제가 요새 부쩍 손톱이 잘 부러지고 층이 벗기고 해요
좋은 칼슘제 있으면 추천 부탁드려요^^
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
칼슘제
에머랄드 조회수 : 1,255
작성일 : 2012-09-01 11:39:01
IP : 115.142.xxx.100
1 개의 댓글이 있습니다.
1. 추천
'12.9.1 11:54 AM (96.224.xxx.224)칼슘제보다 칼슘 성분함유율이 높은 흡수 잘 할수 있는 음식으로 드시는게 어떨까요?
최근에 칼슘제복용자가 비복용자보다 심장병 발병율 85% 높다는 조사결과를 읽고
잠시 칼슘을 끊었습니다만...
무쇠솥에 밥해먹고(철분) 홍화씨로 음료대용 등등
깻잎, 비트...등등
같이 찾아봐요 ㅜ.ㅜ
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 152952 | 조언부탁드립니다.ㅠㅠ 36 | 그녀 | 2012/09/10 | 14,553 |
| 152951 | 스마트폰중에서 사진 화질이 좋은것은 어디껏일까여? 3 | 핸드폰 | 2012/09/10 | 2,370 |
| 152950 | 미국에서 봤단 김기덕의 영화들 3 | 폴 델보 | 2012/09/10 | 1,897 |
| 152949 | 하은맘의 불량육아 책 읽어보셨어요? 20 | ... | 2012/09/10 | 10,819 |
| 152948 | 송파구 미용실 추천해주세요 1 | 파마하자 | 2012/09/10 | 1,510 |
| 152947 | 4개월 남은 올 해. 여러분의 목표는? 4 | :ㅡ) | 2012/09/10 | 1,426 |
| 152946 | 현재를 즐기며 사는 방법좀 알려주세요 2 | 미래를 사는.. | 2012/09/10 | 1,548 |
| 152945 | 임재범 콘써트 다녀왔습니다!!! 6 | 파랑주의보 | 2012/09/10 | 2,312 |
| 152944 | 우결 장우 은정편 마지막 보는데.. 3 | ㅇㄹㄹㄹ | 2012/09/10 | 3,522 |
| 152943 | 성시경 목소리는 정말 좋은것 같아요. 18 | 목소리 | 2012/09/10 | 5,019 |
| 152942 | 주변에 조울증인엄마가있네여‥ | ‥ | 2012/09/10 | 2,610 |
| 152941 | 몰랐는데 대왕의 꿈 김유신 쿠데타라면서요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 2 | 인세인 | 2012/09/10 | 2,229 |
| 152940 | 딸한테 무존재인 워킹맘 13 | 홀버그 | 2012/09/10 | 4,789 |
| 152939 | 이사할때 도배나 청소는 언제 하나요? 2 | 이사 | 2012/09/10 | 2,885 |
| 152938 | 언젠가 점보는거 유행이더니 올 대선은 7 | 한마디 | 2012/09/10 | 1,849 |
| 152937 | 퇴행성 관절염이 있으면 운동도 안되나봐요 ㅡ.ㅡ 4 | ///// | 2012/09/10 | 2,442 |
| 152936 | 운동화 큰 사이즈 어디서 사나요 4 | 등골 | 2012/09/10 | 1,503 |
| 152935 | 친구한테 야한 꿈 얘기했다가 맘 상한 거 있죠 14 | 나 색광? | 2012/09/10 | 4,402 |
| 152934 | 블랙푸드 구하고 싶은데 소개 좀 해 주세요~~ 4 | ***** | 2012/09/10 | 1,251 |
| 152933 | 잘려구 누웠는 데.. 3 | 배고프다 | 2012/09/10 | 1,444 |
| 152932 | 불맛 나는 볶음밥은 어떻게 만드는건가요? 9 | hts10 | 2012/09/09 | 10,752 |
| 152931 | 영양제 구입하고 싶은데 어디서 구입하는지 좀 알려주세요 4 | ***** | 2012/09/09 | 1,322 |
| 152930 | 오븐.. 고민입니다. 내부 스텐으로 된 제품 없을까요? 4 | 오븐고민 | 2012/09/09 | 2,065 |
| 152929 | 요즘 먹기 좋은 나물 알려주세요 4 | 임당 | 2012/09/09 | 1,964 |
| 152928 | 너무 힘이듭니다 4 | 비오는소리 | 2012/09/09 | 1,914 |