82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

사무직 여러분.. 어떻게 앉아서 일하세요?

궁금 조회수 : 1,393
작성일 : 2012-09-27 15:54:50

요즘 82 죽순이입니다.

"예뻐지는"으로 검색해서 자극 좀 받았어요, 오늘..

 

점심 때 요가하구요.

가능하면 도시락 싸와서 가볍게? 먹으려고 애씁니다.

근데, 하루종일 앉아 있으니깐 거북목에다가.. (그러면 혈행이 안 좋아진다네요) 하여, 안색도 안 좋고..

뭔가 검은 사람.. 의 이 느낌.. -_-;

 

좀 더 찾아보니, 곧게 앉아서 일하는 게 중요한 것 같아요.

방석이나 쿠션이 자세교정에 도움이 될까요?

사진 찍어보면 늘 거북목 같아서.. 고치고 싶어요.

 

주옥같은 댓글, 두팔벌려 환영해요. :)

 

 

IP : 210.121.xxx.253
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 인우
    '12.9.27 4:08 PM (112.169.xxx.152)

    저도 틈틈히 복도에 나가서 스트레칭 하고 와요
    수시로 목 길게 내빼는 스트레칭 해 보세요
    모든것은 꾸준히 하면 효과는 오더라구요.

  • 2. 아~
    '12.9.27 4:11 PM (14.39.xxx.50)

    앉아만 있으니... 허벅지에 점점 저주가 내리구요...
    엉덩이는 밥상차려도 될것같은^^
    정말 힘드네여...
    그래도 서있는 것 보단 나으니 감솨*^^*

  • 3. ㅇㅇ
    '12.9.27 4:39 PM (65.51.xxx.109)

    척추 교정용 쿠션있어요 그거 하면 좀 나아요. 허리부분에 대는거랑 엉덩이 부분에 대는거 두개 다요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
164311 감자샐러드만들어 샌드위치 하려구요... 9 샌드위치 2012/10/15 1,837
164310 수학 때문에 고민이예요.. 4 ........ 2012/10/15 1,267
164309 플라스틱이나 고무 목욕통 쓰는 분 계세요~ 6 추워~~ 2012/10/15 1,518
164308 이사가야 하나요? 3 사과짱 2012/10/15 674
164307 학교 조리실 아르바이트 어떤가요?? 7 나도엄마 2012/10/15 2,257
164306 BBK관련 기자회견 생방송 .. 2012/10/15 680
164305 이런 사람 주변에 계세요? 2 성격?? 2012/10/15 843
164304 갤럭시원액기 좋은가봐요? 꼬꼬꼬꼬꼬 2012/10/15 759
164303 약간 19인데요 남자들 회식자리에서 3 csbrow.. 2012/10/15 4,111
164302 정부, 4대강 녹조 미리 알고도 “수온 탓” 거짓말 세우실 2012/10/15 429
164301 ESTA 승인 받으면 출국하는데 문제 없는건가요? 2 미국비자 2012/10/15 990
164300 슈에무라 클렌징오일 써보신분? 9 클렌징오일 2012/10/15 4,149
164299 홍수아가 입은 이 옷 어디 브랜드인지 좀 알려주세요. 1 ... 2012/10/15 1,230
164298 KFC버거 45% ㅎㅎ 6 릴리리 2012/10/15 1,825
164297 새신부 그릇세트 어떤걸 사는 것이 좋을까요 4 고민 2012/10/15 1,818
164296 전화위기의 계기로 삼아 2 .. 2012/10/15 790
164295 MBC와 보험회사 전화 2012/10/15 352
164294 대한민국은 도덕불감증을 앓고있나봐요....... 3 -_-;; 2012/10/15 1,098
164293 돌침대와 흙침대중 고민 6 고민 2012/10/15 4,155
164292 근데 다들 대형마트 많이 이용하시나봐요.. 17 애엄마 2012/10/15 2,440
164291 [2012년마지막수업]보육교사/사회복지사 30%할인적용!! 조종희 2012/10/15 412
164290 짠맛의 미각을 못느낀다는데.. 갱년 2012/10/15 645
164289 강아지 잘먹는 사료 추천해주세요. 8 andhh 2012/10/15 1,195
164288 다른 아기들을 너무 좋아하는 아기... 어린이집 같은데 보내야 .. 5 우왕 2012/10/15 920
164287 초등전집 추천해주세요~~ 7 .. 2012/10/15 1,188