82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

연근차 마시고 좋아진점.

nyk 조회수 : 19,538
작성일 : 2012-12-23 16:52:48
아직 한달안되서 다른좋은효과들 많은데 제가 못느끼고 있는것도 있겠고 하지만요..
오늘 발견한 좋은점 하나 적어볼께요.

생리 딱 한달되면 해요.자동적으로요.
양도 정확해요.
딱 4일 정확하게..매달 첫째날 둘째날 쭉 이렇게 비교해보면..첫째날이 매달 양이 같고
둘째날도 매달 양이 같고..이런식이죠.
그니깐 제몸에서 가장 규칙적인게 생리와 관련된 거거든요.

여기서 변수가 빈혈이 심한달이 있고 덜한달이 있었단거죠.
어쩄든 빈혈은 둘째날 심하게 옵니다.
그럼 철분제를 먹어요.그게 여의치 않음 순대라도 꼭 먹어요.
근데 두 개 모두 먹고나면 위가 불편해요.
그래서 정말 먹기 싫은것 두가지가 철분제와 순대였어요.
돈을 좀 들여서 가끔 쇠고기를 구워먹기도 하는데.그것도 자주 그럴순 없죠.

암튼 이번달에 다른 날과 다르게 생리양이 좀 많습니다.
차이가 많이 나는건 아니지만 저번달보다 좀 많아졌네요.
그럼 어김없이 빈혈이 오는데..정말 하나도 안느껴지네요.
생리통은 원래 없었기때문에 잘 모르겠고.배란통도 없고.빈혈기도 없어요.
조용히 생리만 할뿐입니다.

연근차 효능중에 빈혈에 좋다 하는게 있었는데..달라진점이라면 이걸 자주 먹는다는것.
암튼 확 느껴진건 빈혈부분이네요.
심하신분들은 한번 드셔보세요.
IP : 1.177.xxx.33
8 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 연근차..
    '12.12.23 4:55 PM (125.186.xxx.148)

    어떻게 만드는가요...
    우엉차는 검색해서 만들어 마시고 있는데, 연근차도 땡기네요...

  • 2. 연근차
    '12.12.23 4:55 PM (125.137.xxx.86)

    연근차는 어떻게 만드나요?

  • 3. nyk
    '12.12.23 4:55 PM (1.177.xxx.33)

    우엉이랑 똑같아요.
    우엉보다 좀 말리긴힘들어요.
    꼭 햇빛에 말리세요.
    그래야 영양소가 많아짐.

  • 4. 만들어야지
    '12.12.23 4:57 PM (125.186.xxx.148)

    내일당장 자연드림가서 연근 사다가 만들어야겠네요....우엉차도 다 떨어져가는데 우엉도 사야지...
    근데 연근우엉 둘 다 땅밑에서 꺼내는데 농약을 많이 칠까요?
    생협에서 파는건 비싸서요...

  • 5. ....
    '12.12.23 5:00 PM (121.167.xxx.115)

    원래 연근이 철분 제일 많아서 코피를 습관적으로 흘리는 아이들에게 연근 가루 많이 먹여요. 경동 시장 가면 많이 있다던데...

  • 6. 둥이
    '12.12.23 6:55 PM (118.59.xxx.49)

    근데 시중에 파는건 보통 홍연근~차는 백연근으로 많들어야 한다는데요~
    자연드림은 홍연근이에요
    저두 구하기가 힘드네요~

  • 7. 팥 드세요
    '12.12.23 7:34 PM (211.234.xxx.54)

     팥은 우유보다 단백질이 6배, 철분이 117배, 니아신( 비타민 B3)은 23배가 많으며 심장, 간, 혈관 등에 지방 축적을 막아주는 기능도 있다고 합니다.

  • 8. nyk
    '12.12.23 8:45 PM (1.177.xxx.33)

    팥도 좋은데요..차로 마시기가 좀 힘들잖아요.
    연근으로 음식도 좋지만 연근차가 좋은건 말린것땜에 그런거고
    우엉도 마찬가지..우엉도 그냥 먹을수 있지만 그걸 말렸기때문에 영양소가 많아진거고..
    말린 음식에 대한 효능은 또 다르거든요.

    연근먹고 몸이 차가워진건 몰겠네요.하루종일 먹는것도 아닐테니..
    전 연근.우엉.무우.이렇게 세가지를 마십니다.
    좀있다 다른것들도 말리고 있는데 그것도 먹을려구요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
206835 콰토르치즈샌드 피자 맛있나요? 드셔보신 분~~ 10 도미노피자 2013/01/16 2,544
206834 야탑 터미널이요 .. 2013/01/16 632
206833 공기청정기 추천 좀 해주세요 sage12.. 2013/01/16 407
206832 김현희는 사형 당했어야 하는 거 아니에요? 18 심마니 2013/01/16 4,033
206831 영문법 as if 가정법~~~` 2 알려주세요 2013/01/16 994
206830 무쇠후라이팬 사려고 하는데요.(운틴꺼) 4 화초엄니 2013/01/16 3,325
206829 MB 셀프 기념사업? 이명박 대통령길 개장 5 이계덕/촛불.. 2013/01/16 657
206828 대학 특례학원 보내신 분 계신가요? 13 추천부탁드립.. 2013/01/16 6,694
206827 그림의떡 ㅠㅠ 2 ..... 2013/01/16 642
206826 아이패드로 카톡 어떻게 가입하나요? 3 카톡 2013/01/16 1,190
206825 수입과일이나 툭별한 과일 많이 드시나요? 6 민천 2013/01/16 1,258
206824 동남아 여행시 옷차림 질문요 7 ... 2013/01/16 9,132
206823 fax 써야 하는데 동사무소 가면 해 줄까요? 15 fax 2013/01/16 3,075
206822 그것은 알기싫다 12 2013/01/16 823
206821 아랫집 화장실에서 물이 새 공사했는데 더 샌다고.. 4 150들어서.. 2013/01/16 1,277
206820 영문법에 관한 질문이에요 ㅠㅜ 4 잉잉 2013/01/16 564
206819 알콜중독자 치료에 대해 아시는 분 8 콩콩이 2013/01/16 2,124
206818 연말정산-친정부모님을 부양가족으로 넣을려면... 4 궁금 2013/01/16 4,369
206817 1월 16일 미디어오늘 [아침신문 솎아보기] 세우실 2013/01/16 319
206816 청주 불산유출사고 발생, 하마터면 구미불산사고처럼 대형하고 될뻔.. 1 오늘도웃는다.. 2013/01/16 1,788
206815 헤밍웨이 세계명작 중2 올라가는 아이 보기에 영 아닌가요? 3 토끼 2013/01/16 957
206814 가족여행,,,서울에 위치 좋고 가격 저렴한 숙소 추천 부탁드립니.. 10 서울여행 2013/01/16 3,733
206813 예단하고 반상기세트 은수저는 언제보내나요? 2 김미애 2013/01/16 2,730
206812 남대문 아동복 겨울상품 세일기간? 혹시 아시는부운~~~ 2 ... 2013/01/16 1,768
206811 교포 입주베이비시터 쓰시는 분들 계세요? 10 아이린 2013/01/16 1,926