82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

포도로도 다이어트가 되나요?

포도송이 조회수 : 2,688
작성일 : 2012-08-29 15:22:57

어느 음식이나 소식하면 다이어트 되겠지만, 포도로도 될까요?

캠벨포도가 집에 많이 있어 한 송이 먹어보니 포만감이 굉장한데.. 이거 먹고는 점심저녁 안먹어도 되겠어요.

한 송이 160kcal라던데.. 다이어트에 효과 볼까요? 일각에선 당분이 많아 안된다고 하고...

 

살도 빼고 포도도 먹어 없애고 싶은 욕심쟁이입니다~ㅋㅋ

IP : 222.101.xxx.150
10 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅎㅎ
    '12.8.29 3:25 PM (128.134.xxx.2)

    맞아요 당분이 많아서 생각처럼 안빠져요. 그래도 빠지긴 빠져요. 근데... 피부가 몰라볼 정도로 좋아지던데요!!

  • 2. 쌩이
    '12.8.29 3:28 PM (210.219.xxx.98)

    저녁에는 드시지 마세요. 살쪄요 ㅋ 건강엔 좋습니다.

  • 3. ,,,
    '12.8.29 3:30 PM (119.71.xxx.179)

    딴걸 안먹어야죠. 원래, 단거 먹으면, 배부르고, 입맛이 별로 없음. 밥한공기 칼로리가 350kcal정도랍니다..
    반찬이나 기타등등 먹으면 600칼로리는 먹게될걸요

  • 4. ...
    '12.8.29 3:32 PM (175.124.xxx.10)

    양이 문제죠..근데 전 포도나 과일만 먹으면 금세 배가 고프던데요....

  • 5. ....
    '12.8.29 3:33 PM (58.143.xxx.164)

    한방에서는 신맛이 에너지를 몸으로 끌어들이는 성질이 있어서 과일로 하는 원푸드는 특히나 별 효과가 없다고 하네요.

  • 6. 딸랑셋맘
    '12.8.29 3:44 PM (175.124.xxx.242)

    20여년전에 포도다이어트 유행이었는데요.
    효과가 없는거였나요?

  • 7. Vitali
    '12.8.29 3:44 PM (121.145.xxx.84)

    요요대박 당 올라가고 안좋다고 들었음
    제친구 10킬로 뺐다 15킬로 찜

  • 8. 햇볕쬐자.
    '12.8.29 3:48 PM (121.155.xxx.194)

    미스때 일주일동안 포도로만 버텼는데...살은 모르겠고 피부 하나는 끝장나게 좋아지더군요.
    요즘은 한끼만 굶어도 손이 떨리고 힘이 없어서 굶거나 대체하는 다이어트는 못하겠어요.
    소식+운동만이 다이어트의 왕도인것 같습니다.

  • 9. 96
    '12.8.29 4:20 PM (112.186.xxx.141)

    96년도에 포도즙 다이어트 해봤어요. 포도즙보다 포도가 나을거같은데요.

    15일동안 하루3끼 포도즙만 먹었네요 ㅠㅠ 결과는 5킬로.

    제가 살이 쉽게 안빠지는데 그래도 5킬로 감량한건 다행;; 그 이후로 쭉 유지했구요.

    그땐 어렸으니가 했는데 지금은 3일도 못할거같아요.

    3끼를 포도 한송이씩만 먹으면 당근 살은 빠져요. 요요가 와서 문제지만요.

  • 10. 보험몰
    '17.2.3 8:07 PM (121.152.xxx.234)

    칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!

    다이어트 어렵지 않아요?

    이것만 기억해 두세요!

    바쁜직장인& 학생

    업무상 회식이 잦은분

    운동을 통해서 다이어트 중이신분

    다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
149145 머리 감고나서 많이 빠지시는분들 머리 자르니깐 훨씬 좋아요.. 1 .. 2012/08/31 1,893
149144 윤상현 "박근혜도 유신 피해자" 11 세우실 2012/08/31 2,070
149143 미국 초등학교 교과서 6 다인 2012/08/31 1,907
149142 영화보면서 왜 떠드는걸까요? 9 .. 2012/08/31 2,001
149141 서인국을 윤윤제로 캐스팅하게 만든 대사 한줄 '만나지마라캐라' 16 응답하라19.. 2012/08/31 6,925
149140 마사지 처음 받으러가는데요 3 처음 2012/08/31 2,353
149139 강아지와 자연식 10 고민 2012/08/31 2,715
149138 르쿠르제 18센티 낮은냄비 1 냄비 2012/08/31 1,495
149137 나주 초등생....나주에서는 태풍에 애가 잘못하면 강가로 쫓아내.. 14 어처구니 2012/08/31 4,728
149136 티비볼래 어플로 미드 어떻게 보시는지 (갤3 화면이 안 떠요) .. 2012/08/31 1,566
149135 이마트에서 모녀가 도둑질하다가.. 15 ghfl 2012/08/31 10,035
149134 영화 카멜리아 보신분.. .. 2012/08/31 1,431
149133 조두순,만취상태인 점 참작돼 12년 받은거 아세요? 28 화나요 2012/08/31 3,264
149132 범죄로부터 아이를 지키기위해서 한번씩 읽어보심 좋겠어요 3 우리아이지키.. 2012/08/31 1,713
149131 유아동을 키우는 부모의 최소한의 의무는 다했다고 봐요. 11 그엄마 2012/08/31 2,163
149130 초등문제풀이 설명을 어떻게 해줘야 할까요? 2 새미 2012/08/31 985
149129 아!! 미치겠어요 응답하라 1997 8 윤제앓이 2012/08/31 4,200
149128 11월 애엄마.., 밥좀 먹어보려다 멘붕왔네요 8 2012/08/31 2,881
149127 100만원일때 이자율이 10.10 프로면 이자가 얼마인가요? 3 ,,, 2012/08/31 1,475
149126 송일국 이어 구혜선도…日서 퇴출 8 샬랄라 2012/08/31 3,475
149125 휴대폰 전화번호로 신상명세 알수 있나요?(주소,이름,직장) 10 내연녀잡기 2012/08/31 37,568
149124 소고기 집회때처럼 나서야 할까요? 사형집행, 법 강화 11 그립다 2012/08/31 1,244
149123 [문재인TV]김태일 기자님이 나주태풍피해복구활동생방 하고 있습니.. 사월의눈동자.. 2012/08/31 913
149122 페이셜 파우더 추천해주세요. 6 가비 2012/08/31 1,936
149121 저는 아직아이가없는데요 .. 19 -- 2012/08/31 3,279