하루에 한시간정도 런닝머신으로 천천히 걷다가 속도를 내서 걷습니다.
살이 빠지지는 않은거 같은데 살이 좀 단단해진 느낌이예요.
흔들리던 살들이 좀 없어지고 단단하게 올려붙었어요.
그렇다고 빠진건 아니구요.
이건 무슨 현상인가요?
이건.
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