비타민 b는 많이먹어도되나요?
작성일 : 2012-11-07 11:17:08
1404977
제가 불면에 시달리고 있어서 한의원에 왔더니 비타민 b복합제말고 1이랑 3를 따로 먹으라네요 근데 제가 종합비타민 먹고있거든요 b도 비타민 c처럼 많이먹어도될까요?
IP : 110.70.xxx.117
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'12.11.7 11:18 AM
(1.225.xxx.115)
수용성 비타민이니까 비타민 A,D,E,K보다는 덜 위험하겠죠.
2. 저도
'12.11.7 11:19 AM
(211.51.xxx.98)
그게 복합 비타민 중에서도 B군이 많이 있는 비타민이 있는데요.
약사 추천으로 지금 '임펙타민'이라는 B군 중심 종합 비타민을 먹고
있는데, 이게 보니까 굉장히 고용량이네요.
이렇게 고용량 비타민을 날마다 먹어도 괜찮은지 약사분 계시면 저도
알고 싶어서 이렇게 묻어갑니다.
3. 러스
'12.11.7 11:40 AM
(118.35.xxx.209)
그 한의사한테 그런거도 동의보감에 나오는지 한버 물어나 보세요...
불면에 시달리는 이유하고, 비타민 B 하고 무슨 관계가 있는지 궁금하군요.
B1은 신경세포에 중요한 비타민이긴 합니다. 술 많이 드시는 분께는 권장해야 하는거죠..
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
182250 |
50대 남편들 다 이런가요? 14 |
... |
2012/11/25 |
6,697 |
182249 |
전체 가발 자연스러울까요? 6 |
흑 |
2012/11/25 |
1,952 |
182248 |
급)런닝맨 몇시 끝나요? 1 |
뮤런 |
2012/11/25 |
768 |
182247 |
지금일박이일에윤종신입은패딩 5 |
h |
2012/11/25 |
2,383 |
182246 |
역시 문재인이네요 ^^ 66 |
사랑 |
2012/11/25 |
10,693 |
182245 |
레니본 패딩코트 괜찮을까요? 7 |
푸른 |
2012/11/25 |
3,573 |
182244 |
그릇닦는 소다 먹는 식소단가여 아니면 공업용 ?소단가여 ? 1 |
코코 |
2012/11/25 |
865 |
182243 |
제주도 중문근처로 숙소 추천 부탁드립니다. 1 |
제주여행 |
2012/11/25 |
910 |
182242 |
'나는 가수다' 탁 틀었더니 하필 저 가수가...^^; 5 |
에잇 |
2012/11/25 |
3,117 |
182241 |
혼수 압력밥솥 실리트? 휘슬러? 11 |
이제곧유부녀.. |
2012/11/25 |
7,780 |
182240 |
아이가 미국에서 맥북프로산다는데요. 2 |
유학생엄마 |
2012/11/25 |
1,134 |
182239 |
부산 호텔 싸게 이용하는 방법 없나요? 7 |
눈속의보석 |
2012/11/25 |
2,244 |
182238 |
90년대 가요계의 양대산맥~~ 신승훈 김건모씨 2 |
90년대 양.. |
2012/11/25 |
817 |
182237 |
아이피 구글링 어떻게 하나요 16 |
도와주세요 |
2012/11/25 |
4,383 |
182236 |
모유를 끊어야하는데 어찌 끊어야 할런지 모르겠네요... 9 |
.. |
2012/11/25 |
1,143 |
182235 |
이건 대체 어떤 생선이며 어찌 하여야하나요? 7 |
생선 |
2012/11/25 |
1,120 |
182234 |
이마트에서 산 연어 생으로 먹어도 될까요? 13 |
잉 |
2012/11/25 |
10,966 |
182233 |
미국 시간이 한국 시간으로 어떻게 되는지 좀 알려주시겠어요?^^.. 4 |
..... |
2012/11/25 |
780 |
182232 |
봉사할 수 있는 곳 추천 부탁드립니다. 2 |
키다리아저씨.. |
2012/11/25 |
950 |
182231 |
결혼하면 왜 늙어가냐는 글 댓글에 참.ㅎ 6 |
gma |
2012/11/25 |
2,370 |
182230 |
엠비의추억 보셨나요 10 |
헛웃음나와요.. |
2012/11/25 |
1,284 |
182229 |
제 경우, 자랑질이 빈정상하게 하는 건 딱 한가지인거 같아요 11 |
.... |
2012/11/25 |
3,851 |
182228 |
제주사람 서울가요. 초등생에게 보여 줄 곳 추천해 주세요 11 |
제주사람 |
2012/11/25 |
1,112 |
182227 |
반영구 아이라인 하면 어느 정도로 아픈가요? 15 |
겁많아요. |
2012/11/25 |
5,151 |
182226 |
시체놀이한던 경찰관,,,,,,, 1 |
난독증 |
2012/11/25 |
1,461 |