82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

헬스장에서 운동할 때 신는 신발?

운동치 조회수 : 2,812
작성일 : 2012-08-24 17:24:41
안녕하세요,
평생 처음 헬스 등록해서 - 살빼려고요;;;- 운동하려는데 딱 하나 있는 운동화가 옆구리가 찢어졌어요.
운동화도 종류가 많던데, 헬스용 운동화도 따로 있나요?
저는 유산소 (트레드밀같은 거)랑 무산소 (근육운동)를 같이 하는데, 러닝화같은 거 신어도 되는지...
요즘 연아 운동화도 예쁘던데 그게 러닝할 때만 신는건지 아니면 저런 헬스 할 때 신어도 되는지 모르겠네요.
평생 운동화라곤 학교 때부터 투박하게 생긴 그런 것만 신어놔서요.
82님들을 믿고 여쭤보아요. 감사합니다~~
IP : 217.28.xxx.220
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 런링화
    '12.8.24 5:25 PM (121.178.xxx.109)

    신어야줘 ..일반운동화 보다 훨씬 가벼움

  • 2. 나는나
    '12.8.24 5:33 PM (121.124.xxx.152)

    트레이닝화요..

  • 3. ㅇㅇ
    '12.8.24 5:52 PM (93.197.xxx.138)

    http://olpost.com/v/2958714

    참고하시라고 올려 드려요.
    많이 뛰는 운동은 발의 통풍이 중요하고 신발 크기도 한 치수 큰 것으로 등
    기타 주의 사항이 잘 정리되어 있읍니다.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
147467 제주도, 신문지붙여도 유리창 깨졌다네요(사진) 4 sss 2012/08/28 3,746
147466 입시 선배님들께 여쭙습니다 6 CNN 2012/08/28 1,708
147465 안철수님께...넘 미안한 마음입니다. 15 ㅇㅇ 2012/08/28 2,541
147464 번역좀 부탁드립니다. 2 행복한걸 2012/08/28 997
147463 신문은 오늘만 붙이면 되겠지요? 물뿌리개 2012/08/28 1,080
147462 홈쇼핑서 김치를 주문했는데 하필면 이따배송이라네요ㅜ 3 2012/08/28 1,513
147461 서울 지역 조기 퇴근하란 회사 많나요? 20 덜컹 2012/08/28 4,253
147460 잠깐 나갔다 왔어요~~ 2 어서지나가라.. 2012/08/28 1,771
147459 서울인데 고층아파트 베란다문 지금 닫고계세요? 7 태풍 2012/08/28 3,398
147458 창틀마다 뽁뽁이 집어넣어 안흔들리게 했어요 1 .. 2012/08/28 1,963
147457 8월 28일 미디어오늘 [아침신문 솎아보기] 1 세우실 2012/08/28 1,582
147456 서울 바람이 점점 거세지네요... 13 덜덜덜..... 2012/08/28 3,506
147455 어린이 세안제?! 4 두아이 맘 2012/08/28 1,967
147454 서울인데요 물 언제 뿌리실건지요? 1 gbdb 2012/08/28 1,740
147453 얼마전 마트에서 본 상황 스맛폰 2012/08/28 1,586
147452 만약 정전일때 2 궁금 2012/08/28 1,396
147451 테이핑해도 유리창 깨진 지역이 있네요 5 다음 2012/08/28 3,668
147450 바람이 안 통하는 집 3 ;;;;; 2012/08/28 1,993
147449 서산인데요, 아파트가 흔들려요.. --; 2012/08/28 2,454
147448 선관위 “문재인 캠프, 선거법 위반 여부 조사 착수” 8 어휴 2012/08/28 2,505
147447 못보셨으면 말을 하지 마세요. 3 오버라구요?.. 2012/08/28 2,935
147446 광주에요.아휴 무섭네요 3 이팝나무 2012/08/28 2,659
147445 kbs기자분 실내로 대피시켜야할듯 2 .. 2012/08/28 2,441
147444 집에 사람 없어도 자기집처럼 청소해주시는 가사 도우미 있을까요?.. 10 . 2012/08/28 3,030
147443 무개념 어린이집 선생... 2 태풍 2012/08/28 3,479