? 6 | 병설 | 2013/01/28 | 1,264 |
211712 | 청담동 앨리스 계속 생각나요.. 2 | EE | 2013/01/28 | 1,344 |
211711 | 아기엄마한테 편한 속옷추천해주세요. | 짝짝 | 2013/01/28 | 472 |
211710 | 시누이혼관련 조언부탁드려요 10 | .. | 2013/01/28 | 3,469 |
211709 | 미용실 옥외가격표시제 완전 마음에 드네요 10 | ᆢ | 2013/01/28 | 2,685 |
211708 | 나를 행복하게 하는 것들 9 | 고양이요람 | 2013/01/28 | 2,228 |
211707 | 구정에 가족끼리 제주도에 가는데요. 3 | 참나 | 2013/01/28 | 1,153 |
211706 | 과외비 관련해서 문의드립니다. 6 | englis.. | 2013/01/28 | 1,324 |
211705 | 남편의 계획이라는데요.. 10 | 명절에 | 2013/01/28 | 3,353 |
211704 | 봉지 바지락말인데요. 해감 해야 하나요? 3 | 궁금 | 2013/01/28 | 3,794 |
211703 | 화장품중 안쓰는거있으세요? 5 | gg | 2013/01/28 | 1,627 |
211702 | 시간강사는 1년계약인가요 6 | 2년인가요... | 2013/01/28 | 1,168 |
211701 | 티빅스라는 기계 8 | 알려주세요... | 2013/01/28 | 669 |
211700 | 부모는 자녀의 거울일까? 6 | 친절한아빠 | 2013/01/28 | 1,391 |