82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

세븐00너 다리 근육푸는데 좋은가요?

햇볕쬐자. 조회수 : 1,395
작성일 : 2012-10-16 16:19:45
제가 열흘전부터 오전에 인근 1~2시간 코스 산에 갔다와서 오후에 고정자전거 30~1시간정도 타고
저녁먹고 한시간후에 40~1시간 정도 걸리는 아파트 외곽으로 한 바퀴 돌아오는데....스트레칭을 안해줘서
그런지...어제 배드민턴 치다가 돌맹이로 맞은듯한 강한 통증을 느끼고 아파서 오늘 병원에 갔다왔더니
종아리 파열이라고 하네요.
아마도 제가 스트레칭을 안하고 바로 운동하고 운동후에도 근육을 풀어주지 않아서 그런것 같아서 자기전에
30분정도 근육 풀어주고 자려고 하는데...사용해 보신분 계시면 효과가 있는지 궁금해요?

세븐00너 아니더라도 좋은 제품있으면 추천부탁드립니다.
IP : 121.155.xxx.153
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 씨앗하나
    '12.10.16 4:43 PM (211.253.xxx.34)

    저는 오래 앉아 있으면 다리가 저린 증상이 있어서 사용했었는데
    좋았어요
    저린것도 가시고
    그리고 일년정도 쓰닌 다리 알도 없어졌어요 ^^
    생각보다 고장 없이 몇년째 잘 쓰고 있어요

  • 2. 좋아요
    '12.10.16 5:12 PM (175.115.xxx.102) - 삭제된댓글

    효과는 정말 똥똥이 다리가 날씬해보여요. 붓기를 다 빼주는 것 같아요.

  • 3. 맞아요
    '12.10.16 5:18 PM (110.35.xxx.234)

    막내동생이 퇴근하고 저녁먹고 샤워하고,꼭 세븐라이너로 다리를 주무른다음 자는데 다리가 날씬해요...
    저도 해봤는데 무척 시원해요..

  • 4. 친구추천
    '12.10.16 5:45 PM (121.185.xxx.212)

    친구가 쓰는데 좋대요 걔다리가 알도 하나도 없이 이쁜데 그거 써서 유지할수있다고 하대요

  • 5. 햇볕쬐자.
    '12.10.17 1:37 AM (121.155.xxx.153)

    지금 댓글 확인했네요...감사합니다.
    주문해야겠어요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
168353 10월 17일 [손석희의 시선집중] “말과 말“ 세우실 2012/10/17 1,425
168352 검색한거 프린트 할수 있는 곳이 어딜까요? 1 블루 2012/10/17 1,283
168351 내인생에도 봄날이? 4 봄날.. 2012/10/17 1,863
168350 현재 세살고 있는 집이 팔려 다시 전세계약할 때 유의사항 알려주.. 1 세입자 2012/10/17 1,243
168349 25평 34평 43평 --> 큰 평형이 거주 만족도가 높을.. 8 대형아파트 2012/10/17 3,371
168348 식구가 하나 늘면, 생활비가 최소 얼마나 더 들까요? 6 2012/10/17 2,163
168347 이런 경우에도 집을 팔아야 할까요? 42 고민고민왕고.. 2012/10/17 4,434
168346 성장클리닉은 장삿속이다라고 치부하는데 남편 친구가 권하네요 9 팔뚝 굵음 2012/10/17 3,719
168345 비만 오면 아이들을 지각시켜요ㅠㅠ 4 **** 2012/10/17 1,848
168344 베스트글 읽다가 생각난일 3 .. 2012/10/17 1,480
168343 중3딸 옷과 전쟁 14 .. 2012/10/17 3,710
168342 옷에 기분좋은 향이 나게 하려면 어떻게 해야 할까요? 11 꽝주부 2012/10/17 3,796
168341 유방암이요... 5 건강검진 2012/10/17 2,495
168340 10월 17일 미디어오늘 [아침신문 솎아보기] 세우실 2012/10/17 1,252
168339 미국에서 사면 한국보다 저렴하게 살수있는 가방 브랜드 있을까요?.. 8 고민 2012/10/17 9,199
168338 제 증상 좀 봐주셔요..무플절망 5 가슴 2012/10/17 1,623
168337 이 나이에 뭘 할까요? 1 내 신세 2012/10/17 1,727
168336 얇은 거위털패딩코트 따뜻할까요? 10 월동준비 2012/10/17 3,694
168335 또 팬질 시작이네요... 2 이또한지나가.. 2012/10/17 2,260
168334 70대 폐지줍던 할머니 강간살해범 방글라데시인이네요.. 2 경악 2012/10/17 3,566
168333 영어해석(구문해석) 좀 부탁드릴께요 7 궁금이 2012/10/17 1,399
168332 헉 쿨 김성수 전 부인 칼에 찔려 사망 13 ... 2012/10/17 18,755
168331 의왕시 내손동에서 학교보내시는분들의 얘기 듣고 싶어여^^ 1 택이처 2012/10/17 1,985
168330 유치원 아이, 패딩 조끼 입혀보내도 오바 아니죠? 8 고민중 2012/10/17 2,221
168329 과일 도시락에 키위가 반은 녹아버리고 반은 흐물흐물,, 왜 그런.. 2 그냥 신기해.. 2012/10/17 3,541