82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

도와 주세요!! 손목, 어깨, 무릎, 고관절, 팔굼치 등 모든 관절이 아프네요

///// 조회수 : 2,246
작성일 : 2012-09-17 09:18:12

일 나왔는데

할일 태산이구요

주말엔 애들 치닥거리에 밀린 일들...

검색해 본들 뾰족한 것 없구요

비가 오니 더 그런가 싶구

요즘 날 추워지니 더 그런가 싶고

갱년기와 연관 있나 싶기도 하구요

ㅠㅠ

너무 힘드네요

IP : 14.53.xxx.65
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 점심시간이라도
    '12.9.17 9:24 AM (59.86.xxx.85)

    가까운정형외과나 한의원가서 물리치료 일주일이라도 꾸준히 받으세요
    따뜻하게 침대바닥에 전기장판깔아놓은방으로 들어가서요
    그럼 피곤한몸이 조금은 풀릴겁니다

  • 2. 가까운 정형외과라도 가세요,
    '12.9.17 9:25 AM (223.62.xxx.144)

    점심 간단히 드시드라도 방치하지 마시구요.고 관절
    망가짐 걸음도 힘들어요, 지병되지않도록 속히 가시길

  • 3. 돌리세요
    '12.9.17 9:35 AM (223.62.xxx.7)

    평소에 모든 관절을 돌리세요
    그 동작이 하찮아 보일수 있는데 몸에 무리가 안가면서 도움이 정말 많이
    됩니다
    팔목,어깨,허리,무릎... 돌리면서 운동하서요

  • 4. 절대로
    '12.9.17 10:07 AM (121.166.xxx.194)

    관절 아픈데 돌리지 마세요. 정형외과 전문의 만나 보시고요. 나이가 좀 있으시면 관절염약 조금
    복용하시면, 큰 이상이 없는한 좀 나아지실 거에요.

  • 5. 류마...
    '12.9.17 11:12 AM (175.211.xxx.233)

    류마티스 관절염일 수도 있어요.
    사진만 찍지 마시고 피검사 꼭 받아보셔야 합니다.
    류마티스 전문내과로 가시면 더 자세하게 검사받으실 수 있어요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
156351 mp3 cd에 들어있는 내용을 스마트폰에 저장 가능 한가요? 5 brown .. 2012/09/17 2,127
156350 버스를 타고 간다...를 by bus 대신 with bus라고 .. 4 뭘까요? 2012/09/17 2,307
156349 일본에서 살고 계신 분들께 질문드릴께요~~ 5 고마워요행복.. 2012/09/17 2,036
156348 탈모 중기 진행중이라는데 뭘 해야할까요? 6 헤이 2012/09/17 2,819
156347 무채칼 좀 추천해주세요~~~ 1 좋은일만~~.. 2012/09/17 2,847
156346 자동차계열 협력업체가면 (처음에 기계 비용을 부담하나요) 3 ... 2012/09/17 1,302
156345 주방벽에서 물타고 흘러내리는건 뭐가잘못된거죠 3 2012/09/17 1,532
156344 학예회.. 운동회.. 안했으면 좋겠네요 18 dd 2012/09/17 5,405
156343 갈현동 떡복이 유사한곳 시내 혹은 강남쪽에 없을까요?~ 9 ㅇㅇ 2012/09/17 1,883
156342 박근혜씨는 재산탕진에 대해 검증해야 할 거 같아요. 13 @@ 2012/09/17 3,240
156341 혹시 직접 가구 만드시는분?? 3 DIY 2012/09/17 1,601
156340 제가 드디어 사직서를 썼어요~^^ 6 ㅎㅎ 2012/09/17 2,690
156339 그냥 태풍이 오니 82이웃님들 걱정이.. 1 82오지랍?.. 2012/09/17 1,071
156338 예전에 영어회화 하면서 느꼈던 점을 써주셨던 글이 있었는데 1 부탁드려요 2012/09/17 3,158
156337 재산공개 한사람들 다 어디갔어~!! 3 내가 짱!!.. 2012/09/17 2,283
156336 러닝센터 같은거 말고, 선생님은 안 오고, 학습지만 배달되는게 .. 1 초등맘 2012/09/17 1,760
156335 이계획 어떤가요? 12 2012/09/17 3,712
156334 지금 일본에서 중국과 한국 이간질 한다네요.. 2 키키키 2012/09/17 1,942
156333 남자들은 소개팅 같은거 하고 여자가 마음에 들면 매일 연락 하나.. 4 .... 2012/09/17 5,542
156332 30대 중반, 로렉스 금장 오버인가요? 9 사랑스러운 2012/09/17 7,317
156331 솜이불 충전재 중 최고는? 2 이불 2012/09/17 2,687
156330 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 재산자랑하다가 댓글이 짜증난다고 난리.. 5 ㅇㅇㅇㅇ 2012/09/17 2,802
156329 우엉차 드시는분 계세요? 3 우어 2012/09/17 2,126
156328 꿈속에서 1 kyu 2012/09/17 762
156327 급질) 라면물이요... 5 이상현 2012/09/17 1,397