아이 하나 키우는데오 체력이 넘 딸리네요....
대충 키우면 된다지만 엄마의 손이 많이 필요하구요...
제가 좀 말라서 그런건지....좀 살이 오르면 기운도 더 생기나요??
장어...홍삼 등도 먹을때 잠깐 뿐이지 그렇게 기운이 나거나 그러진 않아요...
부지런한 성격이라 틈나면 반찬 만들고 애 책하나라도 읽어주려고 하는 성격이구요...
그래도 예전엔 통통했었는데 지금은나이는 내년이면 40에 키가160인데 몸무게는 42키로정도예요...살이 빠지면서 힘들어지는건지...
그냥 항상 몸이 찌뿌둥하고 가볍지가 않아요....체력을 좀 좋게 할수 있는 건강식품이나 등등 조언 부탁드려요....
꾸준히 먹으면 조금씩 나아지는 그런 식품 없나요??^^
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 151216 | 아파트 관리비에 포함되는 내역이 뭐가 있나요? 6 | 관리비 | 2012/09/05 | 16,466 |
| 151215 | 암에 걸리는 이유가 대체 뭘까요? 56 | ... | 2012/09/04 | 20,500 |
| 151214 | 거대한 수영장안에 고래 2 | 기억에남는꿈.. | 2012/09/04 | 1,668 |
| 151213 | 집에서 담근 듯한 복분자주 어디서 구입할수 있을까요? | 주당 | 2012/09/04 | 1,335 |
| 151212 | 사랑아 사랑아 급질문입니다 승아 미스코리아 된건가요? 2 | bomnar.. | 2012/09/04 | 2,324 |
| 151211 | 아이가 어린이집에서 따귀를 맞았다고 하는데요.. 23 | .. | 2012/09/04 | 5,641 |
| 151210 | 자극적인 기사들 4 | 뭘까 | 2012/09/04 | 1,797 |
| 151209 | 아이를 혁신초등학교로 전학시킬까 고민중이에요. 7 | ... | 2012/09/04 | 5,736 |
| 151208 | 갤s3 페이지수가 잘 안넘어가요 | 스마트폰 | 2012/09/04 | 1,129 |
| 151207 | 요즘 울나라 할렘가 도아니고 | ㅁㅁㅁ | 2012/09/04 | 1,079 |
| 151206 | 60대 아버지 건강검진 혜택받을 수 있는 게 있나요?? 2 | .. | 2012/09/04 | 1,647 |
| 151205 | 티비화면뭘로닦아요 6 | ㅂㅂㅂ | 2012/09/04 | 2,256 |
| 151204 | 골든 타임 너무 재미나요. 7 | 예전일 | 2012/09/04 | 2,830 |
| 151203 | 어린이도서관 붙어있는 아파트 없나요? 18 | 책책 | 2012/09/04 | 3,474 |
| 151202 | 엄마의 성격을 바꾸고 싶습니다. 35 | 힘들어 | 2012/09/04 | 7,825 |
| 151201 | 최인혁 교수는.... 1 | ^ ^ | 2012/09/04 | 1,810 |
| 151200 | 외노자 성범죄 심각합니다. tv에는 나오지도 않아요. 5 | 유스티티아 | 2012/09/04 | 5,038 |
| 151199 | 오늘 예능 장미란 / 이준 2 | 으악 | 2012/09/04 | 2,443 |
| 151198 | 강아지만 보면 장난기 발동해서 숨고 싶어요 29 | 이런분 없으.. | 2012/09/04 | 3,750 |
| 151197 | 고양이 울음소리가 계속나는데 4 | 지금 밖에서.. | 2012/09/04 | 1,446 |
| 151196 | 이삿짐센터 소개좀 해주세요 | 이사 | 2012/09/04 | 1,376 |
| 151195 | 한국의 성범죄, 최첨단 해결책 1 | 참맛 | 2012/09/04 | 1,471 |
| 151194 | 머리 이마 부분 굉장히 어색해요 3 | 송탈렌트 | 2012/09/04 | 1,875 |
| 151193 | 저 ᆢ시력빼고 볼꺼없어요ᆢ 4 | 1차 | 2012/09/04 | 1,539 |
| 151192 | 연골주사 맞으면 붓기도 하나요? 2 | ... | 2012/09/04 | 3,938 |