82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

제 성격을 어떻게 고쳐야 할까요.

.............. 조회수 : 1,935
작성일 : 2012-08-18 00:17:47

마음속에 화가 가득 차있습니다.

그것이 어렸을때는 몰랐는데,

결혼해서 아이를 낳고 애들을 키우다 보니..

그렇더군요.

다 극복했다고 생각했는데,

 

어린시절 받은 상처? 혹은 쌓여 온것들..

억압적인 아버지. 그걸로 인해서 파생된 엄마와의 관계, 형제들과의 관계,,

또,, 아버지쪽 친척들과의 관계...

 

아빠에대한 원망과 미움은,,,, 아버지가 돌아가시면서,, 많이 사그라들고,

그분도,, 얼마나 외롭고 힘드셨을까, 측은한 마음과, 안타까운마음입니다.

하지만,여러감정들이.. 비슷한 상황이 아닌데,, 제 몸이 그 감정들을 기억하는건지.

힘들때 올라옵니다.

 

예를 들어,, 어린시절 좌절감을 느끼고, 억압받던 감정들이..

아이들로 인해 힘들때,, 올라옵니다.

 

나 스스로 꽤 괜찮은 사람이다 생각하며 살아온적도 있었지요..
하지만,, 애기들을 키우면서,, 흔히들 자신의 바닥을 보게 된다고 하는데,,

그런 힘든 상황이 되자,, 저를 괴롭히던 저의 못난점들이.. 올라오네요..

 

그리고, 고치고 싶은 성격?? 은.

분노감을 조절하는것.. 친정식구들에게 섭섭하거나,, 속상한 일이 생기면,

아주 지나간 일까지 생각이 나며,, 마치 핫병처럼,, 몇일을 그렇게 속으로 앓습니다.

분노가 올라오고, 분하고,,, 혼자 속으로 그러고 있다가, 신랑이나 누가 말을 걸면,

저도 모르게 화나는 말투가 나갑니다. ㅠㅡ.

가족관의 대화의 단절과 소통의 부재로,, 나의 진심를 알아주지 않고

인정해주지 않는,, 식구들에게 섭섭하고, 화가 납니다.

이젠 내 식구가 있고, 친정도 자주 가지 않는데, 한번 갈때마다, 알수 없는 섭섭함과 속상함..

혼자 쌓인게 많다보니,, 작은일에도 더욱 상처받게 되고,

제가 힘든 상황이라서 그런지.. 이런 마음이 없어질때까지,, 방문을 자제할까 생각중이고..요.

 

내 이쁜 새끼들과, 날 유일하게 소중하게 생각해주는 신랑에게,,

내 마음의 짐들로 인하여, 자꾸 짜증을 내게 되니,,

더욱.. 억울한 감정이 들어서,

안그러고 싶은데,, 억울하고 분한 감정이 사라지지 않습니다.

 

잘 지내다가도,, 내 안에 잠재해 있다가,

비슷한일을 겪거나,, 거기에 해당하는 사람들이.. 작은 행동만해도,,

그걸 과거의 받은 상처와 연관지어,, 생각하느라 더 분노가 생기는것 같네요..

 

이런 분노를 해결할 시간이나 방법이 없이,.

바쁘게 아이들을 키우며 살아서 더 그런건지.

제가 성격이 이상한건지..ㅜㅡ..

 

아니면 당사자들과 다 대면하고, 내 마음을 알리고, 원망의 끈을 놓아야 하는건지..

이젠 각자 자기들 살길 바쁘게 살고 있는데, 내 말을 귀뚱으로나 들을지나 싶고,

언제 내 애기를 귀닮아 듣던 사람들이였나... 하네요.

 

뭐가 됐든. 지금 내 삶에 열중하고 싶은데,

그게 잘 되지 않습니다.

 

어떻게 해야 할까요...ㅠㅜ..

IP : 124.49.xxx.196
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 관련
    '12.8.18 8:43 AM (218.159.xxx.194)

    책들은 읽어보셨나요?
    시중에 '내 안의 어린아이'인가 하는 책이 나와있었던 걸로 아는데
    한 번 읽어보시면 도움이 되지 않을까 싶네요.
    나를 화나게 한 당사자한테 실컷 퍼붓고 사과를 받아내는 것이 가장 효과적이긴 하지만
    현실적으로 좀 어려운 일임에 틀림없으니
    이전의 어린아이로 돌아가 자신의 슬픔을 충분히 느끼고 스스로 달래주고 받아주는 수 밖에 없을 거예요.
    그렇게 자신의 어두웠던 면을 불러내서 느껴주는 것만으로도
    마음은 훨씬 가벼워지고 생기가 돌 겁니다.
    혼자 있는 시간 마련해서 어린 시절의 자신과 온몸으로 만나보세요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
143903 김연아 새 프로그램 음악 너무 좋아요(有) 13 ..... 2012/08/20 3,737
143902 볶음 우동 레시피...... 6 꼭 알려주세.. 2012/08/20 2,852
143901 수원 팔달구(근처)에 어느 유치원이 좋은가요? 2 유치원 2012/08/20 1,606
143900 미국에서 조카가 오는데 호텔추천 부탁드립니다.. 8 숙소추천 2012/08/20 2,109
143899 영작 좀 도와주세요 1 영작 2012/08/20 1,096
143898 그런데 전업 욕하는 남자들은 그럼 자기 아이는 어떡하실 건가요?.. 19 .... 2012/08/20 4,365
143897 이 노래의 의도가 뭘까요? 7 강남스타일 2012/08/20 2,578
143896 슈퍼스타k4 15 ㅋㅋㅋㅋ 2012/08/20 3,561
143895 아빠가 폐암 진단 받으셨습니다. 15 ... 2012/08/20 5,892
143894 봉주17회 녹조, 네이버 그리고 정봉주 2 나꼼수 2012/08/20 1,719
143893 공부잘하는 사람들 공부법을 살펴보니...(펀글) 256 강남스퇄 2012/08/20 21,784
143892 스킨푸드는 세일 하는게 날짜가 정해져있나요 4 숙이 2012/08/20 2,806
143891 인터넷에서 반지 살 만한 곳 좀 추천부탁드려요 ^^ 5 봄이좋아 2012/08/20 2,018
143890 이런경우 신선식품 환불 되나요? 7 귀찮다 2012/08/20 1,951
143889 공감대가 없는 친구는 그만 만나야겠죠? 1 뒤돌아서서 2012/08/20 2,191
143888 남자 면도기 선물해야하는데..알려주세요! 8 블라썸 2012/08/20 2,938
143887 이 사람은 무슨 마음일까요??? 4 enflen.. 2012/08/20 1,641
143886 갤노트2는 언제 출시하나요? 2 기다림 2012/08/20 1,796
143885 등갈비구이 어떻게 해야 맛있을까요? 12 바베큐 2012/08/20 3,439
143884 은행직원의 실수, 주택보대출 많이 해주는 은행 7 대출.. 2012/08/20 2,760
143883 화분(bee pollen) 아시는 분? 2 ... 2012/08/20 2,074
143882 얼마일까요? 1 정말? 2012/08/20 1,213
143881 아이들 모기 물린데 바를 약좀 추천부탁드립니다. 7 .... 2012/08/20 2,097
143880 해외 가족여행지.. 8 인디언 2012/08/20 2,903
143879 고민 타파 1 워커홀릭 2012/08/20 1,283