82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

버섯전골 또는 버섯샤브요

..... 조회수 : 1,455
작성일 : 2012-10-14 16:17:35
다이어트 식으로 어떤가요?
멸치국물 진하게 내서 해먹으면은 괜찮을까요?
소고기는 아무래도 국물에 기름이 많아서 칼로리때문에 걱정되더라고요
IP : 182.216.xxx.20
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ....
    '12.10.14 4:19 PM (183.104.xxx.145)

    국물 음식은 다이어트의 적이예요.
    국물 없는 샐러드나 무침으로 드세요..

  • 2. 도루아미타불
    '12.10.14 4:20 PM (203.152.xxx.228)

    멸치에도 짠기가 많아서 다이어트에 별로일텐데
    소고기는 기름기없는 불고기감 버섯 많이넣고 싱겁게 해먹음 좋을 듯

  • 3. ....
    '12.10.14 4:22 PM (182.216.xxx.20)

    그럼 국물은 먹지않고 건더기만 데쳐서 먹어도 살이많이 찔까요?

  • 4. 음음
    '12.10.14 7:22 PM (39.117.xxx.216)

    다이어트식인지는 모르겠으나 버섯은 무와 다시마육수가 잘 어울리더라구요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1594054 눈썹거상 흉터 .. 20:46:45 56
1594053 예체능 시키는 것과 미국 유학시키는건 ㅁㄴㅇ 20:46:17 73
1594052 제가 아는 여장부선생님..의 변화(진짜 딸없으면 망한 노년?) 인ㄹㄹ 20:44:45 158
1594051 친정엄마에게 서운했던 기억 2 . . . .. 20:42:06 244
1594050 렉사프로정 드시는 분 계신가요? 1 ... 20:41:32 139
1594049 하향혼하는 여자 많나요? 있다면 잘 살던가요? 5 .. ..... 20:37:48 334
1594048 우울한 50살 나 8 아줌마 20:36:42 594
1594047 대파 잘라서 냉동보관 해도 될까요? 5 초보 20:34:59 140
1594046 강주은 영상보니 엄마는 생일을 안챙겨줬다고 2 나르엄마 20:34:09 656
1594045 컴포트화 중에서 날렵한 브랜드 1 .. 20:27:10 245
1594044 의대증원은 거의 확정이네요 10 이제 20:25:25 874
1594043 김호중 음주운전보다 이게 더 충격 4 읭?? 20:24:56 1,755
1594042 오늘의 핫딜. 오이소박이, 라꽁 등등 4 .... 20:17:53 475
1594041 눈썹거상후 바로 직장나가도 되나요? 3 ㅇ 20:17:45 255
1594040 지하철 역에 생기는 꽃집도 박리다매 가게인가요? 5 꽃집 20:15:32 525
1594039 다시 돌아 간다면 2 어쩌면 20:10:04 409
1594038 엑셀 잘 아시는분 계실까요? 2 .. 20:01:06 288
1594037 '뺑소니' 김호중, 공연 강행 방침..."인정된 혐의 .. 8 그러타칸다 20:00:57 2,008
1594036 술마셨네요 음주운전 8 ... 19:56:21 1,858
1594035 취득세 3 취둑 19:55:21 302
1594034 거니 얼굴 궁금 4 ... 19:53:26 1,010
1594033 트로이목마 1 ㅇ 19:48:35 482
1594032 20기 옥순보니 개성있는 고스펙의 여자는 한국에서는 인기가 없네.. 25 ㅅㅎㄹ 19:48:29 2,202
1594031 귀촌해서 다정히 사는부부 5 생생정보 19:46:10 1,820
1594030 혈압이 저혈압 고혈압 급격하게 변화 하는건 왜 그런건지 .. 19:36:29 273
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 >> 이전 자유게시판
게시판 검색