20대 초반까지는 한달에 한번정도 정기적으로 치킨을 먹었어요.
그러다 혼자 사니까 배달 시켜 먹기도 불안하고
몇번 치킨집에서 기다려 사가지고 오다가
그냥 아예 안먹기 시작하니까
다른 사람때문에 먹는 경우 제외하면 1년내내 치킨을 안먹게 되더라구요.
피자나 햄버거도 먹을수록 자꾸 끌리는것 같아요.
이런 음식 잘 안먹다가
최근 직장에서 야근할때마다 피자를 시켜먹었거든요.
그러다 보니 주말에도 피자가 땡기더라구요.
피자나 치킨에 들어 있는 기름기와 조미료가 자꾸 땡기게 하나봐요.
안 먹으면 점점 더 안 먹고 싶고 나중엔 전혀 안 땡기면서~~~ 그게 나쁜 음식이라서 먹기 싫은 거라는 몸에서부터의 절실한 깨달음이 옵니다.
과자나 라면도 마찬가지예요... ㅠ ㅠ
안먹을땐 한 없이 안 먹는데... 한번 먹기 시작하면 날마다 먹게 되더라구요 ㅠㅠ
나쁜 기름 기타등등 나쁜 재료가 해독되면서 몸이 불쾌해지면 그게 또 나쁜 음식을 부른대요..ㅠ 먹으면 잠시잠깐 행복.. 하지만 배가 꺼지면서 또 땡기는 악순환이 흑흑 저도 햄버거 순대 빵 좋아해서 연말에 대놓고 먹었다가 간만에 운동가서 충격먹었으요..