4마일 걷기 효과보신분 계신가요
작성일 : 2012-08-15 19:52:31
1333931
얼마만의 운동인지 출산후 1년이 됐는데5키로밖에 안빠져서
오늘부터 해봤는데 제가 땀이 안나는데
오늘은 습한 날씨 탓인지 운동하는데 흠뻑 젖게 땀이 나더라구요
첫날이라3마일까지만 했어요
러닝머신 구입하려다 이것도 괜찮겠다 싶더라구요
효과 혹시 보신분 계신가요
IP : 182.215.xxx.28
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 145437 |
잘 몰라서 그러는데, 박근혜는 박정희 딸인거 말고 뭐가 있는거죠.. 18 |
질문 |
2012/08/23 |
2,824 |
| 145436 |
사형집행 좀 시킵시다 14 |
졸리 |
2012/08/23 |
1,853 |
| 145435 |
고딩들 공부안하는 녀석들 도움 될까 퍼온글 너무 좋아 올려요 12 |
별이별이 |
2012/08/23 |
4,333 |
| 145434 |
유치원생 주부 살해당한 사건말이죠.. 120 |
ㅠㅠ |
2012/08/23 |
25,293 |
| 145433 |
BBK 수사팀, 명예훼손 손배訴 모두 패소 확정 1 |
세우실 |
2012/08/23 |
1,328 |
| 145432 |
합판마루코팅 해보신분~~~~~ 1 |
maru |
2012/08/23 |
2,117 |
| 145431 |
솔직히 사람좋은 사람치고 일잘하는 사람 없지요 75 |
나도동감 |
2012/08/23 |
13,164 |
| 145430 |
보일러온수가 안나올때해결해보신분요 |
,,,, |
2012/08/23 |
12,229 |
| 145429 |
위염때문에도 소화가 안될까요? 맥주를 매일 마셨는데. 4 |
소화가 안되.. |
2012/08/23 |
3,480 |
| 145428 |
대법원,"주진우 BBK보도 명예훼손 아니다" .. 2 |
... |
2012/08/23 |
1,655 |
| 145427 |
여기는 며느리세대와 시어머니세대가 다 회원이라서 그런가요? 8 |
인생 |
2012/08/23 |
2,439 |
| 145426 |
아이가 영어 독후감을 쓴게 있는데..봐주실 만한 분 있을까요.... 1 |
~~랑랑 |
2012/08/23 |
1,341 |
| 145425 |
최신 일드 하나씩만 추천해주세요 6 |
ㅎ |
2012/08/23 |
1,970 |
| 145424 |
애들 학교보내기 겁나요. 2 |
왕따 |
2012/08/23 |
1,710 |
| 145423 |
생골뱅이 어떻게 먹어야 맛있나요? 4 |
통조림말고 |
2012/08/23 |
2,014 |
| 145422 |
저 책 하나만 찾아주세요 4 |
82CSI |
2012/08/23 |
1,335 |
| 145421 |
82쿡 모바일 앱 1 |
.. |
2012/08/23 |
2,192 |
| 145420 |
대체 언제쯤이면 혼자 여행을 갈수 있을까요? 3 |
달노래 |
2012/08/23 |
1,686 |
| 145419 |
고춧가루 파는글 올려도 되는건가요? 8 |
통통이맘 |
2012/08/23 |
2,103 |
| 145418 |
헉,,비오는날 바보같이 2 |
전기료 |
2012/08/23 |
2,028 |
| 145417 |
많이 먹지도 않으면서..먹을거 욕심내는분 계세요? 5 |
,, |
2012/08/23 |
1,869 |
| 145416 |
25평 도배장판 비용? 6 |
금은동 |
2012/08/23 |
6,134 |
| 145415 |
변액연금 이자가 200 붙었는데요.. 3 |
고민 |
2012/08/23 |
3,176 |
| 145414 |
오이소박이 담글때 부은 끓인 소금물 헹구나요? 5 |
로안 |
2012/08/23 |
3,258 |
| 145413 |
요가 다니는데 호흡을 어떻게 해야하나요? 5 |
호흡법 알려.. |
2012/08/23 |
2,110 |
