전체적으로 살찐 체형은 아닌데 골반에 살이 많나봐요. 골반바지 입으면 머핀사리 볼록--;
보기 참 흉하네요ㅠㅠ
머핀살 빼는 운동 추천 부탁드립니다ㅠㅠ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
머핀살 빼는 운동 알려주세요
.... 조회수 : 2,024
작성일 : 2012-11-17 19:17:32
IP : 211.201.xxx.143
2 개의 댓글이 있습니다.
1. @@
'12.11.17 7:19 PM (110.70.xxx.209)이소라 체조 옆구리운동 30회씩 하루 3번이요. 이렇게 가르쳐주고 저는 잘 안 합니다. ㅠㅠ
2. ..........
'12.11.17 7:20 PM (211.201.xxx.143)아 저 그거 알긴 아는데
하루 한번 가지고는 택도 없었군요ㅠㅠ
3번씩!!^^
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 184883 | 장터에서 맛난귤 판매하시는분 알려주세요^^ 22 | 귤 | 2012/12/01 | 2,158 |
| 184882 | 고대 근처에~ 3 | 지방맘 | 2012/12/01 | 1,175 |
| 184881 | 잔잔한 삐쥐를 틀어놓고 사시는 분들 2 | 생활의 소음.. | 2012/12/01 | 1,214 |
| 184880 | b1a4 매력 쩌네요 3 | b1a4 | 2012/12/01 | 1,519 |
| 184879 | '26년', 이틀 연속 '늑대소년' 꺾고 흥행 1위··30만 육.. 9 | 샬랄라 | 2012/12/01 | 2,409 |
| 184878 | 안방 롤스크린 어때요? 1 | 부 | 2012/12/01 | 929 |
| 184877 | 성매매여성 인터뷰입니다 23 | 궁금합니다 | 2012/12/01 | 11,537 |
| 184876 | 초딩들을 밤10시까지 봐주겠다고? 결혼도 안한 주제에!! 13 | 펜 | 2012/12/01 | 2,688 |
| 184875 | 돌이 안 된 아기가 젖을 안 먹어요 5 | 으앙 | 2012/12/01 | 1,093 |
| 184874 | 문재인 컬러링의 안 좋은 점? 8 | 한낮의 별빛.. | 2012/12/01 | 1,656 |
| 184873 | 폴리솜, 화학솜 파는 곳 알려주세요 2 | DIY! | 2012/12/01 | 1,199 |
| 184872 | 담배 좀 끊고싶네요.. 8 | 꼴초여자 | 2012/12/01 | 2,995 |
| 184871 | 링크 : 금발 여자 경상도 남자 3 | .. | 2012/12/01 | 1,235 |
| 184870 | 내딸 서영이 내용에서 3 | 궁금 | 2012/12/01 | 2,592 |
| 184869 | 심각한 하비족의 스노쿨링복장!! 문의 2 | ~~ | 2012/12/01 | 2,913 |
| 184868 | 그릴렌지로 빵 만들 순 없나요? 6 | 양파탕수육 | 2012/12/01 | 1,344 |
| 184867 | 이정렬판사가 선관위장 물러나라고 글 올렸네요 6 | 김능환새키 | 2012/12/01 | 2,247 |
| 184866 | 이십대 초반 코트 5 | 사랑 | 2012/12/01 | 1,419 |
| 184865 | 이쯤되면 대선 관련 예지몽 꾸신 분들 15 | 신조협려 | 2012/12/01 | 3,527 |
| 184864 | 문재인후보님.내가 그렇게 구라를 치라고 그래도..쩝.. 4 | 꼴초여자 | 2012/12/01 | 1,598 |
| 184863 | 유치원 아이 방학 때 가 볼 만한 곳 어디 없을까요? 2 | 씩씩한 나 | 2012/12/01 | 1,067 |
| 184862 | 저축보험 어제 가입한 거 해지가능할까요? 2 | sa | 2012/12/01 | 1,085 |
| 184861 | 스킨커버 vs 파운데이션 1 | 후아유 | 2012/12/01 | 1,929 |
| 184860 | 오늘 망설이다가 친정엄마 코트만 샀어요 6 | 겨울 | 2012/12/01 | 2,936 |
| 184859 | 재인아 정학이다 [펌] 16 | 샬랄라 | 2012/12/01 | 3,743 |