82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

방금 누워서 잠시 해봤는데요

하늘 자전거 조회수 : 1,697
작성일 : 2012-08-17 12:35:09
몸이 피곤해서 잠시 누웟다가 하늘자전거라는 걸 해봣는데
무지 힘드네요
억지로 10분을 했는데 땀이 비오듯한데
혹시 이운동으로 효과 보신분 있으세요
허벅지효과있다고는 하는데
어느 정도 해야하는지 넘 힘들어서 며칠 못 할거 같긴해요
IP : 222.233.xxx.161
0 개의 댓글이 있습니다.
    ☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
    댓글입력 작성자 :

    N

    번호 제목 작성자 날짜 조회
    143441 게시판 검색하다가요. 애유엄브가 뭐예요? 16 윤 2012/08/18 4,483
    143440 어머니 세대 중에 직장 다녀본 분들이 많이 없으신 게 5 ㅇㅇ 2012/08/18 2,063
    143439 유통기한 한달 지난 식용유....버릴까요? 3 고민 2012/08/18 2,253
    143438 엔지니어님 고추기름 만들었어요 6 ㅋㅋ 2012/08/18 2,925
    143437 운전만 하면 소심해지는 제가 싫어요 5 운전초보 2012/08/18 2,095
    143436 말할수 없는 비밀같은 드라마를 만들고싶었나봐요 41 ㅎㅎ 2012/08/18 12,699
    143435 남편들 주말에 집에 계시나요,아님 잘 나가나요? 6 궁금해서요 2012/08/18 2,130
    143434 유통기한 지난 홍삼액 먹어도 되나요? 7 ... 2012/08/18 4,356
    143433 펑 3 고민고민 2012/08/18 1,483
    143432 틱 2 푸른한의원 2012/08/18 1,183
    143431 이런 경우 혹시 실업 급여 받을수 있나요? 3 ... 2012/08/18 1,447
    143430 갑자기 생각난건데 전에 선본 남자가 저 만난뒤 가위에 자주 눌린.. 3 *** 2012/08/18 2,509
    143429 30대 중반이 받을만한 피부과 시술좀 추천해주세요 jaimy 2012/08/18 1,276
    143428 4살 아이가 계속 구토를 해요.. 7 ㅠㅜ 2012/08/18 20,470
    143427 글 내립니다 14 .. 2012/08/18 2,579
    143426 SBS 드라마 너무 이상해요. 유치하고 부자연스럽고.. 17 .. 2012/08/18 5,037
    143425 지금 후덥지근 하지 않나요? 9 ... 2012/08/18 2,282
    143424 저지방우유랑 일반우유 섞어도 괜찮나요 1 음 2012/08/18 1,960
    143423 부산,경남도 박근혜 인기 많나요? 14 궁금이 2012/08/18 2,336
    143422 문재인, 고양이만 사랑하는 게 아니었다는... 6 생명사랑 2012/08/18 6,860
    143421 노안에 스마트폰은? 1 건빵두개 2012/08/18 1,122
    143420 강남대로 상습침수 이유 5 강남스똬일 2012/08/18 2,018
    143419 골수 새누리당 지지자 부모님 대선때 여행보내드리고 싶네요 16 dd 2012/08/18 1,723
    143418 아이폰 4는 시리 사용 못하나요? 6 아이폰 2012/08/18 1,311
    143417 습도가 높아서 에어컨을 켰다 껏다 하고 있네요. (서울) 8 .. 2012/08/18 2,927
    < 63951 63952 63953 63954 63955 63956 63957 63958 63959 63960 >> 이전 자유게시판
    게시판 검색