너무 바빠서 운동하러 짬내서 갈수도 없고
108배를 해볼까 하는데요. 절 방석은 없고
침대에서 해볼까 하는데 괜찮을까요?
오십넘었는데 무릎 나가지 않을까요?
살살 횟수를 늘려야겠지요?
궁금...^^
해보신 분들 충고좀 해주세요.
일단 저녁먹고 해볼예정.^^
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
108배 침대에서 해도 되나요?
하얀공주 조회수 : 3,211
작성일 : 2012-10-14 17:04:38
IP : 180.64.xxx.211
8 개의 댓글이 있습니다.
1. 스뎅
'12.10.14 5:10 PM (180.228.xxx.32)매트리스 괜찮을까요...
2. 매트리스도 걱정이고
'12.10.14 5:12 PM (211.234.xxx.87)몸에도 무리 갈것같아요
3. 음..
'12.10.14 5:15 PM (118.44.xxx.235)절 하는 걸 보니, 발은 딱딱한 곳에 두고 무릎을 구부릴때 푹신한 방석에 두고 하더라구요.
잘 모르지만 침대에서 하심 허리에 안 좋을 것 같은 생각이 드네요.
차라리 이불을 방석 높이로 얇게 무릎 쪽에 두고 하심이..4. 하얀공주
'12.10.14 5:18 PM (180.64.xxx.211)아하..이불을 두껍게 깔아도 되겠네요. 감사합니다.
5. 저라면
'12.10.14 5:20 PM (175.118.xxx.102)몇 번 하다 점점 눕게 될거같아요ᆞㅎㅎ
6. 하얀공주
'12.10.14 5:22 PM (180.64.xxx.211)저두요...
7. ㅎㅎ
'12.10.14 5:23 PM (211.36.xxx.8) - 삭제된댓글아주 이상해보일거같아요
어지러울거같기도하고8. 하얀공주
'12.10.14 5:26 PM (180.64.xxx.211)천천히 하면 되지 않을까요? 지난번에 몇번 해봤는데 좀 힘들긴 하더라구요.
근데 베스트글 보니까 너무 좋은거같아서요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 167196 | 문재인후보. 임산모들, 아빠들. 아가들과 함께한 타운홀 미팅 -.. 4 | 티티카카 | 2012/10/14 | 1,430 |
| 167195 | 서영이..그래도 너무 했네요 14 | .. | 2012/10/14 | 5,194 |
| 167194 | 서영이 드라마 예상 5 | 하트 | 2012/10/14 | 3,821 |
| 167193 | 극과 극이 통한다더니... 7 | .. | 2012/10/14 | 2,033 |
| 167192 | 종편방송 문의인데..싫으신분 건너가 주세요~ 8 | .. | 2012/10/14 | 1,099 |
| 167191 | [속보] 좋은 속보 24 | 나도모르게웃.. | 2012/10/14 | 18,607 |
| 167190 | 면생리대 쓰시는 분들 회사에선 어떻게 하세요? 11 | 면 | 2012/10/14 | 3,162 |
| 167189 | 헐헐..독재의근성 뼈속까지.. | .. | 2012/10/14 | 1,098 |
| 167188 | ㅜㅜ 게살이 쓴맛이 나요ㅜㅜ 2 | 간장게장 | 2012/10/14 | 1,608 |
| 167187 | 매주마다 2회 미용실에서 드라이하면 머리결 완젼 망가지나요? 3 | 미용 | 2012/10/14 | 2,170 |
| 167186 | 다시 조직검사 | 대장 | 2012/10/14 | 1,473 |
| 167185 | 등산가방 작은거 사려고 하는데 이게 이쁜건가요? 3 | 처음 | 2012/10/14 | 1,899 |
| 167184 | 주거래카드 오래 유지하면 이익이 있나요? 4 | 궁금해요 | 2012/10/14 | 1,462 |
| 167183 | 발효냄새나는 매실액기스 2 | 매실액기스 | 2012/10/14 | 1,742 |
| 167182 | 나가수2 이정 말리꽃, 윤하 아돈케어 듣기 2 | iooioo.. | 2012/10/14 | 2,695 |
| 167181 | 안철수와 실향민의 대화.. 7 | .. | 2012/10/14 | 2,268 |
| 167180 | 속상해요 | 많이 | 2012/10/14 | 1,374 |
| 167179 | 영국프랑스인에게 기념품 선물 어떤게 좋을까요 5 | 선물 | 2012/10/14 | 1,951 |
| 167178 | 현대차 정비소? 가봐야할까요? 1 | ... | 2012/10/14 | 1,415 |
| 167177 | 택시들은 왜 승차거부해요? 14 | 궁금 | 2012/10/14 | 3,132 |
| 167176 | 음악파일 무료로 어디서 받나요? 4 | 스카이뷰 | 2012/10/14 | 2,021 |
| 167175 | 맛있는 왜간장 뭐가 있을까요? 12 | ... | 2012/10/14 | 2,791 |
| 167174 | 냉/온수기 물이 넘쳤어요ㅜㅜ | 수하사랑 | 2012/10/14 | 2,030 |
| 167173 | 꼭 국민들이 알아합니다,쌍용자동차의 진실!! 4 | 관심을 | 2012/10/14 | 1,709 |
| 167172 | 손 아래 동서에게 5 | 호칭 | 2012/10/14 | 3,250 |