대장검마는 잘했어요. 근데 골다공증
작성일 : 2012-09-11 19:00:34
1358418
엊저녁 대장약 먹으며 엄살을
8시에 4포 500cc 물타 배 터질것처럼 마시다
10:30분부터 12:30분까지 화장실
새벽5시 기상 3포 다시 흡입, 한포는 못먹고 검진했네요. 잘했고 이상없어서 좋았는데 다른곳이 작년대비 넘 안좋네요. 골다공증이 넘 심해서 처방전까지
ㅠㅠㅠ
폐경되면 더 심해진다는데,
커피 넘 사랑하는데
혹시 골다공증 수치 높여주는 방법 아시면 정보 좀 주세요
IP : 112.148.xxx.202
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 운동
'12.9.11 7:11 PM
(118.37.xxx.96)
걷기운동 열심히 하시구요,
커피 계속 드실거면 식사하시고 30분 후에 드세요.
커피가 칼슘흡수를 방해한다니 우선 그정도만이라도 시도해보세요.
2. 저는
'12.9.11 7:13 PM
(121.165.xxx.120)
겁나서 골다공 검사 못하고 있는 사람입니다.
엄마가 40대 초반에 폐경오고, 골다공증으로 15년간 홀몬제 드신 가족력이 있어요.
저 커피 완전 사랑하고 술도 무지 좋아하고 담배도 10년쯤 피웠거든요. 끊은지 4년.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 153620 |
싸이와 브리트니가 나란히 말춤을 ㅋㅋ 7 |
말춤 |
2012/09/12 |
3,244 |
| 153619 |
스트레스 어떻게 푸시나요? 2 |
웬수!! |
2012/09/12 |
1,169 |
| 153618 |
에스티로더 비비 다른걸로 ㄱ교환된데요 |
ᆢ |
2012/09/12 |
1,281 |
| 153617 |
피아노 치는 서인국....이 남자 못하는게 뭐죠 7 |
|
2012/09/12 |
3,484 |
| 153616 |
프라다 가방 조언부탁드려요... |
두리맘 |
2012/09/12 |
1,100 |
| 153615 |
아침대용떡 괜찮은데 있을까요.. 2 |
시누이 |
2012/09/12 |
1,804 |
| 153614 |
안철수 뒷조사 논란 관련 사정당국자 녹취록 전문 |
세우실 |
2012/09/12 |
1,428 |
| 153613 |
라식과 라섹 다 가능하다고 저보고 정하래요.. 5 |
마미 |
2012/09/12 |
1,957 |
| 153612 |
국민연금 다들 들고 계신가요 7 |
노후대책 |
2012/09/12 |
2,733 |
| 153611 |
167센티에 70킬로 너무하죠? 11 |
중3딸아이 |
2012/09/12 |
4,839 |
| 153610 |
고딩 동창 소희정 1 |
응답하라 |
2012/09/12 |
2,060 |
| 153609 |
안 철수 "민주 후보 선출 후 입장 밝히겠다".. 10 |
... |
2012/09/12 |
1,538 |
| 153608 |
결혼식이나 소개팅에서 들만한 가방은 뭐가 있을까요? 1 |
가방 |
2012/09/12 |
1,609 |
| 153607 |
결혼 9 |
고민 |
2012/09/12 |
2,002 |
| 153606 |
27개월 아기 94cm에 14.5kg 이면 발육이 빠른 건가요.. 5 |
음 |
2012/09/12 |
3,253 |
| 153605 |
어린이집에서 이천원내로 선물준비하라는데 뭘사야될까요? 17 |
선물 |
2012/09/12 |
2,118 |
| 153604 |
수당이 쎈데 이런 알바하시겠어요?? 8 |
.... |
2012/09/12 |
2,645 |
| 153603 |
비단 형부처제얘기가 아닌 |
웃겨 |
2012/09/12 |
1,937 |
| 153602 |
오다리기조 라는 배우에 대해 알고싶어요 9 |
. |
2012/09/12 |
2,037 |
| 153601 |
응답하가 다시보기는 어디서 봐야 하나요? 4 |
dldl |
2012/09/12 |
1,645 |
| 153600 |
보통 주말이라고 하면 금요일도 해당되는건가요? 5 |
펜션ㅇ예약 |
2012/09/12 |
4,191 |
| 153599 |
전주에서 귀 잘 보는 이비인후과 소개해 주세요 2 |
무플 절망 |
2012/09/12 |
2,511 |
| 153598 |
교통사고 낸 정준길 “정신적 스트레스가 심하다” 4 |
세우실 |
2012/09/12 |
1,519 |
| 153597 |
중2딸의 외모고민...어디까지 들어줘야 할까요?? 7 |
..... |
2012/09/12 |
1,951 |
| 153596 |
이소은은 변호사가 되고 , 조정린은 기자가 됐네요. 49 |
연예인들의 .. |
2012/09/12 |
24,978 |
