82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

방금 누워서 잠시 해봤는데요

하늘 자전거 조회수 : 1,043
작성일 : 2012-08-17 12:35:09
몸이 피곤해서 잠시 누웟다가 하늘자전거라는 걸 해봣는데
무지 힘드네요
억지로 10분을 했는데 땀이 비오듯한데
혹시 이운동으로 효과 보신분 있으세요
허벅지효과있다고는 하는데
어느 정도 해야하는지 넘 힘들어서 며칠 못 할거 같긴해요
IP : 222.233.xxx.161
0 개의 댓글이 있습니다.
    ☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
    댓글입력 작성자 :

    N

    번호 제목 작성자 날짜 조회
    146818 카톡친구삭제 7 아셨나요? 2012/09/01 4,156
    146817 <속보>민주당 전북 경선 문재인 1위!! 14 로뎀나무 2012/09/01 3,107
    146816 좋은 회사의 조건은 1 기준 2012/09/01 1,270
    146815 인터넷만 연결하면 가로보기 화면으로 돌아가는데 변경방법 알려주.. 2 갤럭시노트 2012/09/01 1,195
    146814    [속보 - 1보] 문재인 전북 경선 압승!! 8 그랜드 2012/09/01 1,973
    146813 돈잘버는 와이프가 36 hh 2012/09/01 17,604
    146812 그레이트 세프 보려면 영상보려면 2012/09/01 669
    146811 인케이스 백팩을 책가방으로 쓰는거 괜찮나요? 11 들아들아 2012/09/01 2,141
    146810 요즘은 애기 하나만 가지는게 좋은것같아요 17 ㅎ 2012/09/01 4,007
    146809 참나물 샀는데, 몇 분 데쳐야되나용? 8 ... 2012/09/01 1,618
    146808 꿀밤때리면 정말 머리 나빠질까요... 12 ㅎㅂ 2012/09/01 2,159
    146807 달맞이꽃 종자유 어떤제품 사야하나요? 1 30대후반 2012/09/01 3,205
    146806 강아지 여러마리 키우이는분 계세요? 17 꽃님둥실순돌.. 2012/09/01 2,757
    146805 오이김치 담으려면 어떤 오이를 사야 할까요 2 오이김치 2012/09/01 1,147
    146804 미혼이었을때.. 기혼친구들만나는게 정말참 힘들었죠 9 zz 2012/09/01 3,374
    146803 그게 그렇게 이상한가요? 12 잠깐 외출시.. 2012/09/01 2,960
    146802 주진우 기자의 문재인에 대한 평가 16 회의론자 2012/09/01 4,984
    146801 미혼직장인인데 저녁먹을때마다 맘에 걸려서요.. 플라스틱그릇 때문.. 3 수아 2012/09/01 1,650
    146800 박근혜가 대통령이 됐으면 좋겠어요. 4 ... 2012/09/01 1,677
    146799 맞벌이고요 월400수입에 200저축 가능할까요? 16 ..... 2012/09/01 5,520
    146798 우리집 물건들은 어디로 사라지고 없을까요 7 진홍주 2012/09/01 2,553
    146797 아이의 영어를 돕고 싶은데 1 햇살 아래 2012/09/01 843
    146796 정확한 병명을 몰라서 조언부탁드려요 8 병원싫어 2012/09/01 1,439
    146795 거창 낙과 사과 받았어요. 그리고 영동 포도즙.. 이 글 한 번.. 4 낙과 2012/09/01 3,503
    146794 노처녀 분들이 눈이 높긴정말높아요 49 ㅗ 2012/09/01 15,182
    < 58261 58262 58263 58264 58265 58266 58267 58268 58269 58270 >> 이전 자유게시판
    게시판 검색