82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

우리몸을 점점 병들게 하는 불청객 - 활성산소

순수미남 조회수 : 3,628
작성일 : 2012-10-16 20:45:17

호흡으로 체내에 받아 들여진 산소가 혈액에 의해 세포로 운반되어

지방과 당분을 태워 에너지를 발생시키는 데 사용됩니다.

그 때 소비되어지는 산소량의 2 ~ 3 %가 활성 산소로 변합니다.

  그 외에도 다양한 원인에 의해 체내에 활성 산소가 발생합니다.

1 스트레스를 느꼈을 때

 2. 담배를 피운 경우

3, 술( 알코올)을 마실 때

4, 스포츠 나 격렬한 운동 등으로 산소의 소비량이 늘어날 때

5, 전자파를 받을 때

6, 자외선을 심하게 받은 경우

7. 화장품, 의약품, 식품 첨가물, 잔류 농약등의 화학 물질과 과도한 오일을 사용했을때

8, 몸안으로 유해한 병원균이 들어 왔을 때

9, 엑스레이 등 방사선을 받을 때
10, 공장의 유독 가스와 자동차의 배기 가스를 마실때

해마다, 활성 산소의 발생 원인이 증가하고있어

현대인의 체내에 더 이상 제거 할 수 없을 만큼 대량의 활성 산소가 발생하고 있는 상태입니다.

육체는 쉽게 병들고  피부는 더 빨리 시들어 지는 결과를 갖게 됩니다.

활성산소가 적정하게 유지되면 좋습니다.

유해균의 억지력을 갖기 때문입니다.

그러나 과도하면 건강한 세포를 사멸시켜 우리 몸을 서서히 죽여가는 무서운 불청객입니다. 

특히 활성 산소의 최대의 원인은 스트레스 (공포, 불안, 분노) 입니다.

활성 산소의 최대 발생 원인 인 스트레스를 피하시고

 늘 기뻐하는 것, 즐기는 것,

그리고 감사하는 삶으로 변화 되어져야 합니다.

피부에서 활성산소를 피하는 현명한 방법은 논오일 무화학 화장품을 사용하시는 것입니다.

IP : 59.8.xxx.72
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 스뎅
    '12.10.16 8:47 PM (180.228.xxx.32)

    제가 지금 활성산소 옴팡지게 발생 시키고 있네요 분홍 쏘세지 부쳐서 소맥하구 있어요... 허헝~ ㅠㅠ

  • 2. 순수미남
    '12.10.16 8:57 PM (59.8.xxx.72)

    네~ 그렇네요~ ㅎ
    근데 기름에 튀긴 음식 안먹는것이 그나마 도움이 된답니다.
    기름이 산화되면 트랜스화 되는데
    트랜스화된 기룸이 세포막을 감싸면 기초대사가 되지 않아
    쉽게 병에 걸리고 더 빨리 노화되고
    쉽게 비만 해 진답니다.

  • 3. ...
    '12.10.16 9:12 PM (180.230.xxx.22)

    전 컴터에서 나오는 전자파가 큰 문제네요 ㅠㅠ

  • 4. 물고기
    '12.10.16 11:53 PM (220.93.xxx.191)

    켁~
    좋은글 감사해요....

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1811396 [단독]신천지 2인자 횡령액 '130억' 특정..정치권 흘러갔나.. 09:42:32 26
1811395 아휴 스타벅스 사건 모르고 스타벅스 갔네요 향기목 09:42:20 39
1811394 스벅은 안가는데 선물이들어와서 가게됨 스벅 09:42:05 16
1811393 발달장애 자녀 두신 분들 제 지인 연구좀 도와주실 수 있나요 평화로운날들.. 09:36:57 195
1811392 만원에 먹던 도넛이 6600원이라 2 저렴 09:36:26 381
1811391 정신과 어떻게 갈까요? 13 나가기도싫은.. 09:29:34 297
1811390 삼성전자 노조를 보면서 2 ㅇㅇ 09:28:50 467
1811389 스타벅스 환불 왜 안돼죠? 12 09:26:49 437
1811388 참나..스벅이 많이 찔리셨나봄 13 회원 09:25:01 1,197
1811387 민주당의원들은.. 8 ........ 09:19:55 234
1811386 톰포드, 에르메스 화장품은 뭐가 유명한가요? 2 ㅇㅇ 09:19:05 180
1811385 제주반도체만 혼자 잘나가네요 독불장군처럼 3 이와중에도 09:17:50 559
1811384 전여옥 근황 8 여전하네 09:17:35 1,025
1811383 정말 눈치 더럽게 없는 시어머니 17 에휴 09:15:39 1,112
1811382 정용진, '탱크데이' 스타벅스 이벤트에 "책임 통감&q.. 19 ..ㅇ 09:12:49 1,360
1811381 나쏠 옥순 영숙 못됐는데 순자도 이상 6 이상해 09:10:36 670
1811380 유대인들 이란전 반대 의원 낙선 위해 ‘돈폭격’… 더러운유대인.. 09:07:43 201
1811379 엄마랑 싸운다는 말을 무식하다고 생각하는 분께 3 지나다 09:05:18 488
1811378 청주공항에서 택시 잘 잡히나요? 2 청주 09:03:29 160
1811377 김용남과 조수진 7 ㄱㄴ 09:02:40 402
1811376 전두환은 봐주고 광주가기 전에 반성은? 3 양심있나 08:58:22 235
1811375 홀그레인 머스타드 어디에 사용하세요? 19 .... 08:44:28 1,234
1811374 스벅사태를 지금에서야 알앗네요 27 하아 08:43:55 1,661
1811373 열무물김치를 담았는데 뻣뻣한 이유가? 2 열무열갈이김.. 08:43:13 285
1811372 오늘도 주식.. 떨어지겠죠? 9 주린 08:43:01 1,835