82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

108배

고마워요 조회수 : 943
작성일 : 2012-11-23 13:03:24

어제 108배 도움글 부탁드렸는데

영상 말씀하셔서 오늘 처음으로 108 해봤어요.

 

108배 하는데 영상틀어놓고 하니 훨씬 수월했어요.

힘든거 없이... 30분 좀 더 걸린거 같네요...

 

근데....다 끝을 내고 발을 떼는데....

휘청....

다리가 내 다리가 아닌거 같아요...

 

그래도 샤워하고 나니 개운하네요..

 

한시간 넘었는데...다리에 힘이 전혀 없네요...ㅎㅎ

점점 나아 지겠지요...

 

고마워요...

IP : 180.68.xxx.125
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 푸쿠
    '12.11.23 2:04 PM (115.136.xxx.24)

    엇 저도 108배 하고 싶어요. 요즘 너무 심적으로 힘들어서..
    영상 어디서 구할 수 있나요,,? 도움 좀 부탁드립니다~~~

  • 2. 원글
    '12.11.23 3:21 PM (180.68.xxx.125)

    http://bulmusic.com/
    여기에 명상음악에 들어가심 있어요
    틀어놓고 하니 차분하게 힘들지 않게 할수 있네요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
187902 (겅원도 사시는분들께 질문드려요) 내일 오전에 강릉가는길...... 3 ^^ 2012/12/07 501
187901 부산 서면, 부산역 다녀왔습니다. 3 ㅇㄷㅇ 2012/12/07 2,102
187900 “안철수가 20대 흔들면 반전 있을 것” 투표합시다!.. 2012/12/07 906
187899 근데 정말 있는집 애들은 다르긴하네요 54 .. 2012/12/07 20,657
187898 시궁쥐 김밥 옆구리 뜯어먹는 소리~ 참맛 2012/12/07 356
187897 그런데, 박근혜 자기 노력으로 1원이라도 벌어 봤나요 14 ........ 2012/12/07 1,888
187896 조용히 주말을 보내려했으나 1 ... 2012/12/07 948
187895 다시 일어날 수 있는 희망이 나에게도 ,,,, 14 바보같다 2012/12/07 1,705
187894 딸아이 수시 때문에 고민상담 부탁드려요.. 15 어리버리맘 2012/12/07 3,529
187893 기말 끝나고 뭘하나요? 초6 학교에.. 2012/12/07 365
187892 대체 여론조사 지지율 왜이런가요 9 지지율 2012/12/07 2,061
187891 몽클레어 지금 신세계서 살수있나요? 3 .... 2012/12/07 2,772
187890 연세대원주 간호... 어떤가요? 4 정시 2012/12/07 3,603
187889 정말 대~~단한 KBS 2 오앙 2012/12/07 1,368
187888 대북정책 왜 야권이 맞나? 2012/12/07 540
187887 따뜻하고 예쁜 미혼처자들 입는 퍼 자켓 있을까요? 1 털털 2012/12/07 1,102
187886 문재인 언급도 안한 빨간 목도리 안철수 30 부산유세ㅎㅎ.. 2012/12/07 11,457
187885 과외쌤이 개정때문에 다시 하재요. 1 수학선생님~.. 2012/12/07 1,207
187884 심심한 금요일밤~ 뭐하고계세요? 2 방긋 2012/12/07 597
187883 12.12쿠테타주역 박희도 독재자의 딸 지지 2 투표합시다!.. 2012/12/07 1,198
187882 [기도글]금식기도5일째 그리고 6일째 4 믿음 2012/12/07 1,404
187881 우리동네 엄마들은 다 박근혜예요.. 15 양서씨부인 2012/12/07 3,542
187880 제가 눈을 싫어하는 이유는.. 6 천사야~ 2012/12/07 1,496
187879 아래 박근혜 글쓴사람인데요 108 .. 2012/12/07 6,532
187878 화갑이 오빠 오늘도..... 2 .... 2012/12/07 1,032