이게 가능한가요? ^^
운동하고나면 허기져야 정상인데,
살짝 배고픈 상태에서 러닝 한시간 했는데 오히려 고프던 배가 안고프네요...
저녁에 해서..암것도 안먹고 잤는데요..
운동하고 나서...배가 오히려 안고픈 내자신이...이상해요.
마비가 된것도 아니고, 식욕이...어찌 줄어드는지...
뭐 기쁘긴 하지만 의아해서요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
운동하고 났더니...ㅋㅋ 배가 안고파요
다이어트 조회수 : 2,119
작성일 : 2012-10-10 10:50:25
IP : 119.70.xxx.163
1 개의 댓글이 있습니다.
1. 솔바람
'12.10.10 11:32 AM (14.32.xxx.207)맞아요..
들어오는게 없으니 체내에 비축되어 있는 것으로 소비하는거 같아요..
그래서 아침운동이 다욧에 더 효과적이라는거 같구요..
그런데 운동도 살살하면 배고파요..
몸속 에너지(?)를 팍팍 써야될만큼 운동답게 해야 배고픔이 사라져요..
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