82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

우리몸을 점점 병들게 하는 불청객 - 활성산소

순수미남 조회수 : 3,256
작성일 : 2012-10-16 20:45:17

호흡으로 체내에 받아 들여진 산소가 혈액에 의해 세포로 운반되어

지방과 당분을 태워 에너지를 발생시키는 데 사용됩니다.

그 때 소비되어지는 산소량의 2 ~ 3 %가 활성 산소로 변합니다.

  그 외에도 다양한 원인에 의해 체내에 활성 산소가 발생합니다.

1 스트레스를 느꼈을 때

 2. 담배를 피운 경우

3, 술( 알코올)을 마실 때

4, 스포츠 나 격렬한 운동 등으로 산소의 소비량이 늘어날 때

5, 전자파를 받을 때

6, 자외선을 심하게 받은 경우

7. 화장품, 의약품, 식품 첨가물, 잔류 농약등의 화학 물질과 과도한 오일을 사용했을때

8, 몸안으로 유해한 병원균이 들어 왔을 때

9, 엑스레이 등 방사선을 받을 때
10, 공장의 유독 가스와 자동차의 배기 가스를 마실때

해마다, 활성 산소의 발생 원인이 증가하고있어

현대인의 체내에 더 이상 제거 할 수 없을 만큼 대량의 활성 산소가 발생하고 있는 상태입니다.

육체는 쉽게 병들고  피부는 더 빨리 시들어 지는 결과를 갖게 됩니다.

활성산소가 적정하게 유지되면 좋습니다.

유해균의 억지력을 갖기 때문입니다.

그러나 과도하면 건강한 세포를 사멸시켜 우리 몸을 서서히 죽여가는 무서운 불청객입니다. 

특히 활성 산소의 최대의 원인은 스트레스 (공포, 불안, 분노) 입니다.

활성 산소의 최대 발생 원인 인 스트레스를 피하시고

 늘 기뻐하는 것, 즐기는 것,

그리고 감사하는 삶으로 변화 되어져야 합니다.

피부에서 활성산소를 피하는 현명한 방법은 논오일 무화학 화장품을 사용하시는 것입니다.

IP : 59.8.xxx.72
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 스뎅
    '12.10.16 8:47 PM (180.228.xxx.32)

    제가 지금 활성산소 옴팡지게 발생 시키고 있네요 분홍 쏘세지 부쳐서 소맥하구 있어요... 허헝~ ㅠㅠ

  • 2. 순수미남
    '12.10.16 8:57 PM (59.8.xxx.72)

    네~ 그렇네요~ ㅎ
    근데 기름에 튀긴 음식 안먹는것이 그나마 도움이 된답니다.
    기름이 산화되면 트랜스화 되는데
    트랜스화된 기룸이 세포막을 감싸면 기초대사가 되지 않아
    쉽게 병에 걸리고 더 빨리 노화되고
    쉽게 비만 해 진답니다.

  • 3. ...
    '12.10.16 9:12 PM (180.230.xxx.22)

    전 컴터에서 나오는 전자파가 큰 문제네요 ㅠㅠ

  • 4. 물고기
    '12.10.16 11:53 PM (220.93.xxx.191)

    켁~
    좋은글 감사해요....

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
171146 하루종일 스마트폰인터넷사용하면 몇기가일까요 2 스마트폰 2012/10/24 2,549
171145 1397 미소금융대학생대출 몰랑이 2012/10/24 1,497
171144 문재인후보는 사과하라.. 20 .. 2012/10/24 3,890
171143 중국에서..... 1 ... 2012/10/24 1,219
171142 이런거 신고 해도 될까요? 소음관련 4 이런거 2012/10/24 1,228
171141 형제간의 보증 서 줘야 할까요? 19 돈과우애사이.. 2012/10/24 4,717
171140 노스페이스 눕시 부츠 1 알려주세요 2012/10/24 2,512
171139 아들의 행동이나 말하는거 그냥 괜히 웃겨요 3 괜히웃어요 2012/10/24 1,101
171138 4 2012/10/24 1,349
171137 운동할때나 밖에나가면 너무심하게 나대는데 3 tttt 2012/10/24 1,494
171136 날조보도 근거한 ‘노무현때리기’…방송3사, 반론보도 안해 yjsdm 2012/10/24 791
171135 이천 사기막골 근처에 좋은 식당 아시는 분~ 1 두둥실 2012/10/24 1,321
171134 [초대] 정봉주의원님께서 여러분을초대합니다. 3 봉데렐라 2012/10/24 1,247
171133 농지원부 소지하신분들 꼭보시길... 임은정 2012/10/24 2,884
171132 입꼬리수술하고싶은데요 17 lol 2012/10/24 4,300
171131 서있을땐 괜찮은데 걸으면 바지가 줄줄 내려가요...^^;; 1 바지 2012/10/24 4,621
171130 일렉트로 무선 청소기 냄새가 이리 나나요 쓰는분들 2012/10/24 1,216
171129 열무 한단 사놓고 고민요 (컴 대기중) 8 모닝 2012/10/24 1,265
171128 피자스쿨 장사 안되는곳 보신분??? 16 창업 2012/10/24 6,162
171127 회사에서 사람 뽑는 다니까 엄청나게 이력서가 몰려 오네요 7 ... 2012/10/24 2,504
171126 강남역 애슐리 가보려구요 8 애슐리 2012/10/24 3,024
171125 가격대비 최고의 호텔부폐는 어디 인가요 103 먹보 2012/10/24 15,433
171124 직장동료가 아이폰에 커피를 쏟았어요. 59 흐엉 2012/10/24 17,192
171123 MCM 선물받은거 환불될까요? 8 롯데백화점 2012/10/24 2,486
171122 문재인펀드 마감 6 추억만이 2012/10/24 2,142