변비때문에 고민이에요
작성일 : 2012-10-14 17:09:35
1385174
평소에는 염소똥 누다가
배란기나 생리때는 주로 설x를 해요.
요즘은 변의도 못느끼겠어요. 심각한거 맞죠?
살도 찌는거 같고 기분도 안좋고
어떡하면 장기능이 좋아질까요?
IP : 122.34.xxx.19
6 개의 댓글이 있습니다.
1. 하얀공주
'12.10.14 5:10 PM
(180.64.xxx.211)
운동하시면 되요.
2. 윈글
'12.10.14 5:12 PM
(122.34.xxx.19)
걷기운동만 꾸준히해도 좋아질까요?
야구르트 청국장 채소액 꾸준히 먹는데도 왜이럴까요?
3. 하얀공주
'12.10.14 5:20 PM
(180.64.xxx.211)
변비에는 올리브 오일이 짱입니다. 쑥쑥 나와요.
전 그래서 전혀 못먹었어요.
4. 변비엔
'12.10.14 5:30 PM
(61.98.xxx.189)
규칙적인생활이 짱입니다요,,,,밥도 거르지 마시고요,,,전 출근하는 5일은,,,쾌변 주2일은 변비,ㅋ
5. 땅콩조림
'12.10.14 6:00 PM
(183.105.xxx.211)
애기낳고 생긴 변비 땅콩조림으로 해결했어요.
땅콩조림을 원래 좋아하기도 했어요.알고 먹은건아닌데 먹다보니 그렇더라구요.
밥먹을때 반찬으로 두숟갈정도씩 맛있게 먹었어요.
6. 굿모닝
'12.10.19 2:11 PM
(115.142.xxx.226)
1. 아침에 일어나서 첫 음식으로 직접 만든 과일 갈은 것(사과,키위 등) 혹은 우유에 코코아가루,바나나 같은 것.
2. 그리고나서 아침식사를 해요.(꼭 드세요~)
3. 시간 좀 지나면 화장실 해결.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
166932 |
어이쿠..이런 주옥같은 .. 6 |
... |
2012/10/21 |
1,786 |
166931 |
친노 운운하여 문재인 손발 자르니 얼마나 좋으십니까. |
친노운운하는.. |
2012/10/21 |
1,227 |
166930 |
당신 은퇴 환송식은 내 손으로 해주마 |
둥둥 |
2012/10/21 |
738 |
166929 |
(급질) 일반폰은 해외로밍을 어떻게 하나요? |
스마트폰 아.. |
2012/10/21 |
808 |
166928 |
정수장학회 ㅂㄱㅎ기자회견 FULL 4 |
.. |
2012/10/21 |
1,347 |
166927 |
김남주얼굴은 파리가 미끄러질듯 뺀질거리는데 비결이? 23 |
... |
2012/10/21 |
17,580 |
166926 |
유재석이 1인자 일 수 밖에 없는 이유 2 |
무도사랑 |
2012/10/21 |
2,223 |
166925 |
아이가 배아프다는 말을 자주해요 2 |
ㅅ |
2012/10/21 |
1,145 |
166924 |
냉장고 고르는데 도움 좀 주세요 6 |
결정장애 |
2012/10/21 |
1,537 |
166923 |
전세2억일때 반전세면 1억에 얼마정도 받아야하는거죠? 4 |
궁금 |
2012/10/21 |
2,296 |
166922 |
수학 인터넷 강의 추천해 주세요 2 |
수학 |
2012/10/21 |
864 |
166921 |
절대음각이 있다고 음악 신동, 혹은 천재라고 생각하시는 분 없으.. 2 |
... |
2012/10/21 |
1,261 |
166920 |
주진우기자 박근혜 에게끈질기게 질문.. 5 |
.. |
2012/10/21 |
3,073 |
166919 |
인생이 왜 이리 차이가 나나요. 36 |
비교 |
2012/10/21 |
17,649 |
166918 |
소프트에서 하드로 갈랍니다~ 1 |
아름다워~ |
2012/10/21 |
751 |
166917 |
정수장학회 그대로 끌고가는군요.... 15 |
.. |
2012/10/21 |
2,717 |
166916 |
겟잇뷰티 추천제품 믿을만한가요? 3 |
ss |
2012/10/21 |
2,742 |
166915 |
일본 ..혼자 자유여행 다녀오신분 계세요? 7 |
가고싶어서~.. |
2012/10/21 |
2,160 |
166914 |
"안철수 "일자리 문제 해결하는 대통령 되겠다.. 5 |
탱자 |
2012/10/21 |
817 |
166913 |
친노따지 떼는것 자업자득이에요 8 |
해석의차이 |
2012/10/21 |
1,035 |
166912 |
고양이 탁묘, 입양 관련으로 도움 구합니다. 절실합니다. 8 |
도와주세요 |
2012/10/21 |
1,441 |
166911 |
아이패드로 지상파티비 무료로 볼수있나요? 3 |
... |
2012/10/21 |
1,378 |
166910 |
남자애들은 특히 생일 느리면 불리한것 같아요. 8 |
555 |
2012/10/21 |
2,469 |
166909 |
얼마나 착한 딸이 되어야 할까요... 5 |
뾰롱이 |
2012/10/21 |
1,738 |
166908 |
헹궈 뭘 사야죠? 6 |
.. |
2012/10/21 |
1,300 |