82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

세븐00너 다리 근육푸는데 좋은가요?

햇볕쬐자. 조회수 : 1,124
작성일 : 2012-10-16 16:19:45
제가 열흘전부터 오전에 인근 1~2시간 코스 산에 갔다와서 오후에 고정자전거 30~1시간정도 타고
저녁먹고 한시간후에 40~1시간 정도 걸리는 아파트 외곽으로 한 바퀴 돌아오는데....스트레칭을 안해줘서
그런지...어제 배드민턴 치다가 돌맹이로 맞은듯한 강한 통증을 느끼고 아파서 오늘 병원에 갔다왔더니
종아리 파열이라고 하네요.
아마도 제가 스트레칭을 안하고 바로 운동하고 운동후에도 근육을 풀어주지 않아서 그런것 같아서 자기전에
30분정도 근육 풀어주고 자려고 하는데...사용해 보신분 계시면 효과가 있는지 궁금해요?

세븐00너 아니더라도 좋은 제품있으면 추천부탁드립니다.
IP : 121.155.xxx.153
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 씨앗하나
    '12.10.16 4:43 PM (211.253.xxx.34)

    저는 오래 앉아 있으면 다리가 저린 증상이 있어서 사용했었는데
    좋았어요
    저린것도 가시고
    그리고 일년정도 쓰닌 다리 알도 없어졌어요 ^^
    생각보다 고장 없이 몇년째 잘 쓰고 있어요

  • 2. 좋아요
    '12.10.16 5:12 PM (175.115.xxx.102) - 삭제된댓글

    효과는 정말 똥똥이 다리가 날씬해보여요. 붓기를 다 빼주는 것 같아요.

  • 3. 맞아요
    '12.10.16 5:18 PM (110.35.xxx.234)

    막내동생이 퇴근하고 저녁먹고 샤워하고,꼭 세븐라이너로 다리를 주무른다음 자는데 다리가 날씬해요...
    저도 해봤는데 무척 시원해요..

  • 4. 친구추천
    '12.10.16 5:45 PM (121.185.xxx.212)

    친구가 쓰는데 좋대요 걔다리가 알도 하나도 없이 이쁜데 그거 써서 유지할수있다고 하대요

  • 5. 햇볕쬐자.
    '12.10.17 1:37 AM (121.155.xxx.153)

    지금 댓글 확인했네요...감사합니다.
    주문해야겠어요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
173957 아이패드 케이스 예쁜거 쓰시는분 계세요? 1 애엄마 2012/11/07 747
173956 부산 날씨 어떤가요? 뭘 입어야할까요? 6 40대 2012/11/07 1,130
173955 육아휴직 얼마나 쓸까요? 3 inaa 2012/11/07 1,184
173954 수능 끝내고 중년 여인네 둘이 홍콩으로 여행갈려고... 홍콩여행 2012/11/07 1,128
173953 광적으로 좋아하는것 있으세요? 8 궁금해요 2012/11/07 1,240
173952 강릉 1박 2일 뚜벅이 여행 7 아즈라엘 2012/11/07 2,706
173951 이사진 보셨나요... 박근혜,문재인,안철수 6 ㅋㅋㅋ 2012/11/07 2,433
173950 목디스크로 머리가 정말 너무너무너무 무거워요 7 환자 2012/11/07 3,393
173949 96.47.xxx.49 <- 이분 왜이러시나? 3 .. 2012/11/07 843
173948 우리집 아니야 한마디면 ok인 울강아지 7 ^^ 2012/11/07 1,676
173947 입안에 (볼안쪽에) 까만 점 같은 것이 있어요.... 3 까만점 2012/11/07 22,070
173946 도움요청)아이 유치원 예술제에 들어가는 피켓?? 4 ^^ 2012/11/07 567
173945 흔히들 나쁜넘은 벌받게 되어 있다 하는데 4 ... 2012/11/07 1,164
173944 맛있는 베스킨라빈스 싱글킹~ㅎ 그대와함께 2012/11/07 859
173943 시엄니 김장 도와주고싶은 남편, 싫은 나 13 ddf 2012/11/07 3,903
173942 벽에 낙서안하는애들도 성향같아요 13 gggg 2012/11/07 1,788
173941 3개월째 기관지염인 아기 뭐가 문제일까요.. 3 2012/11/07 1,413
173940 무릎주사 맞아보신분 계시면 알려주세요... 3 sos 2012/11/07 3,363
173939 금방 한 밥... 이걸 생의 무슨 계명처럼 여기시는 분 계신가요.. 28 밥밥밥 2012/11/07 3,692
173938 영어학원 숙제 엄마가 챙기시나요? 1 ^^ 2012/11/07 995
173937 부산에서 제일 경치 좋고 좋았던 곳이 어디세요? 16 가을풍경 2012/11/07 2,101
173936 문재인 ;의료민영화 정책 모두 중단 12 .. 2012/11/07 2,226
173935 구부정한 청소년 1 걱정돼 2012/11/07 792
173934 애들 키우면 가구 망가진다는 얘기 등... 꼭 그런거 같진 않아.. 38 2012/11/07 2,968
173933 초 2 수학 문제집 어느게 좋은가요? 4 수학 2012/11/07 1,112