지난 금요일 엉덩방아 왼쪽 엉덩이를 제대로 심하게 찍었네요
밑에 롤러로 굴러가는 의자는 조심해야 겠네요 . 의자가 뒤로 빠지는 바람에
심하게 쿵 ... 순간 너무 너무 아파서 정신을 다른데로 돌려야 할 정도로 아팠는데요
시간이 지나니 좀 괜찮았고 토요일 하루종일 누워있었네요
어제 일요일엔 별 일 없어서 오후엔 잊어버리고 운동도 했네요
오늘 허리가 너무 아파서 소염진통제 처방받아서 급하게 왔는데..
혹시 좋은 방법 아세요?
의사선생님은 무조건 쉬는수 밖에 또..병원에 가서 x-ray를 찍어보면
혹시 뼈에 금갔는지 알수 있다는데 알아도 저절로 붙을때 까지 쉬는수 밖에 없다고 하네요
물리치료 받는 방법이 제일 좋을텐데..
혹시 이런 경험 하신분 계세요 ?
나이들어 이런 일 당하면 제대로 골절오곘구나 싶었네요
평소 비타민이랑 영양제 잘 챙겨먹는편이라 건강에 대해서는 큰 걱정안하고 있는데..
이런 일 있고 나서 조심해야 할 일이 있을까요?
엑스레이는 안 찍어보신거에요?
제 친구가 꼭 그렇게 넘어져서 주말 보내고도 너무 아파 병원에 갔더니
꼬리뼈가....... 부러졌다고............ ;;;
그 의사 말도 별 수 없다고 그냥 움직임 최소화하고 붙을 때 까지 기다려야 된대서
지난 여름에 친구가 두어달 진짜 고생했어요.
엑스레이 꼭 찍어 보시고요.
뼈에 이상이 없다면 한의원에 가셔서 침이나 뜸치료를 하셔서 어혈을 풀어주셔야 해요.
제가 7-8년 전에 그렇게 눈길에서 심하게 엉덩방아를 찧었는데 그때 치료를 안해서
지금 오른쪽 다리로 약간의 저림증세가 있어요.
실생활에는 불편함이 없는데 운동하다 보면 저리거나 쥐가 자주나요.
제가 빗물에 에스컬레이터에서 미끄러져.. 별이 보이긴 첨이였네요.
엑스레이 찍고 이상 없다하셨는데 움직이지 말고 누워서 푹쉬 것 밖에 없다고 하셨어요.
다 다음날 라운딩 계획이 잡혀 있어서 꼭 가야만 해서 갔더니 공 줍는데 죽는 줄 알았어요.
어찌나 통증이 심하던지 그후로 활동도 못하고 누워지냈답니다.
무리한 활동하지 마시고 누워계시는 수밖엔..
x레이 찍어보세요. 꼬리뼈골절 가능성 염두에 두시구요.
꼬리뼈 골절 되면 엄청 고생해요
잘 앉지도 못하고 반듯하게 눕는것도 힘듭니다
병원가서 뼈사진 꼭 찍어보시고 제대로 물리치료 받으시는게 좋을듯 합니다.
아니면 나중에 몇배 시간 돈 고생합니다.
답글 달아주신 분들 감사합니다. 내일 병원가서 사진찍어 봐야겠네요