82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

세븐00너 다리 근육푸는데 좋은가요?

햇볕쬐자. 조회수 : 1,348
작성일 : 2012-10-16 16:19:45
제가 열흘전부터 오전에 인근 1~2시간 코스 산에 갔다와서 오후에 고정자전거 30~1시간정도 타고
저녁먹고 한시간후에 40~1시간 정도 걸리는 아파트 외곽으로 한 바퀴 돌아오는데....스트레칭을 안해줘서
그런지...어제 배드민턴 치다가 돌맹이로 맞은듯한 강한 통증을 느끼고 아파서 오늘 병원에 갔다왔더니
종아리 파열이라고 하네요.
아마도 제가 스트레칭을 안하고 바로 운동하고 운동후에도 근육을 풀어주지 않아서 그런것 같아서 자기전에
30분정도 근육 풀어주고 자려고 하는데...사용해 보신분 계시면 효과가 있는지 궁금해요?

세븐00너 아니더라도 좋은 제품있으면 추천부탁드립니다.
IP : 121.155.xxx.153
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 씨앗하나
    '12.10.16 4:43 PM (211.253.xxx.34)

    저는 오래 앉아 있으면 다리가 저린 증상이 있어서 사용했었는데
    좋았어요
    저린것도 가시고
    그리고 일년정도 쓰닌 다리 알도 없어졌어요 ^^
    생각보다 고장 없이 몇년째 잘 쓰고 있어요

  • 2. 좋아요
    '12.10.16 5:12 PM (175.115.xxx.102) - 삭제된댓글

    효과는 정말 똥똥이 다리가 날씬해보여요. 붓기를 다 빼주는 것 같아요.

  • 3. 맞아요
    '12.10.16 5:18 PM (110.35.xxx.234)

    막내동생이 퇴근하고 저녁먹고 샤워하고,꼭 세븐라이너로 다리를 주무른다음 자는데 다리가 날씬해요...
    저도 해봤는데 무척 시원해요..

  • 4. 친구추천
    '12.10.16 5:45 PM (121.185.xxx.212)

    친구가 쓰는데 좋대요 걔다리가 알도 하나도 없이 이쁜데 그거 써서 유지할수있다고 하대요

  • 5. 햇볕쬐자.
    '12.10.17 1:37 AM (121.155.xxx.153)

    지금 댓글 확인했네요...감사합니다.
    주문해야겠어요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
172384 가구중에서 값나가는것 어떤거로 구입하시겠어요? 6 고가선택 2012/10/27 1,866
172383 오늘 무한도전 우껴 죽는줄.. 24 아놔진짜 2012/10/27 8,369
172382 과자 오징어땅콩 14 ㅠㅠ 2012/10/27 2,328
172381 중학생 미술을 시키려고 합니다. 8 안양과천군포.. 2012/10/27 1,648
172380 32평 아파트 전등이랑 교체비용 이렇게 많이 나오나요 15 .. 2012/10/27 14,903
172379 무한도전에 박명수 입은 패딩조끼.. 7 지금.. 2012/10/27 3,383
172378 강북에 믿을만한 용달 전화번호 알려주실수 있으실까용? 1 강북 2012/10/27 1,006
172377 종편, 50대 이상만 본다 '노(老)채널' 4 샬랄라 2012/10/27 1,397
172376 로이킴어머니미모칭송을 보면 여자는 늙어도 날씬해야 하는 거네요... 8 dma 2012/10/27 8,072
172375 애 더 낳으란오지랖에 대한 저의 대처 13 ... 2012/10/27 3,159
172374 장터에 사진 올리기가 안되네요 1 ... 2012/10/27 1,324
172373 MB 대통령 만들기 도왔던 것, 반성합니다 9 샬랄라 2012/10/27 1,463
172372 슈스케 모두 매력적이네요 4 신기 2012/10/27 1,632
172371 코스트코 양재점 스타우브 티팟 아직 있나요? 2 커피조아 2012/10/27 1,855
172370 '다음 VS 네이버'전혀 다른 '대선 특집페이지' 샬랄라 2012/10/27 806
172369 전체양악말고 앞턱끝만 수술하기 2 훔 2012/10/27 1,182
172368 이번에 박원순이가 코스트코에 노이즈 마케팅 8 ... 2012/10/27 1,001
172367 갤노트2 가격 얼마 하나요? 1 요즘 2012/10/27 1,973
172366 먼지없는 방 읽었어요...슬프고 짠해요 5 책 2012/10/27 2,641
172365 냉동실에 있는 땡땡 언 양파 먹어도 괜찮을라나요? 3 정원사 2012/10/27 10,194
172364 도토리 가루가 생겼는데..어떻게 해 먹어야 하나요? 4 에버그린 2012/10/27 1,214
172363 이따 저녁에 코스트코 사람 많을까요? 4 코스코 2012/10/27 1,226
172362 말나온김에 극장에서 민폐 어떤거 있나요? 11 ........ 2012/10/27 1,622
172361 이 문장 해석좀 부탁드립니다. 2 음 2012/10/27 584
172360 울담요 세탁 여쭤봐요~ 3 엘레핀 2012/10/27 1,968
< 62841 62842 62843 62844 62845 62846 62847 62848 62849 62850 >> 이전 자유게시판
게시판 검색