얼마 전에 찜질팩을 하나 샀어요.
복대식이라 배에 차고 있으니 좋더군요.
그런데 몰랐는데 찜질팩을 차기 전에 배를 만져보면 항상 차가와요.
윗배도 차구요.
아랫배는 온 몸에서 가장 차갑다 싶을 정도로 온기가 없네요. ㅠㅠ
평생을 이렇게 살아와서
소화도 잘 안 되고 잘 체하고
변비 기운도 있고 그랬나봐요.
40년 가까이 그것도 몰랐던 바보..
다행히 찜질팩하고 난 이후에는
변이 아주 잘 나와요.
이건 체질에 따른 거겠죠?
겨울에야 찜질팩하고 있으면 되지만 여름에도 그럴 순 없구..
개선을 하려면 어떻게 해야 할까요?
운동하면 좀 좋아질까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
다들 아랫배 따뜻하신가요?
.. 조회수 : 1,068
작성일 : 2012-10-30 10:35:48
IP : 14.35.xxx.39
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 당근이죠
'12.10.30 10:37 AM (1.251.xxx.231)운동이 답이죠
운동이 안되니 임시방편으로
족욕,반신욕.찜질팩 등을 하지요
저도 예전엔 정말 몸이 차가웠는데
한약 먹고, ..등등 하니까..지금은 그정도는 아니거든요.
어떤 사람들은(젊은 사람들도) 몸 차가운거 타고났다고 생각하고 포기하더라구요.
포기할게 아니라,개선되는데..안타까웠어요.
손.발.배 다 따뜻해질수 있어요...매일 족욕만 해도요2. ..
'12.10.30 11:29 AM (14.35.xxx.39)말씀만으로도 몸이 따뜻하지는 것 같네요. ^^
족욕, 운동 한 번 열심히 해 보겠습니다~~
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
177199 | 사이버대엔 수학과 없나요 1 | 질문 | 2012/11/15 | 3,660 |
177198 | 눈 3종 수술 드디어 해치웠어요. 라식,눈밑 지방,쌍꺼풀까지.... 2 | .. | 2012/11/15 | 2,970 |
177197 | 컵의 잔때는 계란껍질로 닦아보세요. 1 | ^^ | 2012/11/15 | 739 |
177196 | 5주년 기념 부산여행.. 호텔정보^^ 2 | 요술공주 | 2012/11/15 | 1,146 |
177195 | 빵빵한 계란찜 만드는 비법 공유합니다 ^^ 5 | ^^ | 2012/11/15 | 6,648 |
177194 | 문재인 바보 맞네 진짜.. 26 | .. | 2012/11/15 | 3,277 |
177193 | 세라믹으 뭘로 닦아야 하나요 냄비요 1 | dma | 2012/11/15 | 644 |
177192 | 걸레질 뭘로 하세요? 10 | 청소하자 | 2012/11/15 | 2,650 |
177191 | 대문동생글 보고-공부만 잘하면 무조건 시집잘간다던 울엄마 1 | ㅊㅊㅏ | 2012/11/15 | 1,078 |
177190 | 재혼하신 부모님 핸드폰 문제인데.. 고민중.. | 부모님 | 2012/11/15 | 1,139 |
177189 | 쪽지 찾는 방법 몰라서 2 | christ.. | 2012/11/15 | 381 |
177188 | 이글 답글좀 주세요.. 2 | .. | 2012/11/15 | 445 |
177187 | 옷 오래 입으시는 분 있나요? 8 | .. | 2012/11/15 | 1,648 |
177186 | 문재인이...... 20 | 에혀...... | 2012/11/15 | 5,991 |
177185 | 오늘 정치글에 댓글은 반찬얘기만하고 관망힌며 기다리면.. 5 | ... | 2012/11/15 | 533 |
177184 | 문후보를 못믿는게 아니고 민주당 아니, 민통당을 믿을수없네요. 7 | 지지자 | 2012/11/15 | 775 |
177183 | 축하 해 주세요 11 | 변리사 | 2012/11/15 | 1,649 |
177182 | 스웨덴 살아 보신 분 3 | mis | 2012/11/15 | 1,952 |
177181 | 쪽지 어떻게 1 | christ.. | 2012/11/15 | 442 |
177180 | 재산을 왜 여자앞으로 돌려놔야 되요? 1 | 두더지 | 2012/11/15 | 1,246 |
177179 | 부츠 한칫수 크게 샀는데 2 | 교환 | 2012/11/15 | 1,150 |
177178 | 성형수술시 보형물 1 | ㄴㄴ | 2012/11/15 | 900 |
177177 | 진짜 선무당이 사람잡네.. 4 | .. | 2012/11/15 | 1,455 |
177176 | 냉정과 열정사이 주인공들 공감하세요? 8 | 소설 | 2012/11/15 | 1,854 |
177175 | 남편이 지방으로 출장 가는데 넘 크지 않은 가방 찾아요^^ 2 | 출장가방 | 2012/11/15 | 605 |