82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

고딩딸이요.

고딩엄마 조회수 : 955
작성일 : 2012-12-05 09:55:35

고1 딸래미가 어제는 그러네요.

밤에 야자까지 하고 앉아 있으면 무릎도 아프고

다리 힘도 빠지지고 쥐도 난다고요.

아이 건강을 생각해서 뭔가 해주고 싶은데 뭐가 좋을까요?

영양제를 먹인다면 어떤 게 좋을까요?

IP : 14.55.xxx.30
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅇㅇ
    '12.12.5 10:02 AM (211.237.xxx.204)

    저도 고1인 고딩딸 있는데 얘는 그냥 종합비타민 먹여요.
    비타민c가 하루 권장량 이상 되는 종합비타민으로요.
    그리고 무릎아프고 다리에 힘빠지고 쥐나는건 영양소 부족보다는
    운동부족일겁니다.
    쥐가 나는건 혈액순환이 잘 안되서거든요.
    다리에 피가 많이 몰리다 보니 심장쪽으로 다시 올라가지 않고 머무르기 때문이죠.
    저희 아이는 저녁식사 후에 친구들하고 학교 운동장 한바퀴 돈다고 하기도 하고
    요즘은 추워서 교실에서 요가한대요. 요가배운 친구가 있어서 같이 한다고..
    다리를 움직여줘야 합니다.

  • 2. 라맨
    '12.12.5 2:47 PM (125.140.xxx.57)

    거꾸로 매달리기 하루에 한 번 꼭 시키세요.
    아니면 집에서 물구나무서기 도와주시고요.

    월남쌈으로 각종 채소 먹이시면 편리합니다.
    고생이 많네요 아이들이.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
189679 말바끄네 박심삼일 1 참맛 2012/12/06 743
189678 자궁적출수술 후에 좋은 음식...보양식 가르쳐주세요. 3 동생 2012/12/06 41,523
189677 마흔하나에 이런 옷, 좀 그렇죠?^^;; 30 두번째눈 2012/12/06 5,253
189676 녹차 쉬폰케익/롤케익 맛있는데 없을까요 3 .. 2012/12/06 1,371
189675 보일러를 어떻게 사용하세요?(실내온도 높일때) 귀뚜라미보일.. 2012/12/06 1,581
189674 이번에 본 중국드라마 천산모설 추천해요~~~ 2 눈오네 2012/12/06 1,701
189673 메르비 써보신 분 계실까요..? 너무너무 건조해요..ㅠ.ㅠ 6 찢어지는얼굴.. 2012/12/06 5,208
189672 참나물 생으로 무치는 거 양념비율 아시는 고수님 계세용? 3 참나물 2012/12/06 1,174
189671 조지아 한인회, 재외대선 투표 위해 2박3일 터키행 3 샬랄라 2012/12/06 1,455
189670 호주산 갈비찜용 갈비는 이미트같은데서 사면 되나요? 1 갈비 2012/12/06 1,064
189669 전세계약할때 제 앞으로 하자고 하는데 4 뭐가 좋나요.. 2012/12/06 1,178
189668 "안철수, 민주당 출신들 캠프참여 동기부터 의심&quo.. 7 정통 이간질.. 2012/12/06 2,037
189667 팥으로 할 수 있는요리 뭐가 있을까요? 3 .. 2012/12/06 1,545
189666 이승연이 하는 프로에 소개된 미용보습기요~!! 1 양파 2012/12/06 1,337
189665 집에선 식당의 그 맛을 못내는 걸까요. 9 기생충결정체.. 2012/12/06 2,719
189664 이상휘 “사찰 진실 까발리는 일 없도록 돈 건넸다” 진술 세우실 2012/12/06 784
189663 여론조사 = 투표율 낮추기 위한 조작질이다 4 머구리 2012/12/06 926
189662 정말 말 안듣고 짜증많은 울아들.. 3 한가지 칭찬.. 2012/12/06 1,275
189661 상대회사 직원에게 기획서 읽으라고 문자해도 되나요? 5 사회생활초보.. 2012/12/06 867
189660 현 여론조사의 허구 5 여론조사 2012/12/06 771
189659 1년 쉬고 직장 나가려니 코트를 사고 싶은데,, 4 마음비우기2.. 2012/12/06 1,862
189658 포상금 숨기는 남편에게 어떻게 말할까요? 17 흠.. 2012/12/06 3,265
189657 ebs 학교의 고백 정말 좋네요 6 추천 2012/12/06 1,537
189656 옷사고 안입는 아이의 마음은 어떤걸까요? 3 사춘기초입 2012/12/06 1,041
189655 남편생일에 출장요리사 부르면 오바일까요? 3 .. 2012/12/06 2,258