집에서 타는 사이클 기구를 매일 한 시간 정도타면 살이 좀 빠질까요?
해보니 그리 힘들진 않으면서도 은근 열이 나요~
매일은 아니어도 일주일에 4,5회는 할 자신은 있습니다^^
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
사이클 운동하면 살이 좀 빠질까요?
바이크 조회수 : 1,499
작성일 : 2013-01-13 09:00:55
IP : 125.142.xxx.233
1 개의 댓글이 있습니다.
1. 저요
'13.1.13 11:00 AM (211.246.xxx.97)지난여름 열심히 탔더니 3키로 빠졌어요 세달정도 타면서 군것질하고 밥양 줄이고 일주일에 두어번 술도 마시고... 운동해서 뺀살이라 그런지 운동안한지 5개월인데도 유지중이에요 한두달 계속 운동하시면 빠지기 시작할거에요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 213538 | 예비 며느리 조모가 돌아가셨으때 부조금 5 | 지현맘 | 2013/01/26 | 3,820 |
| 213537 | 예쁜 양털 조끼 어디서 사나요..? 1 | 궁금 | 2013/01/26 | 1,464 |
| 213536 | 피부과 시술 하면 정말 좋아지나요? 2 | 오오 | 2013/01/26 | 2,300 |
| 213535 | 힘들때 들으면 기분 좋아지는 노래 있나요? 4 | 힘들떄 | 2013/01/26 | 1,034 |
| 213534 | 임신했어요~병원에 언제 가야 아기집 볼수있을까요?^^ 10 | 똘망이 | 2013/01/26 | 2,554 |
| 213533 | 여일밴드 떨어졌네요; 4 | ---- | 2013/01/26 | 1,226 |
| 213532 | 오렌지색 자켓 어찌입으면 될까요? 6 | 마멀레이드 .. | 2013/01/26 | 1,260 |
| 213531 | 장터 중고옷들 6 | 대현 | 2013/01/26 | 1,727 |
| 213530 | 한번도 계산 안하시는 시부모님,, 16 | juliet.. | 2013/01/26 | 3,911 |
| 213529 | 너무 비교되네요 5 | ᆞᆞ | 2013/01/26 | 1,679 |
| 213528 | “범죄자 딸이래”…예비 범죄자 낙인에 멍드는 수감자 자녀 7만명.. 2 | 맥베스 | 2013/01/26 | 1,694 |
| 213527 | 목포여행 갑니다. 도움좀 주셔요.. 1 | 여행예정 | 2013/01/26 | 1,647 |
| 213526 | 82의 이중성? 21 | 의문 | 2013/01/26 | 3,056 |
| 213525 | 다이안레인아세요? 9 | ㄴㄴ | 2013/01/26 | 4,404 |
| 213524 | 저 임신이래요 10 | .. | 2013/01/26 | 3,378 |
| 213523 | 초5되는 아들이..성인 인증 야동을 봤네요. 11 | 패닉... | 2013/01/26 | 4,678 |
| 213522 | 7번방의 선물 7 | 긴머리무수리.. | 2013/01/26 | 2,365 |
| 213521 | 아들 둘 없으니.. 집이 너무 적막이네요 3 | ㅅㅅ | 2013/01/26 | 1,710 |
| 213520 | 오븐돈가스 정말 맛있나요? 12 | 고모 | 2013/01/26 | 2,238 |
| 213519 | 어쩔수없이 일본에 간다면 3 | ㅁㅁ | 2013/01/26 | 1,449 |
| 213518 | 저 좀 살려주세요...집에 차압 들어온대요..(그냥 지나치지 말.. 55 | 딱지 | 2013/01/26 | 48,492 |
| 213517 | 화장실 꿈을 자주 꿔요. 8 | 화장실 꿈 .. | 2013/01/26 | 8,942 |
| 213516 | 보드게임-카탄-카탄의 개척자도 여러가지가 있던데요.. 2 | // | 2013/01/26 | 1,090 |
| 213515 | 의료보험공단 병원환금금은 1 | ^^ | 2013/01/26 | 830 |
| 213514 | 교복사다가 혈압 올랐네요. 9 | 무한이기심 | 2013/01/26 | 3,430 |