82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

세븐00너 다리 근육푸는데 좋은가요?

햇볕쬐자. 조회수 : 1,348
작성일 : 2012-10-16 16:19:45
제가 열흘전부터 오전에 인근 1~2시간 코스 산에 갔다와서 오후에 고정자전거 30~1시간정도 타고
저녁먹고 한시간후에 40~1시간 정도 걸리는 아파트 외곽으로 한 바퀴 돌아오는데....스트레칭을 안해줘서
그런지...어제 배드민턴 치다가 돌맹이로 맞은듯한 강한 통증을 느끼고 아파서 오늘 병원에 갔다왔더니
종아리 파열이라고 하네요.
아마도 제가 스트레칭을 안하고 바로 운동하고 운동후에도 근육을 풀어주지 않아서 그런것 같아서 자기전에
30분정도 근육 풀어주고 자려고 하는데...사용해 보신분 계시면 효과가 있는지 궁금해요?

세븐00너 아니더라도 좋은 제품있으면 추천부탁드립니다.
IP : 121.155.xxx.153
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 씨앗하나
    '12.10.16 4:43 PM (211.253.xxx.34)

    저는 오래 앉아 있으면 다리가 저린 증상이 있어서 사용했었는데
    좋았어요
    저린것도 가시고
    그리고 일년정도 쓰닌 다리 알도 없어졌어요 ^^
    생각보다 고장 없이 몇년째 잘 쓰고 있어요

  • 2. 좋아요
    '12.10.16 5:12 PM (175.115.xxx.102) - 삭제된댓글

    효과는 정말 똥똥이 다리가 날씬해보여요. 붓기를 다 빼주는 것 같아요.

  • 3. 맞아요
    '12.10.16 5:18 PM (110.35.xxx.234)

    막내동생이 퇴근하고 저녁먹고 샤워하고,꼭 세븐라이너로 다리를 주무른다음 자는데 다리가 날씬해요...
    저도 해봤는데 무척 시원해요..

  • 4. 친구추천
    '12.10.16 5:45 PM (121.185.xxx.212)

    친구가 쓰는데 좋대요 걔다리가 알도 하나도 없이 이쁜데 그거 써서 유지할수있다고 하대요

  • 5. 햇볕쬐자.
    '12.10.17 1:37 AM (121.155.xxx.153)

    지금 댓글 확인했네요...감사합니다.
    주문해야겠어요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
171356 MB아드님 직업이 뭔가요? 31 ㅑㅑㅑㅑㅑㅑ.. 2012/10/25 9,375
171355 박근혜-문재인-안철수 후보, 25일(목) 일정 1 세우실 2012/10/25 842
171354 지마켓 패션 소호에서 옷 사보신분? 1 궁금 2012/10/25 1,354
171353 걷기운동 앱이 있을까요? 5 걷기 2012/10/25 1,887
171352 결혼 과정을 자세히 알수있는 방법 없을까요? 5 별별별 2012/10/25 1,420
171351 미국은 진짜 미용실이 그렇게 비싸요? 15 미용실 2012/10/25 17,684
171350 이과 논술 학원 추천 부탁드립니다 2 수시 2012/10/25 1,254
171349 인터넷으로 커튼사서 혼자 설치해 보신분 있으신지요? 7 마그돌라 2012/10/25 1,357
171348 원서 작성하는데 500자 내외인데.. 몇 글자 썼는지 어떻게 알.. 2 원서 2012/10/25 5,680
171347 원두커피 이젠 다 귀찮아서 작은 보덤 커피메이커 쓰려는데 9 캡슐모카포트.. 2012/10/25 2,934
171346 화장품(설화수vs피지오겔) 고민 5 .... 2012/10/25 1,850
171345 도움 주실 분 계신가요? 3 수학 문제 2012/10/25 733
171344 일박이일코스 여행 2012/10/25 795
171343 색담 나왔던 김현철 정신과의사 아세요? 대박ㅋㅋ 8 sss 2012/10/25 14,030
171342 세살 아기와 어디 놀러 갈만한 곳 있을까요? 2 행복한요즘 2012/10/25 1,143
171341 엠비의 추억 보세요... 3 강추~ 2012/10/25 1,167
171340 재즈 음악동호회나 재즈감상회는 어디가 좋은가요? 2 wed 2012/10/25 2,029
171339 82쿡외엔 또 어디 잘... 1 웹웹 2012/10/25 1,155
171338 오후되면 화장이떠요 1 ㄴㄴ 2012/10/25 1,340
171337 10월 25일 [손석희의 시선집중] “말과 말“ 세우실 2012/10/25 893
171336 정말 순한 아가 키우신 맘들 있으세요? 17 쌍둥맘 2012/10/25 2,217
171335 점입가경 경제민주화 밴드닥터 2012/10/25 514
171334 창의수학은 뭔가요 강사 2012/10/25 1,234
171333 원두커피 2잔 분량 포장 판매하는 곳 없을까요? 2 검은나비 2012/10/25 1,168
171332 내년 5세되는 아이,유치원 알아봐야하는데 어떤 것들을 봐야하나요.. 6 ## 2012/10/25 1,256