요가를 하려고 알아 보는 중인데 요가 해보신 분들 조언 해주세요..
제 기본 상황 출근이 12시, 칼퇴하면 8시, 일반적으로 9시 훌쩍 넘어서야 퇴근해요..
퇴근하고 요가하러 가면 좋겠지만 집에 가면 11시는 되겠더라구요..
출근 전 하는 것이 시간 여유 있고 좋겠는데 요가는 끝나고 바로 샤워하는 것 아니라며 샤워 시설들이 없더라구요..땀이 많이(거의) 안나고 화장만 고치고 출근 해도 될 정도라면 아침반할까 하는데 요가는 첨이라서 조언 부탁 드려요..
땀 촉촉히 나요. 저는 샤워해요. ㅎㅎ
땀 흠뻑 나기는 헌데 헬스할때 땀하고는 성분이 다른 듯. 냄새도 없고 끈끈한 하지도 않고. 전 점심시간에 요가 하고 손수건으로 땀 닦고 일했어요. 그런데 화장을 진하게 하신다면 좀 불편할듯. 시간내서 꼭 하세요. 얼굴에 광이 나실겁니다.
화장을 거의 안하긴 해요..말씀에 힘입어 한 번 시도 해보고 안되겠으면 저녁 시간으로 바꿔야겠네요^^
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 178754 | 겨울에 바람 막는 비용 많이 들어가네요 1 | 겨울 준비 | 2012/11/12 | 1,449 |
| 178753 | 결혼8년차인데도 요리를 너무 못해요ㅠㅠ 7 | 요리꽝 | 2012/11/12 | 2,377 |
| 178752 | 자식들 험담하는 친정엄마 8 | 손님 | 2012/11/12 | 4,544 |
| 178751 | 양승은 황당 멘트 4 | 대학생 | 2012/11/12 | 2,432 |
| 178750 | 장애인 활동보조인 예산, 800억 안 쓰고 놀려 1 | 세우실 | 2012/11/12 | 1,235 |
| 178749 | '아진요'(아이유에게 진실을 요구합니다) 카페 개설되었네요. 13 | 규민마암 | 2012/11/12 | 3,484 |
| 178748 | 어릴적 수두 접종 완벽히 했는데 수두 옮길수있나요? 초3 4 | 수두 | 2012/11/12 | 1,555 |
| 178747 | 몰라요 라고 말하는 아이 3 | 초등아이 | 2012/11/12 | 1,098 |
| 178746 | 이사날짜 청소날짜 어떻게 맞추시나요? 1 | 이사 | 2012/11/12 | 1,197 |
| 178745 | 여고동창모임 즐겁게 보내고 싶은데 1 | 불꽃 | 2012/11/12 | 1,533 |
| 178744 | 어떤 밥솥 좋아하세요? 1 | 웃지요11 | 2012/11/12 | 986 |
| 178743 | 친척이 우리집으로 주소이전 1 | rosebu.. | 2012/11/12 | 2,930 |
| 178742 | 갤럭시노트2 싸게 살수 있을까요? 4 | ^^ | 2012/11/12 | 3,268 |
| 178741 | 갤럭시2 통화중 대기 방법 아세요? 1 | an | 2012/11/12 | 2,952 |
| 178740 | 집안 깨끗하신 분들 하루에 얼마나 정리정돈에 시간 쓰세요? 14 | Cantab.. | 2012/11/12 | 6,035 |
| 178739 | 김장 언제들 하셔요? 2 | 고민맘 | 2012/11/12 | 1,591 |
| 178738 | 울랄라 부부 작가가 남자라더니.... 5 | 너무 몰라ㅋ.. | 2012/11/12 | 2,443 |
| 178737 | 노원역 중계역 근처 맛집 추천 부탁드려요~ 7 | 지지 | 2012/11/12 | 3,464 |
| 178736 | 홍콩에서 스마트폰 구입 1 | 투덜이스머프.. | 2012/11/12 | 1,772 |
| 178735 | 로지텍 마우스 써 보시 ㄴ분??? 13 | 2012/11/12 | 1,534 | |
| 178734 | 커튼을 지금 주문하려고하는데요..길이는 바닥에 끌리게하나요?좀 .. 1 | 커튼 | 2012/11/12 | 2,497 |
| 178733 | 금만 간 그릇 수리 될까요? 2 | 그릇수리달인.. | 2012/11/12 | 1,250 |
| 178732 | 고들빼기 소금물에 우리고 있는데 이거 실패한건가요? 6 | 어려워 | 2012/11/12 | 1,784 |
| 178731 | 연교차 가장 큰 나라가 어딘가요? 5 | Aa | 2012/11/12 | 2,404 |
| 178730 | 일본어 급 질문이에요. 전공자 분 한번만 봐주세요. 2 | .. | 2012/11/12 | 1,036 |