82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

요가 시작한지 20여일되었는데 종아리에 알이 배겨요.

필라 조회수 : 2,528
작성일 : 2012-10-25 15:07:31

군살 좀 빼려고 요가 시작했는데 며칠전부터 종아리에 알이 배겨 아프네요.

 

군살빼려다가 종아리만 튼튼해질까 걱정이 되요.

 

원래 종아리가 발목은 가는데 위로 갈수록 살인지 근육인지 모여있어서.. 닭다리같은.. ㅜㅜ

근데 더 심해질까 걱정이 되요. 좀 지나면 없어질까요? 아님 요가를 그만 둘까요?

 

오래전에 요가 두달 한적이 있는데 그때는 안힘들었는데. 지금 배우는 요가는 필라테스를 겸한거래나 모래나

좀 힘들어요.

 

종아리 알빼는 방법을 아시는 분도 가르쳐주세요.

IP : 175.119.xxx.44
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 허...
    '12.10.25 3:11 PM (1.251.xxx.109)

    나라면 그만둘듯...
    같은 운동을 해도 안맞으면 그럴수도...

    예전에 친구와 수영을 했는데..미혼때
    전 팔뚝살이 빠졌어요...근데 친구는 굵어졌든가..알이 생겼던가..그랬어요

  • 2. 필라
    '12.10.25 3:14 PM (175.119.xxx.44)

    그러지 않아도 게으른 성격으로 점점 요가 나가기 귀찮았는데.. 그만두는 핑게를 찾고 있는듯해요. ^^

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
172525 임신 13주 정도면 태아 크기가 어느 정도인가요? 6 임신 2012/10/27 4,521
172524 도움을 받고싶어요. 4 제 얘기에요.. 2012/10/27 866
172523 얼굴촉소기구 헤드랑,효과있나요? 궁금해 2012/10/27 5,325
172522 회사 형광등 불빛에서 보면 왜이리 못생기고 피부가 안좋아 보일까.. 3 형광등 2012/10/27 1,945
172521 갤럭시 노트1 기계만 안판데요.ㅠ 4 핸드폰 2012/10/27 1,788
172520 이마트에서 행사가로 파는 단감과 사킬로짜리 귤 맛 어때요? .. 2012/10/27 750
172519 야채에 뿌려먹을 맛난 시판 소스 추천해주세요 5 엄마간호샐러.. 2012/10/27 1,599
172518 밑에 서양여자 이야기를보고 4 ㅁㅁ 2012/10/27 2,290
172517 기억나는 식당( 좀 더러운 이야기 패스하실분 ~) gma 2012/10/27 988
172516 직장 좀 봐주세요.^^ 1 요술공주 2012/10/27 1,079
172515 이번주 코스트코 모 세일하나요? ^^ 3 엥 2012/10/27 2,529
172514 영어메일좀 봐주세요.. 5 흑 2012/10/27 816
172513 밥퍼의 주인공 최일도 목사님에 대해 알려주세요. 11 초롱어멈 2012/10/27 4,987
172512 밥 좀 구제해주세요~ 5 ㅠㅜ 2012/10/27 1,123
172511 [원전]“日 해저 방사성 물질 축적…향후 10년간 해산물 오염”.. 2 참맛 2012/10/27 1,312
172510 치과의사 cctv.. 9 이상한.. 2012/10/27 3,556
172509 영어로 뭐라고하나요? 10 무식 2012/10/27 1,479
172508 결혼할때 자기무덤 파는 사람 4 nnn 2012/10/27 2,956
172507 가을 비 오는 토요일이다.(바람 피우는 아저씨의 짧다구리한 글).. 9 아저씨 2012/10/27 2,145
172506 5세 아이랑 먹을수 있는 닭날개 요리법 좀 알려주세요~ 2 요리시작 2012/10/27 1,432
172505 인간극장 춘이할매 5부 보면서 울컥하네요. ㅇㅇ 2012/10/27 2,101
172504 전기 수도 아무것도 안돼요 온동네 2012/10/27 1,046
172503 혹시 SGI 라는 종교가지신분 계시나요? 10 궁금 2012/10/27 3,673
172502 영어 해석 좀 봐주세요. 4 HELP~~.. 2012/10/27 725
172501 김밥이 맛이 없어요 팁좀~~~ 23 김밥양념 2012/10/27 4,088
< 63901 63902 63903 63904 63905 63906 63907 63908 63909 63910 >> 이전 자유게시판
게시판 검색