82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

스쿼시+헬스 또는 핫요가+헬스 어떤게 저한테 더 나을까요?

고민 조회수 : 1,454
작성일 : 2012-11-28 16:18:25

스쿼시는 아는 엄마가 다니고 있는데 정말 잼있고 땀이 쫙~ 난다고 같이 다니자고 하는 중이고요..

핫요가랑 헬스하는곳은 집 바로 앞에 있는 곳이에요..

두곳다 가격은 비슷해요

 

일단 저는 오전중에 2시간정도 시간여유가 되고요..

석달동안 6키로 체중감량이 목표에요.. -0-;;

 

유연성이라고는 없는 몸이구요,, 체력은 좋은편이나 운동하는것도 그닥 좋아하지않고요

예전에 처녀적에 헬스끊어서 3일정도하고 관둔 전적이 있어요,,

그때는 절박함이 없어서 관뒀다면 이제는 출산후 찐 살들을 빼야만 하는 절박함이 있어

안나간다던가 하는일은 없을거에요..

 

스쿼시 해보신분들 재미있나요?

핫요가는 검색해보니 안좋다는 말도 많고.... 어떤게 더 나을까요?

IP : 1.230.xxx.52
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 복단이
    '12.11.28 4:22 PM (112.163.xxx.151)

    스쿼시를 할 거냐, 핫 요가를 할 거냐를 선택하셔야 할 듯.

    그런식으로 GX + 헬스 이런 식으로 회원권을 끊으면 헬스는 정말 드문드문 러닝 머신이나 좀 쓸까 헬스장 기구 거의 사용 안 하게 되던데요.

  • 2. 복단이
    '12.11.28 4:24 PM (112.163.xxx.151)

    저라면 개인적으로 핫 요가를 할 거 같아요.
    핫 요가는 온 몸을 균형적으로 발달시키고 좌우 균형을 맞춰주는데 스쿼시는 아무래도 한 쪽(라켓 잡는 손 쪽) 만 발달시키게 되잖아요.

  • 3. ...
    '12.11.28 4:35 PM (220.72.xxx.168)

    스쿼시 재미있으나, 제대로 하면 매우 힘들어요.
    보이는 건 테니스랑 비슷해보이지만, 완전 다르구요. 정확히는 테니스랑 정반대
    공이 엄청 빨라서 작은 공간안에서 쉴새없이 뛰어다녀야 해요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
186272 이런 스타일의 앵글부츠 보신 분 계세요?? 1 ... 2012/11/29 1,527
186271 태백산맥, 한강, 아리랑 전집 세트로 살까요? 8 ... 2012/11/29 2,091
186270 아기 실비보험(태아보험) 가입할 때, 월 보험료 얼마정도로 가입.. 9 실비보험 2012/11/29 2,129
186269 무능력한 나...오늘은 딱 죽고만 싶네요 21 .... 2012/11/29 8,952
186268 소유진 물고 뜯는 82.... 12 ........ 2012/11/29 5,564
186267 스크랩 기능 질문 드려요.ㅠ 컴퓨터 2012/11/29 721
186266 문재인후보 부인분은 조금 조심스럽게 가면 좋겠어요. 21 ㅇㄷㅇ 2012/11/29 3,951
186265 비트 최고의 명장면 정우성 편 이지아 2012/11/29 1,176
186264 이번 대선 솔직히 위험합니다.[펌] 9 공포 2012/11/29 2,488
186263 타임에 칼라가 엄청 넓은 160만원짜리 코트 6 Ghh 2012/11/29 3,220
186262 어항속에 물고기가 두종류 4 있어요 2012/11/29 1,372
186261 어렸을때 오빠랑 자주 싸우신분 있나요? 2 .. 2012/11/29 1,330
186260 여자 1호 완전 답답 13 ㅅㄷㅅㄷ 2012/11/29 3,782
186259 직장선후배 결혼조건이 이렇다면 어떤지요? 7 .. 2012/11/29 2,836
186258 문재인 로고송 부르는 사람들 누구인가요? ... 2012/11/29 1,352
186257 이거 제가 의심해도 되는거죠?ㅜㅜ 1 느티나무 2012/11/28 1,623
186256 박근혜 "집이 좁아서" - 동영상 12 참맛 2012/11/28 3,736
186255 제주위분들은 그분이 수첩끼고 산다는것도 모릅디다 못살아 2012/11/28 999
186254 아이가 기침을 많이 하는데 내일 학교어떻게 할가요? 3 살빼자^^ 2012/11/28 1,095
186253 요런 남자랑 결혼하면 어떨까요? 1 긍정의아홉수.. 2012/11/28 1,665
186252 의자 짝퉁이면 사면 안 된다? 4 ..... 2012/11/28 1,844
186251 버릇없이 굴거나 수업 제대로 안 할 때.. 9 학원에서 2012/11/28 1,585
186250 고딩딸 학교 영어샘 성희롱 발언.... 10 아오 2012/11/28 2,723
186249 20대 후반 안경테 브랜드 추천해주세요 1 ... 2012/11/28 1,573
186248 서른살만기 보험 갈아타야할까요? 2 보험 2012/11/28 992