82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

방금 누워서 잠시 해봤는데요

하늘 자전거 조회수 : 1,699
작성일 : 2012-08-17 12:35:09
몸이 피곤해서 잠시 누웟다가 하늘자전거라는 걸 해봣는데
무지 힘드네요
억지로 10분을 했는데 땀이 비오듯한데
혹시 이운동으로 효과 보신분 있으세요
허벅지효과있다고는 하는데
어느 정도 해야하는지 넘 힘들어서 며칠 못 할거 같긴해요
IP : 222.233.xxx.161
0 개의 댓글이 있습니다.
    ☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
    댓글입력 작성자 :

    N

    번호 제목 작성자 날짜 조회
    146059 야근으로 늦은 귀가로 택시를 탔는데요 13 택시 무셔 2012/08/25 5,196
    146058 김연아 선수 2012년 록산느의 탱고 유툽 영상! 23 꺄~ 2012/08/25 5,385
    146057 원글지울게요.감사합니다. 30 ... 2012/08/25 10,438
    146056 어린이집 선생님이 애들 엉덩이를 때린다는데요 2 고민 2012/08/25 3,208
    146055 택배, 배달 안 해놓고 배달완료..난생 처음 겪어봤네요 9 zzz 2012/08/25 11,718
    146054 저 같은분 없으시죠 4 걱정 2012/08/25 2,240
    146053 부모님 모시고 코엑스 아쿠아리움 가요. 점심 어떻게 할까요? 8 어디 2012/08/25 3,367
    146052 백범일지를 읽고 논술주제를 잡는다면? 3 어렵다 2012/08/25 1,623
    146051 33개월 아기 아기띠 사면 안될까요? 6 실컷안아주자.. 2012/08/25 2,418
    146050 창문에 테이프나 신문지 말고 뽁뽁이는 어떨까요? 1 태풍 2012/08/25 2,907
    146049 아놔~ 아래한글에서 sur 만 치면 녁으로 바꿔놓는데... 7 ... 2012/08/25 1,597
    146048 대학을 지원하려하는데 입학과 동시에 취업이라던지 2 아이 미래가.. 2012/08/25 1,939
    146047 어떻해안 하나요 담주 월요일서울가는 문제 1 오잉꼬잉 2012/08/25 1,351
    146046 이럴 땐 어떻게 하는게 좋은건가요?? 1 ... 2012/08/25 1,227
    146045 중학생도 휴학이 가능한가요? 4 오늘도 2012/08/25 3,666
    146044 요즘 엄마들 진짜 똑똑하시죠? 어떤 집을 선택하고 싶으세요? 2 초록우산 2012/08/25 2,211
    146043 유럽 사람들은.. 세계에서 본인들을 어떻게 생각하나요? 8 유럽.. 2012/08/25 2,384
    146042 근데 사랑과전쟁은 왜 홀어머니만 나와요? 2 맨날 2012/08/25 2,608
    146041 음식점에서 이런 남편들 많나요? 24 이런모습 2012/08/25 11,781
    146040 이자벨 위페르 9 깜놀 2012/08/25 2,322
    146039 고추장물...너무 맛있어요^^ 6 맛나요ㅁ 2012/08/25 5,630
    146038 구형 핸드폰이 드디어 시망 하셔서 1 스마트폰 2012/08/25 1,514
    146037 .. 3 별헤는 밤 2012/08/25 2,041
    146036 아랑사또전 보세요? 2 나모 2012/08/25 2,259
    146035 너무 귀여워요.잘때 한시간씩 들여다봐도 지겹지가 않아요 42 저는 제 아.. 2012/08/25 15,466
    < 63881 63882 63883 63884 63885 63886 63887 63888 63889 63890 >> 이전 자유게시판
    게시판 검색