82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

손발이 너무 차가운데..무슨 방법 없을까요?

... 조회수 : 2,262
작성일 : 2012-12-12 10:34:43

원래 차가웠는데 올해 추워서 그런가 진짜 너무 차갑고 시려요

수면양말 신고 있어도 발끝이 냉하고 시렵고 ..

손가락도 너무 차가워서 회사 낭방이 잘되어 있는데도 불구하고 시려요

한의원에서 한약 이런것좀 먹으면 괜찮아 질까요?

저같은 사람은 몸이 차가워서 나중 애기 낳기도 힘들다는 속설도 있던데

이게 사실인가요 ㅜㅜ

IP : 112.168.xxx.71
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ....
    '12.12.12 10:42 AM (222.237.xxx.108)

    손발이 차다는 건 몸체온이 차니깐...외부에 노출되고 옴의 중앙부와 멀어진 부분부터 찬겁니다.
    핫팩. 이런걸 일시적인 보온효과구요. 약도 드세요. 그리고 제가 해본 것중 최고는 냉온욕입니다.
    저는 휘트니스에서 운동 후 매일 온탕과 냉탕에서 번갈아 가면서 탕욕합니다.
    집에 돌아올때 온 몸이 훈훈해요. 팽생 무릎밑으로 얼음장 같았던 다리와 발이 따뜻해 짐을 느껴요.
    당연히 몸이 차다는 것은 임신도 힘들지만 건강의 적신호에요. 면역력 떨어져서 만병의 근원입니다

  • 2. 경험자
    '12.12.12 11:34 AM (125.188.xxx.87)

    한약,절운동 다 병행하시고 유제품 ,밀가루음식,커피 끊으세요.

  • 3. 기정떡
    '12.12.12 12:01 PM (124.50.xxx.57)

    커피나 밀가루 음식은 안좋다하더라구요..
    저도 손발이 너무 차서.. 흑염소도 세마리나 먹어보고... 쑥 엑기스도 먹고... 별거 다했는데....
    타고난 체질을 개선하기란.. 정말 어려운거 같아요...
    항시... 따뜻하게 몸을 보호하는게 젤 좋은거 같구요..
    찬 성질의 음식은 되도록 자제하는게 좋겠죠

  • 4. 꽃향기
    '12.12.12 12:13 PM (14.47.xxx.124)

    저도 그래요.
    제 비법(?)이라면 항상 커피 대신 따스한 물을 마셔요.
    그리고 대추나 생강차를 마시곤 한답니다.
    수면 양말을 낮에도 신고 있어요.
    기모 바지는 필수구요.
    또 하나 걷기 운동을 꾸준히 하고 있답니다.

  • 5. 저두
    '12.12.12 1:11 PM (210.104.xxx.41)

    에전부터 손발이 너무 차서 손이 저릴때도 있는돼요,
    애기는 두명다 자연분만으로다가 아주 잘 낳았어요.
    저같은 경우는 한의원가서 체열을 해봤는데, 가슴부분에 열이 너무 많아서 아마 끝(?)쪽으로는
    저온인것 같은데.. 잘 알수는 없구요~~
    반신욕 많이하면 좋다는 애기는 들었는데,, 권해봅니다.

  • 6. 그건
    '12.12.12 1:20 PM (59.23.xxx.181)

    마르고 연약한 체질이거나 몸에 근력이 부족해서 그런거래요 근력이 체온조절과 열방사하는 기능있거든요
    근력운동 꾸준히 하시면 될 것 같아요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
192859 혹시 주변에 굿해서 좋아지신분계세요..??? 6 ㅜ ㅜ 2012/12/12 1,436
192858 2억7천에 주택팔면 복비 얼마줘야 하나요?? 1 건강요리 2012/12/12 1,845
192857 민주당, 차근차근 죄어 가는구나~ 12 참맛 2012/12/12 3,421
192856 문. 안 합동유세 대전 13일 오후 1:30 8 문안대전 합.. 2012/12/12 1,496
192855 민주당 기자회견열어주세요..종편 정치평론가들 지금 4 .. 2012/12/12 1,560
192854 향수 공병에 옮기기 성공하신분? 6 /// 2012/12/12 6,913
192853 이벤트 치이비 2012/12/12 508
192852 오늘 유세 현장 사진 찍으신 분 계심 올려 주세요.... 2 문후보 오늘.. 2012/12/12 1,200
192851 틸리아 진공포장기 AS전화번호 알고싶어요~~ 궁금 2012/12/12 759
192850 민주당 당직자 기자폭행설? 당직자 아니다 폭풍질주 2012/12/12 1,247
192849 나이 40넘어 드디어 집장만했네요. 73 새집.. 2012/12/12 14,193
192848 너무 말랑 말랑한 떡에는 뭐가 들은걸까요? 6 나무 2012/12/12 2,377
192847 저번에 현대m카드...사용후 1 포인트활용 2012/12/12 1,255
192846 대학부속유치원 vs 병설유치원? 5 음 2012/12/12 1,987
192845 회사 가족모임에 선물은 뭐가 좋을까요? 3 선물은 뭐가.. 2012/12/12 986
192844 뽀로로 케이크 의외로 맛있더라구요 6 ... 2012/12/12 2,332
192843 607호 얼굴에 침 뱉고 급소때리고 폭행 30 민주당당직자.. 2012/12/12 12,205
192842 엄정화-이효리, 투표패션 내기 "만원내기 콜?".. 5 ^^ 2012/12/12 3,051
192841 김현철(김영삼아들) 문재인 지지 속 뜻은 3 하오하오 2012/12/12 2,381
192840 도라지액기스를 담궜는데 위에 곰팡이가 폈어요. 1 곰팡이 2012/12/12 2,105
192839 생리 과다출혈.. 3 .. 2012/12/12 3,044
192838 부산 4 아~싸 2012/12/12 1,447
192837 일산 이사업체 소개부탁드려요~ 4 이사고민 2012/12/12 1,998
192836 서울님들 교육감 후보 정하셨나요? 8 .. 2012/12/12 1,800
192835 힘들 때 위안이 되는 책-김훈 남한산성 .. 2012/12/12 1,283
< 61961 61962 61963 61964 61965 61966 61967 61968 61969 61970 >> 이전 자유게시판
게시판 검색