헬스 다니고있는데요.
웨이트가 너무 재미없고 지루해서 요 며칠 전부터는
스트레칭, 뱃살운동 , 걷기만 하거든요.
다니는곳에 스쿼시,라켓볼,수영,요가,필라테스,각종 댄스 수업이 있는데
뭘 배우는게 재미도있으면서 근력을 키우는데에도 도움이 될까요?
한때는 운동중독일 정도로 열심히 했었는데
왜이리 귀찮고 재미없는지...
조언 부탁 드려요~~^^
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
웨이트로 근력운동하는게 너무 재미없는데요~
운동 조회수 : 1,911
작성일 : 2012-10-13 15:13:07
IP : 223.62.xxx.121
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 웨이트가
'12.10.13 3:18 PM (122.59.xxx.49)원래 재미가 없죠 그래도 꾸준히 짦은 시간이라도 하면 장기적으로 좋으니 그냥 참고 하세요
2. 저도
'12.10.13 4:23 PM (122.37.xxx.113)헬스장 가서 기구 이리저리 왔다갔다하는 거 참 재미없더라고요.
뭐랄까, 몇세트씩 다양한 기구를 하다보니 시간은 잘 가는데 하면서도 지루해요.
그냥 제 타입이 아닌가봐요. 그보다는 요가 다니며너 선생님 앞에 두고 실시간으로 따라하고 교정받고 하는 게 재밌더라고요. 여자는 뭐 초콜릿 복근 만들어보겠다 오리 궁댕이 만들어보겠다 그런 거 아니면
요가나 필라테스 정도 주 몇회씩 다니고 자기 혼자 파워워킹 매일 다니는 게 금전적으로나 효과적으로나 최고인 거 같아요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
166561 | 길냥이와 친해졌어요. 17 | 사랑해 | 2012/10/13 | 2,285 |
166560 | 낯선곳에서 82의 향기를 느꼈습니다 2 | ... | 2012/10/13 | 2,028 |
166559 | 문재인이 민주화 놀이 할수 있는것도 박통덕이지 7 | 십알단 | 2012/10/13 | 1,468 |
166558 | 리얼미터 지지율 3 | 박근혜쭉떨어.. | 2012/10/13 | 1,746 |
166557 | 치아를 먹어버렸나봐요 ㅠㅠ 10 | 임플란트 | 2012/10/13 | 3,644 |
166556 | 집에서도 곱게 만들어질까요? 4 | 쌀가루만들기.. | 2012/10/13 | 1,472 |
166555 | sbs뉴스에 나온 자동차카트 사고 4 | 한마디 | 2012/10/13 | 2,771 |
166554 | 내딸 서영이, 서영이가 불쌍하네요 15 | 드라마 | 2012/10/13 | 10,796 |
166553 | 겟 한다는 말ᆢ 19 | ᆢ | 2012/10/13 | 5,156 |
166552 | 새로운 지령이였군요...ㅅㅇ단.. 1 | .. | 2012/10/13 | 1,596 |
166551 | 지금갈비찜 하고있는데 뼈에서 피가올라와요 ㅠㅠ 11 | 즐겨찾기이 | 2012/10/13 | 2,642 |
166550 | 소아비만을 방치하는 엄마 12 | 흐음 | 2012/10/13 | 7,679 |
166549 | 옷을 언제 버려야 할지 모르겠어요 6 | ㅅㅅ | 2012/10/13 | 2,846 |
166548 | 공구한 페자로 생트로페 언제 도착하나요? | 나루 | 2012/10/13 | 1,228 |
166547 | (안철수 후보) 安이 뛰면, 대변인도 뛰고, 기자도 뛰고 .. 4 | 엠팍 | 2012/10/13 | 2,061 |
166546 | 이런 말 혹시 찔러보는건가요?! 2 | 벚꽃향기 | 2012/10/13 | 1,499 |
166545 | 비염-병원후기 10 | 가을 | 2012/10/13 | 3,207 |
166544 | 촌스런 질문이에요.. 1 | 설레는 마음.. | 2012/10/13 | 1,381 |
166543 | "박근혜, 민주화에 손톱만큼도 기여 안해" 5 | .. | 2012/10/13 | 1,661 |
166542 | 부자아빠 기요사키 파산신청한 나쁜 놈 1 | 부자아빠 | 2012/10/13 | 3,315 |
166541 | 세계 전역에서 들린다는 이상한 소리-코피까지 나게 해 2 | 2012 | 2012/10/13 | 2,581 |
166540 | 이 아이 기다려줘도 될까요? 2 | ㅠㅠ | 2012/10/13 | 1,445 |
166539 | 영국에 고춧가루 반입 가능한가요? 3 | 태양초 | 2012/10/13 | 1,967 |
166538 | 여드름 피부과 실비보험 6 | ㅡㅡ | 2012/10/13 | 8,026 |
166537 | 안철수 후보의 질문에 대한 문재인후보의 답변. 9 | .. | 2012/10/13 | 2,313 |