비타민효과가 언제 보나요?

[하트]

예전부터 비타민영양제 먹기 시작하면 바로 감기걸리고 어디가 아프고 그러더니, 이번에도 얼마전부터 비타민씨, 종합비타민, 칼슘, DHA, 연골 을 먹기 시작했는데 효과를 모르겠어요.. 오히려 얼굴에 자꾸 거다란 염증, 큰 뾰루지가 매일 나기 시작해요~
피곤증도 늘 여전하고 오늘은 아침에 몸이 어찌나 무겁던지, 화욜밤에 컴하느라 새벽까지 안잔적은 있지만, 오늘까지 이렇게 메롱이라니 효과가 전혀없는듯..
다른이들은 효과있다던데 전 정말모르겠어요

[원]

먹은지는 일주일됐네요

[ㅇㅇ]

비타민씨 먹으면...
뾰루지는 모르겠지만 피부가 좀 하얘진다고 해야 하나 그런것 같고..
몸이 개운하고 가볍고 감기도 잘 안걸리고.
걸려도 쉽게 지나가고.. 그런건 있어요..

[두달정도?]

뚜렷이는 아녀도 한달정도 지나니 개운했던거 같고... 그랬네요~
걍 꾸준히 잊고 먹었어요 ^^

제 몸이 좀 느린걸수도 있어요 ㅋ

[ㅎㅎ]

저도 잊고 있다가 음 비타민의 효과인가? 라고 느낀건 석달쯤 됐을때네요.

[==]

먹고 안 좋은데도 다시 먹으시는 거에요? 건강보조식품도 종류도 많은데 다른 걸로 먹어보시는 건 어떠신지요?

전 비타민씨 몇달 먹었는데 효과 없어서 안 먹어요. 피곤한 것도 그대로고 감기도 그대로. 홍삼도 몇달 먹었는데 효과 없었고. 나중에 한의원에 가니 홍삼 안 맞는 체질이라고 하더라구요.

비타민씨도 사람마다 다르지 않을까요?

[한의원에서는]

대개 홍삼이나 비타민 종류 안권해요.그들의 영업에 방해가 되기때문에..
한의원들이 망해가는게 한의사들이 많아서 이기도 하지만 건강보조식품들이
많고 잘팔려서 그래요.시장침식..이라고 해야하나...
누가 한제에 20만원씩이나 하는 한약을 먹겠어요.