82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

우리몸을 점점 병들게 하는 불청객 - 활성산소

순수미남 조회수 : 3,424
작성일 : 2012-10-16 20:45:17

호흡으로 체내에 받아 들여진 산소가 혈액에 의해 세포로 운반되어

지방과 당분을 태워 에너지를 발생시키는 데 사용됩니다.

그 때 소비되어지는 산소량의 2 ~ 3 %가 활성 산소로 변합니다.

  그 외에도 다양한 원인에 의해 체내에 활성 산소가 발생합니다.

1 스트레스를 느꼈을 때

 2. 담배를 피운 경우

3, 술( 알코올)을 마실 때

4, 스포츠 나 격렬한 운동 등으로 산소의 소비량이 늘어날 때

5, 전자파를 받을 때

6, 자외선을 심하게 받은 경우

7. 화장품, 의약품, 식품 첨가물, 잔류 농약등의 화학 물질과 과도한 오일을 사용했을때

8, 몸안으로 유해한 병원균이 들어 왔을 때

9, 엑스레이 등 방사선을 받을 때
10, 공장의 유독 가스와 자동차의 배기 가스를 마실때

해마다, 활성 산소의 발생 원인이 증가하고있어

현대인의 체내에 더 이상 제거 할 수 없을 만큼 대량의 활성 산소가 발생하고 있는 상태입니다.

육체는 쉽게 병들고  피부는 더 빨리 시들어 지는 결과를 갖게 됩니다.

활성산소가 적정하게 유지되면 좋습니다.

유해균의 억지력을 갖기 때문입니다.

그러나 과도하면 건강한 세포를 사멸시켜 우리 몸을 서서히 죽여가는 무서운 불청객입니다. 

특히 활성 산소의 최대의 원인은 스트레스 (공포, 불안, 분노) 입니다.

활성 산소의 최대 발생 원인 인 스트레스를 피하시고

 늘 기뻐하는 것, 즐기는 것,

그리고 감사하는 삶으로 변화 되어져야 합니다.

피부에서 활성산소를 피하는 현명한 방법은 논오일 무화학 화장품을 사용하시는 것입니다.

IP : 59.8.xxx.72
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 스뎅
    '12.10.16 8:47 PM (180.228.xxx.32)

    제가 지금 활성산소 옴팡지게 발생 시키고 있네요 분홍 쏘세지 부쳐서 소맥하구 있어요... 허헝~ ㅠㅠ

  • 2. 순수미남
    '12.10.16 8:57 PM (59.8.xxx.72)

    네~ 그렇네요~ ㅎ
    근데 기름에 튀긴 음식 안먹는것이 그나마 도움이 된답니다.
    기름이 산화되면 트랜스화 되는데
    트랜스화된 기룸이 세포막을 감싸면 기초대사가 되지 않아
    쉽게 병에 걸리고 더 빨리 노화되고
    쉽게 비만 해 진답니다.

  • 3. ...
    '12.10.16 9:12 PM (180.230.xxx.22)

    전 컴터에서 나오는 전자파가 큰 문제네요 ㅠㅠ

  • 4. 물고기
    '12.10.16 11:53 PM (220.93.xxx.191)

    켁~
    좋은글 감사해요....

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
168975 40대 청바지 어디서 사입으세요? 30 bitter.. 2012/10/18 7,451
168974 미드 제목 부탁드립니다. 3 부탁드려요 2012/10/18 1,182
168973 유라 커피 머신 수리 어디서 해요? 유라 2012/10/18 3,761
168972 잡채에는 어떤 버섯을 넣어야 맛있나요??? 16 요리 2012/10/18 5,954
168971 나쁜 사람들은 진짜 언젠간 벌 받을까요? 10 aaa 2012/10/18 3,547
168970 박칼린씨 언니라는데 살인청부로 잡혔다데요..허참 4 세상에 2012/10/18 3,913
168969 전세 만기로 세입자를 내보내는 경우 1 궁금이 2012/10/18 1,378
168968 MBC는 왜 이렇게 라디오 개편을 심하게... 22 애청자.. 2012/10/18 2,967
168967 예단비에 관한 질문드려요..(ㅠㅠ,잘 몰라서요) 13 풍경 2012/10/18 3,646
168966 한솔요리학원 수원점 자격증 2012/10/18 2,070
168965 청심중에 관한 글을 읽고... 5 와... 2012/10/18 2,647
168964 전세상한제??주인이전세값올려달라고하면무조건다올려줘야하는지??? 9 가고또가고 2012/10/18 1,948
168963 약사님 계심 조언 부탁합니다. 2 복약지도 2012/10/18 1,307
168962 (급질문)딸아이 교통사고 문의 드려요. 저희집이 일이 많네요, .. 7 redwom.. 2012/10/18 1,850
168961 가을 여행지 추천해주세요~^^ 떠나고싶다 2012/10/18 920
168960 오랫만에 G.O.D - 어머님께 들어보세요 1 좋네요 2012/10/18 1,115
168959 집에서 직접담근 유자차와 인터넷에서 파는 유자차 3 널보게될줄 2012/10/18 1,608
168958 또 이회창 꼴날나! 박근혜 사면초가 사방데서 뜯어말려 5 호박덩쿨 2012/10/18 2,249
168957 미원과 다시다의 차이가 뭔가요? 3 가을여행 2012/10/18 3,819
168956 에어컨 설치비 52만원 ㅠㅠ 15 꼬꼬꼬 2012/10/18 6,149
168955 mbn 부부솔루션 프로그램 님과 남사이 에서 출연자를 찾습니다... 1 님과남 2012/10/18 1,358
168954 현 31세인데 공무원 공부 시작하면 비전 있을까요? 15 .. 2012/10/18 7,007
168953 압축파우더 뭘 살까요? 2 ^^ 2012/10/18 1,540
168952 남편 사이즈에 집착하는 아내?? 흑흑 2012/10/18 2,638
168951 잊고있던 매실... 2 2012/10/18 1,712