82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

세븐00너 다리 근육푸는데 좋은가요?

햇볕쬐자. 조회수 : 1,459
작성일 : 2012-10-16 16:19:45
제가 열흘전부터 오전에 인근 1~2시간 코스 산에 갔다와서 오후에 고정자전거 30~1시간정도 타고
저녁먹고 한시간후에 40~1시간 정도 걸리는 아파트 외곽으로 한 바퀴 돌아오는데....스트레칭을 안해줘서
그런지...어제 배드민턴 치다가 돌맹이로 맞은듯한 강한 통증을 느끼고 아파서 오늘 병원에 갔다왔더니
종아리 파열이라고 하네요.
아마도 제가 스트레칭을 안하고 바로 운동하고 운동후에도 근육을 풀어주지 않아서 그런것 같아서 자기전에
30분정도 근육 풀어주고 자려고 하는데...사용해 보신분 계시면 효과가 있는지 궁금해요?

세븐00너 아니더라도 좋은 제품있으면 추천부탁드립니다.
IP : 121.155.xxx.153
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 씨앗하나
    '12.10.16 4:43 PM (211.253.xxx.34)

    저는 오래 앉아 있으면 다리가 저린 증상이 있어서 사용했었는데
    좋았어요
    저린것도 가시고
    그리고 일년정도 쓰닌 다리 알도 없어졌어요 ^^
    생각보다 고장 없이 몇년째 잘 쓰고 있어요

  • 2. 좋아요
    '12.10.16 5:12 PM (175.115.xxx.102) - 삭제된댓글

    효과는 정말 똥똥이 다리가 날씬해보여요. 붓기를 다 빼주는 것 같아요.

  • 3. 맞아요
    '12.10.16 5:18 PM (110.35.xxx.234)

    막내동생이 퇴근하고 저녁먹고 샤워하고,꼭 세븐라이너로 다리를 주무른다음 자는데 다리가 날씬해요...
    저도 해봤는데 무척 시원해요..

  • 4. 친구추천
    '12.10.16 5:45 PM (121.185.xxx.212)

    친구가 쓰는데 좋대요 걔다리가 알도 하나도 없이 이쁜데 그거 써서 유지할수있다고 하대요

  • 5. 햇볕쬐자.
    '12.10.17 1:37 AM (121.155.xxx.153)

    지금 댓글 확인했네요...감사합니다.
    주문해야겠어요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1801693 김어준 아무리 공격해도 소용없을텐데 ... 3 ^^ 02:53:44 89
1801692 40대 건망증 있는 분들 계신가요? 1 .. 01:48:00 163
1801691 입꼬리 쳐지는거요 ㆍㆍ 01:26:06 320
1801690 이제는 털보교회의 난을 완전 진압해야할때 10 함박사 01:25:15 475
1801689 초6 남아 축구 선수반 들어간지 몇개월 안 됬는데 5 김dfg 01:04:12 410
1801688 안된다는 거 살살 꼬셔 놨는데 정신 차릴까봐? 난리들인거?.. 00:54:34 513
1801687 검찰개혁 1년 유예한거부터 알고 있었지 12 ... 00:35:09 725
1801686 대통령이 김어준에게 굴복하는 순간 9 ... 00:31:36 1,297
1801685 (조언절실) 열무김치 맛있는 시판브랜드 추천해주세요 1 김치사랑 00:26:23 431
1801684 총리실산하 검찰개혁추진단 해체하라. 명단, 사진공개하라. 2 검찰개혁추진.. 00:24:22 344
1801683 장윤선기자 "2치특검, 검찰들이 막아 힘들다".. 12 심각하네 00:22:01 855
1801682 경찰, 박은정 의원 남편 이종근 변호사법 위반 '입건 전 종결'.. 20 이래서? 00:17:54 1,166
1801681 앞니 윗니 신경치료 엄청 아픈가요? 1 ... 00:14:31 489
1801680 60 프로 지지율 대통령을 패대기 치고 싶었구나 22 00:12:54 1,602
1801679 미국장 좋네요 2 ㅇㅇ 00:11:10 1,580
1801678 "류준열, 가족 법인으로 빌딩 사 58억→150억…빚투.. 4 00:03:18 2,739
1801677 PD수첩 무주택 대통령 vs 다주택자 5 ... 2026/03/10 1,174
1801676 정수기 렌탈 말고 구입은 어떤가요 .. 2026/03/10 234
1801675 장인수 기자 보도, 의미 있었다고 봅니다. 52 ㅇㅇ 2026/03/10 2,605
1801674 정부안은 최종. 공소청이 상왕이 되는거네요 11 ㅇㅇ 2026/03/10 637
1801673 김민석 총리 내달 익산으로 이사…"노모 요양 위해 아파.. 5 ooo 2026/03/10 3,181
1801672 남자애들 원래 전화 안받나요? 8 ... 2026/03/10 1,157
1801671 이제와서 내 남자의 여자 보는데요 8 ... 2026/03/10 1,529
1801670 오늘 매불쇼 무섭네요 미국관련 내용 6 dd 2026/03/10 4,206
1801669 친구네 집들이 하고 기분이 묘한데 봐주세요 74 집들이 2026/03/10 6,575