82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

제 성격을 어떻게 고쳐야 할까요.

.............. 조회수 : 1,376
작성일 : 2012-08-18 00:17:47

마음속에 화가 가득 차있습니다.

그것이 어렸을때는 몰랐는데,

결혼해서 아이를 낳고 애들을 키우다 보니..

그렇더군요.

다 극복했다고 생각했는데,

 

어린시절 받은 상처? 혹은 쌓여 온것들..

억압적인 아버지. 그걸로 인해서 파생된 엄마와의 관계, 형제들과의 관계,,

또,, 아버지쪽 친척들과의 관계...

 

아빠에대한 원망과 미움은,,,, 아버지가 돌아가시면서,, 많이 사그라들고,

그분도,, 얼마나 외롭고 힘드셨을까, 측은한 마음과, 안타까운마음입니다.

하지만,여러감정들이.. 비슷한 상황이 아닌데,, 제 몸이 그 감정들을 기억하는건지.

힘들때 올라옵니다.

 

예를 들어,, 어린시절 좌절감을 느끼고, 억압받던 감정들이..

아이들로 인해 힘들때,, 올라옵니다.

 

나 스스로 꽤 괜찮은 사람이다 생각하며 살아온적도 있었지요..
하지만,, 애기들을 키우면서,, 흔히들 자신의 바닥을 보게 된다고 하는데,,

그런 힘든 상황이 되자,, 저를 괴롭히던 저의 못난점들이.. 올라오네요..

 

그리고, 고치고 싶은 성격?? 은.

분노감을 조절하는것.. 친정식구들에게 섭섭하거나,, 속상한 일이 생기면,

아주 지나간 일까지 생각이 나며,, 마치 핫병처럼,, 몇일을 그렇게 속으로 앓습니다.

분노가 올라오고, 분하고,,, 혼자 속으로 그러고 있다가, 신랑이나 누가 말을 걸면,

저도 모르게 화나는 말투가 나갑니다. ㅠㅡ.

가족관의 대화의 단절과 소통의 부재로,, 나의 진심를 알아주지 않고

인정해주지 않는,, 식구들에게 섭섭하고, 화가 납니다.

이젠 내 식구가 있고, 친정도 자주 가지 않는데, 한번 갈때마다, 알수 없는 섭섭함과 속상함..

혼자 쌓인게 많다보니,, 작은일에도 더욱 상처받게 되고,

제가 힘든 상황이라서 그런지.. 이런 마음이 없어질때까지,, 방문을 자제할까 생각중이고..요.

 

내 이쁜 새끼들과, 날 유일하게 소중하게 생각해주는 신랑에게,,

내 마음의 짐들로 인하여, 자꾸 짜증을 내게 되니,,

더욱.. 억울한 감정이 들어서,

안그러고 싶은데,, 억울하고 분한 감정이 사라지지 않습니다.

 

잘 지내다가도,, 내 안에 잠재해 있다가,

비슷한일을 겪거나,, 거기에 해당하는 사람들이.. 작은 행동만해도,,

그걸 과거의 받은 상처와 연관지어,, 생각하느라 더 분노가 생기는것 같네요..

 

이런 분노를 해결할 시간이나 방법이 없이,.

바쁘게 아이들을 키우며 살아서 더 그런건지.

제가 성격이 이상한건지..ㅜㅡ..

 

아니면 당사자들과 다 대면하고, 내 마음을 알리고, 원망의 끈을 놓아야 하는건지..

이젠 각자 자기들 살길 바쁘게 살고 있는데, 내 말을 귀뚱으로나 들을지나 싶고,

언제 내 애기를 귀닮아 듣던 사람들이였나... 하네요.

 

뭐가 됐든. 지금 내 삶에 열중하고 싶은데,

그게 잘 되지 않습니다.

 

어떻게 해야 할까요...ㅠㅜ..

IP : 124.49.xxx.196
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 관련
    '12.8.18 8:43 AM (218.159.xxx.194)

    책들은 읽어보셨나요?
    시중에 '내 안의 어린아이'인가 하는 책이 나와있었던 걸로 아는데
    한 번 읽어보시면 도움이 되지 않을까 싶네요.
    나를 화나게 한 당사자한테 실컷 퍼붓고 사과를 받아내는 것이 가장 효과적이긴 하지만
    현실적으로 좀 어려운 일임에 틀림없으니
    이전의 어린아이로 돌아가 자신의 슬픔을 충분히 느끼고 스스로 달래주고 받아주는 수 밖에 없을 거예요.
    그렇게 자신의 어두웠던 면을 불러내서 느껴주는 것만으로도
    마음은 훨씬 가벼워지고 생기가 돌 겁니다.
    혼자 있는 시간 마련해서 어린 시절의 자신과 온몸으로 만나보세요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
148857 1,200,000원 4년동안 5%대로 이자는 얼마정도일까요? 3 ... 2012/09/06 1,449
148856 대학살의 신 보셨나요? 너무 재밌어서 깔깔 웃었네요 ㅋㅋ 4 비타민씨 2012/09/06 1,719
148855 거미 없애는 방법... 2 Dd 2012/09/06 3,086
148854 컴퓨터 소리가 안나요. 3 햇살맘 2012/09/06 1,071
148853 정성룡선수 부인말인데요 12 dlqm 2012/09/06 4,147
148852 힘든 친구한테 서운한 감정이 들어요... 5 .... 2012/09/06 1,950
148851 이력서 작성시 호적관계에 어떻게 써야 해요? 6 궁금 2012/09/06 5,707
148850 70대 어머님이 드실 철분제 추천해 주세요 3 철분제 2012/09/06 1,406
148849 10대女 번갈아 성폭행 고교생 2명 항소심서 집행유예 7 2012/09/06 1,683
148848 넘어져서 퉁퉁부은 얼굴 치료잘하는 한의원 있을까요? 1 산사랑 2012/09/06 915
148847 빚 빨리 갚는 노하우 좀 알려주세요 5 무명씨 2012/09/06 5,021
148846 외국살면서 한국 싫다고 욕하는 사람들은 한국사이트는 왜 들어와요.. 16 ,,,, 2012/09/06 2,168
148845 안경끼면 확실히 미모 확죽는거 24 ㅁㅁ 2012/09/06 11,163
148844 신발 세탁기로 잘 빨리나요? 4 둘째맘 2012/09/06 3,601
148843 모든 대출엔 한도가 있나요??? 전세대출 2012/09/06 747
148842 장하준 최장집 이외수 정태인…새누리 ‘묻지마 영입설’ 4 세우실 2012/09/06 1,687
148841 빌레로이앤보흐 고블렛사이즈은는.... 7 로즈마리 2012/09/06 6,190
148840 카톡 그룹채팅 정말 귀찮아요 ㅠㅠ 6 카톡 공해 2012/09/06 5,004
148839 아끼는 cd 가 자꾸 튀어서 음악을 들을수가 없어요 4 어떻해요? 2012/09/06 1,094
148838 조중동 언론사 입사 학벌 많이 중요하나요? 7 ... 2012/09/06 3,022
148837 꽁치 통조림 어디것이 맛있나요? 8 꽁치? 고등.. 2012/09/06 2,281
148836 서랍안에 뭐 까세요? 4 서랍서랍 2012/09/06 2,032
148835 자궁근종 수술, 어느 병원이 좋을까요? 6 고민고민 2012/09/06 2,987
148834 영어질문.. 4 rrr 2012/09/06 935
148833 한살림 벽지로 도배해보신분? 3 고민 2012/09/06 3,572