척추뼈중에서도 목 아래, 날개뼈 윗쪽, 옆에 있는 척추가 유난히 튀어나와있어요.
원래 그런가요?
학생이라 책상에 오래 앉아 있는데 그쪽이 많이 아프다고 해야하나?
많이 아픈건 아닌데 불편하달까...?ㅠㅠ지금은 안아파서 어떤 느낌인지 모르겠는데..
그래서 자주 목을 뒤로 젖히고 하는 스트레칭을 자주해주고
고양이 자세 요가도 해요
그래도 잘 낫지 않네요ㅠㅠ
저랑 같은 증상 있으신분계신가요?ㅠ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
척추가 아파요ㅠㅠ
... 조회수 : 1,347
작성일 : 2012-09-01 22:38:05
IP : 175.121.xxx.96
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 코코리
'12.9.1 11:30 PM (1.251.xxx.178)다이아의건강이야기 블러그싸이트에 가보세요 척추관련싸이트라 도움이 되실듯해요
2. 병원가보세요
'12.9.1 11:50 PM (112.146.xxx.197)척추측만증이 의심되는데요. 단순히 요가나 스트레칭으로는 치료가 안되니 전문검서를 받아보세요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 156926 | 이런 남편 어떻게 해야할까요. 저는 또 어떻게 마음을 다스려야할.. 8 | 마음 | 2012/09/19 | 3,300 |
| 156925 | 방충망을 교체하려 합니다. 조언 좀.. | 민지맘 | 2012/09/19 | 1,873 |
| 156924 | 문제의 핵심을 파악하고 있는 이분.. 3 | .. | 2012/09/19 | 2,570 |
| 156923 | kindle 앱 써보셨어요? 1 | 좋은건 나눠.. | 2012/09/19 | 1,899 |
| 156922 | 문재인 후보, 이러다가 쓰러집니다. 26 | 살살하시지 | 2012/09/19 | 11,659 |
| 156921 | [못보신분]이쯤에서 다시보는 송영선의 귀싸대기 3 | 송장군 나가.. | 2012/09/19 | 3,459 |
| 156920 | 오늘 스타킹 신어야할까요? 1 | hjsimg.. | 2012/09/19 | 1,427 |
| 156919 | 요즘 저녁 약속에 버버리는 이른가요? 2 | ★별사탕★ | 2012/09/19 | 1,565 |
| 156918 | 정말 폭력 알콜중독 이런게 유전적으로 대물림이 되나요? 6 | 애엄마 | 2012/09/19 | 3,170 |
| 156917 | 호박목걸이 효과있나요? 5 | 궁금 | 2012/09/19 | 3,249 |
| 156916 | 골다공증 임플란트 괜찮나요? 2 | 치아 | 2012/09/19 | 2,483 |
| 156915 | 갈바닉이라는 피부마사지 기계쓸때요, 꼭 그 회사 젤제품만 써야하.. 4 | 갈바닉스파기.. | 2012/09/19 | 11,562 |
| 156914 | 송영선, “박근혜 대통령 만들려면 1억5천만원 필요” 돈 요구 2 | 로뎀나무 | 2012/09/19 | 1,962 |
| 156913 | 아침밥 꼭 먹이세요 33 | 우리아이가 .. | 2012/09/19 | 9,848 |
| 156912 | 카페나 해볼까. 무시무시한 도시괴담 4 | ... | 2012/09/19 | 2,504 |
| 156911 | 카톡문의드려요? 9 | 스마트폰이 .. | 2012/09/19 | 2,095 |
| 156910 | 9월 19일 미디어오늘 [아침신문 솎아보기] | 세우실 | 2012/09/19 | 1,497 |
| 156909 | 죽전.분당엔 저런 치과 없나요 9 | 많이본글 | 2012/09/19 | 8,067 |
| 156908 | 지금 좋은아침에 변우민 아내 1 | .. | 2012/09/19 | 2,837 |
| 156907 | 건성피부이신분들 파운데이션 까지만 바르시나요? 8 | .. | 2012/09/19 | 2,691 |
| 156906 | 식기세척기두대사용 3 | 대답부탁드려.. | 2012/09/19 | 2,192 |
| 156905 | 인비오 휴대용 dvd 플레이어 써보신분 계신가요~ 6 | 디비디 | 2012/09/19 | 5,616 |
| 156904 | 저도 386세대는 별로이긴해요 6 | ... | 2012/09/19 | 2,565 |
| 156903 | 부장님이 결혼안한다고 뭐라해요 4 | 아악 | 2012/09/19 | 2,060 |
| 156902 | 아빠의 바람끼.... 3 | 나도이젠.... | 2012/09/19 | 2,820 |